Сила воли Мир моих эмоций

[Le$enok]

Стаж курения
18 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
10
Зачем решили бросить
Хочу изменится
Причины отказа от курения
Снижение риска онкологии
Жить дольше
Улучшить качество жизни в целом
Улучшить состояние кожи
Избавиться от запаха курильщика
Улучшить обоняние
Выглядеть лучше
Ради здоровой и красивой кожи
Улучшить работу вкусовых рецепторов
Надоело курить
Чувствовать себя бодрее
Курить уже не модно
Освободиться от зависимости
Попыток бросить
Было три попытки
Бросал(а) с использованием методик
Ни каких методик не было
Причины прошлых неудач
Не было осознания
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли. Сама себе поставила рамки. Сказала не курю и все с 4.06.2018 г.

 

[Владимир Файб]

Сказала не курю и все с 4.06.2018

Круто! Рад за тебя! Как не крути, а тебе тридцать три!

 

[nachtigal]

@lesenok87, тёзка моя дорогая!
Ты уже 33 дня не травишь себя!
Удачи тебе и бездымной жизни!)))

 

[nachtigal]

 

[Le$enok]

Круто! Рад за тебя! Как не крути, а тебе тридцать три!

Спасибо Владимир)))

 

[Le$enok]

@lesenok87, тёзка моя дорогая!
Ты уже 33 дня не травишь себя!
Удачи тебе и бездымной жизни!)))

Спасибо Леночка)))

 

[nachtigal]

Держи кота на новоселье)))

 

[Le$enok]

Посмотреть вложение 655650
Держи кота на новоселье)))

Спасибо за кота))) Пусть осваивается)))

 

[Magdalena]

Ураа, теперь у тебя есть домик, где нам можно топтать
Умница!

33 денька это здорово! Молодец!

 

[Zaйcom]

Леночка привет поздравляю с дневником умничка

 

[Le$enok]

Ураа, теперь у тебя есть домик, где нам можно топтать
Умница!

33 денька это здорово! Молодец!

Спасибо Оля)))

 

[Le$enok]

Леночка привет поздравляю с дневником умничка

Спасибо Зоя)))

 

[Jurchik]

Привета....здесь был Я.ПОЗДРАВЛЯЮ

 

[Le$enok]

Посмотреть вложение 655699 Привета....здесь был Я.ПОЗДРАВЛЯЮ

Спасибо Юра)))

 

[АннаAnna]

 

[Le$enok]

Посмотреть вложение 656088

Спасибо Анна)))

 

[nachtigal]

Забежала посмотреть )))

 

[Le$enok]

Привет дорогой дневник!!! Наконец я до тебя добралась!!!
Уже вечер, 37 дней как я не курю!!!))). Даже самой не верится что у меня получилось выбраться из этого ада!!!
У меня сейчас появилась новая проблема начала набирать вес, даже сама не заметила(((. Мне нужна помощь, я даже не знаю с чего начать. У меня в голове каша.
Help, Help nachtigal Леночка

 

[Jurchik]

Привет дорогой дневник!!! Наконец я до тебя добралась!!!
Уже вечер, 37 дней как я не курю!!!))). Даже самой не верится что у меня получилось выбраться из этого ада!!!
У меня сейчас появилась новая проблема начала набирать вес, даже сама не заметила(((. Мне нужна помощь, я даже не знаю с чего начать. У меня в голове каша.
Help, Help nachtigal Леночка

Незнаю шо сказать....ситуация стабилизируется через месяца три..действительно помочь позвать Лену?И между прочем на меня тоже коллеги ржали насчёт пузика....лично мне по барабану...пусть травится для

 

[Le$enok]

Незнаю шо сказать....ситуация стабилизируется через месяца три..действительно помочь позвать Лену?

Юра что ты имеешь ввиду? Я ещё могу поправиться?