Сила воли Курю уже более 6-ти лет. Как бросить эту привычк

[Евушка]

Это происходит без конца-курю на улице, на балконе, на кухне, в гостях, на природе..надоело! Как бросить, если практически вся компания, которая окружает целыми сутками-курит? Я пытаюсь бросить уже не в первый раз и все напрасно: рано или поздно я срываюсь и бегу в магазин за новой дозой "раковых палочек". Да у них даже название появилось, на столько часто я бросала...после скачка цен на сигареты думала, что успокоюсь, не стану курить, ан нет, все равно продолжаю! И проблемы со здоровьем есть, казалось бы: повод! Но я продолжаю показывать свою слабости и даже сейчас я хочу курить, хотя просидела без сигарет всего ничего. Мне интересно, а у всех отказ от курения воспринимается так раздраженно и с опаской? Или только у меня? Да и бросить захотела только потому, что здоровье начало подводить..

 

[Владимир Файб]

@Евушка, Добро пожаловать!

Как бросить, если практически вся компания, которая окружает целыми сутками-курит?

Представь, что к тебе сегодня приехала в гости маленькая девочка и тебе необходимо проводить с ней все свое время. Как ты поступишь? Ты позволишь своей компании обкуривать ребенка?

 

[Ma.Ru.ся]

@Евушка, пропей "Табекс". С ним намного легче бросить. И никаких мук отвыкания. ))) Удачи!

 

[Евушка]

@Евушка, Добро пожаловать!


Представь, что к тебе сегодня приехала в гости маленькая девочка и тебе необходимо проводить с ней все свое время. Как ты поступишь? Ты позволишь своей компании обкуривать ребенка?

Нет, конечно нет! Ребенок-другое дело..

 

[Евушка]

@Евушка, пропей "Табекс". С ним намного легче бросить. И никаких мук отвыкания. ))) Удачи!

Спасибо, а никаких побочек нет?)

 

[Владимир Файб]

Нет, конечно нет! Ребенок-другое дело..

Почему другое? Поясни. Просто представь, что собираешься стать мамой и огради своего будущего ребенка от курящих

 

[Владимир Файб]

Нет, конечно нет!

Так вопрос был, как ты поступишь? Попросишь своих друзей не курить при тебе. Правильно? Они ведь твои друзья, пойдут тебе навстречу

 

[Ma.Ru.ся]

Спасибо, а никаких побочек нет?)

бывает у некоторых голова чуть побаливает, мне вот просто пить с них хочется. А так все нормально. Но все побочки пропали уже на 5 день. ))) Так что попробуй. Многим здесь только "табекс" и помог. На 5-й день уже проходит физическая тяга, у кого-то раньше, остается только психологическая, но с ней проще справиться, когда организм не хочет курить, а только мозг покоя не даёт)))) Я например, даже находясь в компании курящих друзей, ещё и с алкоголем (!!!!) даже не потянулась к сигаретам.
Главное не переживай, всё получится!!!!! Здесь тебе помогут.))

 

[Kreker]

Я например, даже находясь в компании курящих друзей, ещё и с алкоголем (!!!!)

В точно такой же ситуации и Без таблеток
Я проголосовал за психологические методы!
А раздражение и опаска у многих присутствует

 

[Ma.Ru.ся]

В точно такой же ситуации и Без таблеток
Я проголосовал за психологические методы!
А раздражение и опаска у многих присутствует

мне лучше подстраховаться. На свою силу воли не могу рассчитывать)))))))