Сила воли Мама моя дорогая!!

:starwars:Сегодня третий день как я бросила курить! Странно звучит "бросила", скорее всего бросаю. Ну дай Бог прорвусь к воздуху из этой гари никатина!
Все правильно говоришь, ты бросила! молодец!
 
Странно звучит "бросила", скорее всего бросаю
Э нет, именно бросила, раз 3 дня не куришь. Отправная точка "бросила" - это последняя затяжка, после этого стаж некурения побежал. Давай и дальше так!
 
Бросила, бросила....теперь расскажи, как не курительная жизнь, какой стаж, какой арсенал борьбы, в виде успокоительных и поддерживающих средств...
 
МалинаЛина, да что же ты все на чемоданах сидишь:oops:? Давай, устраивайся, дневничок оформляй, знакомься с нами, расскажи про себя, про свой метод отвыкания от сигарет. Нам все интересно!:D. Может и наши советы тебе пригодятся.
 
Привет! У меня стаж курения лет 30. Сколько курил, столько мечтал бросить, аналогичные проблемы были и с алкоголем. Сейчас забил на все))) Не курю с 18 ноября 2015, не пью спиртного гораздо больше, совсем где-то с мая 2015. С табаксом пробовал бросать раз 10. получалось, но потом закуривал... Сейчас просто не курю. Каждый раз, когда возникает мысль о сигарете (это бывает не так часто) просто сам делаю выбор да или нет. Говорю нет и это быстро проходит. Делать этот выбор только тебе и никому больше причем каждый раз. Чем дальше, тем проще. Еще помогает чтение книг об алкоголе и курении (например Ф.Углова и др., в интернете их полно), каждый день хотя бы по 1 главе. Еще спорт - плавание, тренажерка, но без фанатизма. Каждодневная утренняя разминка (без фанатизма)- это бомба. Я хоть и бывший спортсмен, это только сейчас понял. Ну и удачи тебе в борьбе с этой ненужной фингней. Искренне желаю тебе победы в этой борьбе...
 
Странно звучит "бросила"
Ни фига вобщем то странного нету....как говорил Карлсон, дело то житейское. Раз решила, что "бросила", то на кой какие то уточнения...Наслаждайся процессом, а не терминами.
 
Мы тут все расчувствовались.;) Советы даем. А сама хозяйка-то где?:nah_disagree: МалинаЛина - отзовись!
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу