Так, у меня на этой неделе получилось 2 углеводных дня, сегодня завтрак: омлет (со сливками) и помидоры с маслом, кофе со сливками. Обед: огурцы с маслом и котлеты, яблоко красное, минералка.... На ужин, думаю овощи с мясом тушеные, ну и свежие либо помидоры либо огурцы с маслом, что захочется.... ККстати, я утром сегодня встала на весы и у меня 75 кг.... Правда это получилось из-за того, чтто я похоже траванулась, правда не знаю чем, то ли огурцами, то ли салатом... но 3 дня меня полоскало и плохо было... Щас оклемалась... ну и потеряла в кило...... Главное теперь не набрать....