Много поменял

[1.Елена]

@Windows311 Привет Добро пожаловать на форум) Здесь отличная поддержка и помощь

 

[nachtigal]

Ёмае

Ты читай пока.
Я потом тебе найду людей с одышкой.
Засыпаю. С работы пришла)

 

[Зайчиха]

К врачу это понятно, я подумал - может есть люди похожие, ну блин, 3 мес не курю и тут такая одышка, при курении не было такой)

Да все об этом пишут в своих дневниках. Одна барышня с Израиля. Целый год страдала такими симптомами, как у тебя. Три месяца не показатель. Говорила, что когда курила здоровее себя чувствовала. Так что....это такой "не легкий" путь к выздоровлению...

 

[Touristik]

Только к сожалению не стало хозяйки дневника....

Да ты чё?! Ой как жалко... Я помню, как то несколько лет назад, как то зашел на форум, она в больнице лежала. И оттуда писала, насколько помню. Народ к ней по имени-отчеству обращался, с уважением, все ее поддерживали. Дааа... легендарная личность! Светлая ей память!

 

[Windows311]

Ты читай пока.
Я потом тебе найду людей с одышкой.
Засыпаю. С работы пришла)

Спасибо

 

[nachtigal]

Да ты чё?! Ой как жалко... Я помню, как то несколько лет назад, как то зашел на форум, она в больнице лежала. И оттуда писала, насколько помню. Народ к ней по имени-отчеству обращался, с уважением, все ее поддерживали. Дааа... легендарная личность! Светлая ей память!

Да,очень жалко.
Зайди к ней в дневник

 

[Zaйcom]

К врачу это понятно, я подумал - может есть люди похожие, ну блин, 3 мес не курю и тут такая одышка, при курении не было такой)

у меня при отказе отдышка была и астма обострилась жестко , потом прошло

 

[Windows311]

у меня при отказе отдышка была и астма обострилась жестко , потом прошло

Тоесть ест вероятность что я просто паникер

 

[Zaйcom]

Тоесть ест вероятность что я просто паникер

Вполне может быть, мне такая паника помогла бросить, я все время у себя что то подозревала. Но для успокоения лучше сходить хотя бы на рентген , но у папы был кашель постоянный при ХОБЛ не только отдышка.

 

[Windows311]

Вполне может быть, мне такая паника помогла бросить, я все время у себя что то подозревала. Но для успокоения лучше сходить хотя бы на рентген , но у папы был кашель постоянный при ХОБЛ не только отдышка.

У меня вообще кашля нет)
А самое интерестное, кашель пропал, когда я бросил пить, тоесть я перестал пить и ушел кашель, чудеса
А до этого все как у всех, кашель по утрам вечерам и всегда

 

[Zaйcom]

У меня вообще кашля нет)
А самое интерестное, кашель пропал, когда я бросил пить, тоесть я перестал пить и ушел кашель, чудеса
А до этого все как у всех, кашель по утрам вечерам и всегда

Я когда бросила, кашель пропал до отказа кашляла как ненормальная. многие пишут что после отказа кашляют, мокрота черная выходит, вот ничего подобного не было.

 

[Taha]

Привет!

не лечится ХОБЛ и врачу дают 50% смерности в течении 10 лет после диагноза

Панику прекратить!!!!
А какая болезнь лечится? Гипертония? может диабет? или какая другая???
Одышка - не показатель, чтобы ставить себе диагнозы!!!
Сходи к терапевту, можно к пульмонологу, можно к аллергологу...
Сделают необходимые исследования, прежде всего спирометрию с бронхолитиком ( это не больно).
ХОБЛ тоже бывает разной степени тяжести, главное не запускать ...
Удачи!!!

 

[Windows311]

Я когда бросила, кашель пропал до отказа кашляла как ненормальная. многие пишут что после отказа кашляют, мокрота черная выходит, вот ничего подобного не было.

Вот кстати, интересно почему, у меня тоже ничего, никакой мокроты

 

[Zaйcom]

Вот кстати, интересно почему, у меня тоже ничего, никакой мокроты

На форуме есть такая тема, так у многих

 

[Саныч.]

Вот кстати, интересно почему, у меня тоже ничего, никакой мокроты

у меня тож ничего такого небыло

 

[Rusi]

Первые полгода после отказа мы все думаем, что умрём ??? это начинаются игры разума, будь осторожен

Ей богу, это так

 

[Zero]

Тоесть ест вероятность что я просто паникер

Маленькая)
Никотин в малых дозах - стимулятор. Нейротоксичный канеш. В больших дозах наоборот. Угнетает биологические функции. Много лет сердечно сосудистая и лёгкие, работали форсированно на никотине. В некий момент, вред нейротоксичных побочек этого стимулятора стали кратно превышать сомнительную пользу "разгона" никотинового, и когда созревает взрослое понимание "пора бросать", скорее всего нервная система, рефлексы, управление, - уже глубоко перестроилось под никотиновый форсаж, и потому в штатном режиме возникает резкий дефицит ацетилхолиновых рецепторов на микроуровне и отсюда проблемы и сбои например дыхания - на макроуровне. Уровни рецепторов восстанавливаются видимо в пределах года в среднем и ускорить восстановление на мой взгляд, поможет твёрдая уверенность в НЕКУРЕНИИ. Так мы скорее "убедим" организм занятся "импортозамещеним", на собственных ресурсах, чем тормозить его, прикармливая мозг подачками срывов, усугубляя эти процессы и подкрепляя мозг искать средства химического контроля извне.
Описанное я проходил. Вплоть до анализов на туберкулёз, флюр, КТ. Был неоднократно удивлён заключениями врачей о "космонавтском" здоровье, поскольку был уверен что здоровье моё уже поскакало пилоткой по кочкам. Пока не влез в тему бросивших курить. Это одно уже, сильно продляет счастливую некурительную жизнь)) Ибо - Знание - Сила, ога))
Узнавайте и не придумывайте себе болезни. Это не ваш страх. Это страх и мотив вашего мозга, который заставляет вас искать для него привычный стимулятор) Боятся надо КУРИТЬ, потому что оно как раз реально убивает.. Так вот)

 

[Passion]

Всем привет, решился вот написать
Год назад я бросил пить, а был я скажем так алкоголик со стажем, уже год и 3 мес сухой, но речь не об этом
С 1 января я завязал с курением. Как это не странно, но это мне дается легко, хотя стаж курения 25 лет, мне 40 и курю я с 15 лет
Не думал что вообще получится когда-нибудь бросить. Сейчас 3 мес и полет нормальный, хотя бывают моменты когда тянет, вес ессно увеличилс, но я был к этому морально готов
Я собственно чего пишу: Не нашел я отдельной темы про ХОБЛ, а у меня есть ощущение что у меня именно ХОБЛ. Отдышка даже когда на 4ый этаж поднимаюсь, хотя кашля нет совсем. До того уже додумался, что спать ночью перестал, когда прочитал что не лечится ХОБЛ и врачу дают 50% смерности в течении 10 лет после диагноза
Может есть тут кто болеет ? Хотелось бы советов, или может практики из жизни, я вообще в спорт зал пойти хочу, это когда можно делать после бросания? А с ХОБЛ вообще можно в зал ходит ?
Простите за нервность повествования

Как можно себе диагноз поставить на основании одышки? Ты что? Просто от стресса бросания организм ослаблен, а спортом ты не занимаешься. Сходи к врачу, проверься и успокойся.
У меня тоже почти 3 месяца и мысли всякие, гоню их. Успокаивает, что я такая не одна. Читаю вот сейчас дневник бодрого старикашки. https://ne-kurim.ru/forum/threads/stremljus-byt-bodrym-starikashkoj.29056/
Вот уж кто паникер. У него врачи все проверяют, все хорошо, а ему все плохо. Правда, до конца еще не дочитала. Не знаю прошло у него это все или нет.

 

[Touristik]

Зайди к ней в дневник

Хорошо, я посмотрю. Сейчас на работе, некогда. Думаю, что ее дневник нужно читать не на бегу... нужно морально подготовиться, а у меня уже сейчас сердчишко сжимается. Как же жалко человека!

 

[Озорная Гармошка]

Всем привет, решился вот написать
Год назад я бросил пить, а был я скажем так алкоголик со стажем, уже год и 3 мес сухой, но речь не об этом
С 1 января я завязал с курением. Как это не странно, но это мне дается легко, хотя стаж курения 25 лет, мне 40 и курю я с 15 лет
Не думал что вообще получится когда-нибудь бросить. Сейчас 3 мес и полет нормальный, хотя бывают моменты когда тянет, вес ессно увеличилс, но я был к этому морально готов
Я собственно чего пишу: Не нашел я отдельной темы про ХОБЛ, а у меня есть ощущение что у меня именно ХОБЛ. Отдышка даже когда на 4ый этаж поднимаюсь, хотя кашля нет совсем. До того уже додумался, что спать ночью перестал, когда прочитал что не лечится ХОБЛ и врачу дают 50% смерности в течении 10 лет после диагноза
Может есть тут кто болеет ? Хотелось бы советов, или может практики из жизни, я вообще в спорт зал пойти хочу, это когда можно делать после бросания? А с ХОБЛ вообще можно в зал ходит ?
Простите за нервность повествования

Обследуйтесь для начала))
Есть нетрадиционные методики - например дыхательная гимнастика Стрельниковой - попробуйте)
А вообще - вы молодец-молодец, захотели изменить жизнь к лучшему - и сделали это)
Респект Вам)
Я четыре года назад бросила курить - сейчас начала заниматься дыхательной гимнастикой и кашлять начала - видимо глубоко зараза эта сидит.