Приветики)))
Я, короче, стартанула неделю назад))
Посмотреть вложение 1140170
Жую яйца утром, мясо днем и вечером, скупила всю рукколу и зеленуху - всё, что смогла откопать) Холодильник похож на теплицу
Так как я человек-зажор, делаю салаты тазиками)) поначалу были большие тазики, вчера-сегодня гораздо меньше.
Итог за неделю. Уже два дня я не хочу есть) Спокойно иду мимо вафелек и конфеток) Я пережила праздничные торты, съев всего одну ложечку))) Не хочу, вот вообще))) Радуют штанишки, что уже не норовят лопнут на чудесных нижних 90))))
Весов нет) буду думать. что скинула килограммчик точно))
Мечтаю о спагетти)) Но честно подожду еще три дня
для меня такое его количество непривычно, да и зелень, я поняла, лучше есть в сезон, а так больше вареные использовать. Вообще круто! Женя, спасибо за подобное открытие в питании я его почитатель и продолжать.
