Скинем Лишнее "Летний лагерь похудения" старт 01.07.2019

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Ну как дела то у вас? Я сегодня бодрячком в калорийность вписалась)
Я к начальнику с вечерним докладом))) Разрешите?:rolleyes:
Привет, Женя:wub:
Короче, подсчет по таблице выявил, что я ленивая ж.............енщина: потрачено 1445,05 Ккал за целый, его же растудыть, день:frantics:
Правда и поглощено на 1123, какой никакой минус, больше никакой:D
Посмотрим, что мне завтра весы покажут)))
 
Если верить фатсикрет, я потребила 1080 калорий, а израсходовала 1700. Создала дефицит в 620 калорий значит. Интересно, как это отразится на весах утром. ?
 
Если верить фатсикрет, я потребила 1080 калорий, а израсходовала 1700. Создала дефицит в 620 калорий значит. Интересно, как это отразится на весах утром. ?
На чем удалось потратить 1700? Скакалка? Бег трусцой? Мытье окон? Делись секретом:D
 
На чем удалось потратить 1700? Скакалка? Бег трусцой? Мытье окон? Делись секретом:D
В большей степени ходьба - 9 км. Немного по хозяйству. А работа сидячая, так что я её за базовый метаболизм посчитала.
А ты на чем?
 
Ага?. Отчитаюсь с утра
Ждю) я вот если окно сегодня не сломаю, должна эффект получить:) хотя вот зря мне кажется я кабачков паровых седня в столовке наперлась, такое бурчалово в животе теперь и аппетит зверский. Знаю ж что х будет, а ведь люблю их подлых кабачков)))
 
В большей степени ходьба - 9 км. Немного по хозяйству. А работа сидячая, так что я её за базовый метаболизм посчитала.
А ты на чем?
Так та же ходьба, только 5 км, остальное похоже - хозяйство, готовка, сидячая работа))) Хм, значит, надо больше ходить! А ларчик-то просто открывался)))
 
Так та же ходьба, только 5 км, остальное похоже - хозяйство, готовка, сидячая работа))) Хм, значит, надо больше ходить! А ларчик-то просто открывался)))
А давайте на след неделе соревнование по ходьбе замутим)))) кто за неделю больше всех км сходит) я страницу вторую в таблице заведу будем записывать :)
 
Ждю) я вот если окно сегодня не сломаю, должна эффект получить:) хотя вот зря мне кажется я кабачков паровых седня в столовке наперлась, такое бурчалово в животе теперь и аппетит зверский. Знаю ж что х будет, а ведь люблю их подлых кабачков)))
Я тоже нафигачилась подлыми тушеными кабачкам на ужин, но я их спасаю))) Делаю благое дело)))
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу