Конечно курить лучше и не начинать, но если это вредная привычка уже часть нашеи жизни, тогда исследователи с разных университетов советуют отказаться до 35 лет.
Исследователи анализировали медицинскую статистику, собранную с 1997 по 2018 и касающуюся более полумилиона. человек от 25 до 84 лет. Среди прочего их опрашивали по поводу курения: кто-то никогда не курил, кто-то уже бросил, кто-то курил постоянно. Из этих полумилиона к концу 2019. умерло почти 75 тысяч, как можно догадаться, смертность среди курильщиков была выше.
Таким образом, если кто-то с юности выкуривает по пачке в день и не собирается останавливаться, то у него по статистике больше шансов на преждевременную смерть от болезней лёгких или сердечно-сосудистой системы, чем у того, кто начал курить, допустим, лет в тридцать и ограничивается одной сигаретой в день.
Но, пожалуй, самое интересное касается тех, кто бросил курить в том или ином возрасте. Среди бросивших в тридцать пять уровень смертности такой же, как среди тех, кто никогда не курил.Правда в этих опросах есть не большои нюанс, курильщиков опрашивали только один раз и не известно сколько потом спустя пару-тройку лет снова закурили.
Но проводить такие многолетние наблюдения по разным причинам труднее, чем использовать однократные опросы. Тем не менее, даже такие результаты могут выглядеть обнадёживающими - по крайней мере, для тех, кто решил-таки бросить курить до своих 35.
А вы во сколько бросили или собираетесь?
Исследователи анализировали медицинскую статистику, собранную с 1997 по 2018 и касающуюся более полумилиона. человек от 25 до 84 лет. Среди прочего их опрашивали по поводу курения: кто-то никогда не курил, кто-то уже бросил, кто-то курил постоянно. Из этих полумилиона к концу 2019. умерло почти 75 тысяч, как можно догадаться, смертность среди курильщиков была выше.
Таким образом, если кто-то с юности выкуривает по пачке в день и не собирается останавливаться, то у него по статистике больше шансов на преждевременную смерть от болезней лёгких или сердечно-сосудистой системы, чем у того, кто начал курить, допустим, лет в тридцать и ограничивается одной сигаретой в день.
Но, пожалуй, самое интересное касается тех, кто бросил курить в том или ином возрасте. Среди бросивших в тридцать пять уровень смертности такой же, как среди тех, кто никогда не курил.Правда в этих опросах есть не большои нюанс, курильщиков опрашивали только один раз и не известно сколько потом спустя пару-тройку лет снова закурили.
Но проводить такие многолетние наблюдения по разным причинам труднее, чем использовать однократные опросы. Тем не менее, даже такие результаты могут выглядеть обнадёживающими - по крайней мере, для тех, кто решил-таки бросить курить до своих 35.
А вы во сколько бросили или собираетесь?
