Мой Дневник

[Мари_]

07.05.19
Всем привет!

Вторую неделю заставляю себя читать Аллена Карра. Что-то совсем не заходит.. и когда уже настанет момент последний сигареты? Ужасно надело ждать. Да и такое чувство, что я буду читать эту книгу вечно...

Сегодня проснулась с правильными мыслями и решительным настроением.
По пути на работу купила себе мороженку и конфетки вкусные (да-да, понимаю, что лучше не налегать!!).

Меньше слов! Больше дела! как говорится))

Маша. Стаж курения 17 лет.

 

[Sergey]

Удачи вам! В этот раз все точно получится

 

[Nero]

07.05.19
Всем привет!

Вторую неделю заставляю себя читать Аллена Карра. Что-то совсем не заходит.. и когда уже настанет момент последний сигареты? Ужасно надело ждать. Да и такое чувство, что я буду читать эту книгу вечно...

Сегодня проснулась с правильными мыслями и решительным настроением.
По пути на работу купила себе мороженку и конфетки вкусные (да-да, понимаю, что лучше не налегать!!).

Меньше слов! Больше дела! как говорится))

Маша. Стаж курения 17 лет.

Привет и добро пожаловать! Тут у тебя все получится Если что, мы всегда поможем

 

[Zaйcom]

07.05.19
Всем привет!

Вторую неделю заставляю себя читать Аллена Карра. Что-то совсем не заходит.. и когда уже настанет момент последний сигареты? Ужасно надело ждать. Да и такое чувство, что я буду читать эту книгу вечно...

Сегодня проснулась с правильными мыслями и решительным настроением.
По пути на работу купила себе мороженку и конфетки вкусные (да-да, понимаю, что лучше не налегать!!).

Меньше слов! Больше дела! как говорится))

Маша. Стаж курения 17 лет.

Привет! Добро пожаловать) попробуй книгу, Бросаем курить за два вечера, рекомендуют ее ребята)

 

[Sergey]

Вторую неделю заставляю себя читать Аллена Карра. Что-то совсем не заходит.. и когда уже настанет момент последний сигареты? Ужасно надело ждать. Да и такое чувство, что я буду читать эту книгу вечно...

А что если послушать?

 

[Мари_]

Привет и добро пожаловать! Тут у тебя все получится Если что, мы всегда поможем

Спасибо большое! ))

 

[Мари_]

А что если послушать?

Сергей, спасибо)

видимо, не мой Автор!
я еще взяла его самую объемную книгу) Единственный способ.
У Вас нет информации там большое различие с Легким способом? или суть одна и та же?)

 

[Мари_]

Привет! Добро пожаловать) попробуй книгу, Бросаем курить за два вечера, рекомендуют ее ребята)

Спасибо.

мои друзья тоже бросили сразу)
Вы Легкий способ читали или Единственный?)

 

[Muir]

мои друзья тоже бросили сразу)

И сколько не курят, если не секрет?

 

[PEPS_85]

07.05.19
Всем привет!

Вторую неделю заставляю себя читать Аллена Карра. Что-то совсем не заходит.. и когда уже настанет момент последний сигареты? Ужасно надело ждать. Да и такое чувство, что я буду читать эту книгу вечно...

Сегодня проснулась с правильными мыслями и решительным настроением.
По пути на работу купила себе мороженку и конфетки вкусные (да-да, понимаю, что лучше не налегать!!).

Меньше слов! Больше дела! как говорится))

Маша. Стаж курения 17 лет.

Привет.
Есть еще статейка, для тех кому не зашёл Аллен Карр))) прочти:

Тем, кому не помог Аллен Карр.

Оригинал взят у kladun в осечки Аллена Карра Писать о том, как бросить курить - занятие неблагодарное. Сегодня любая такая попытка обречена оказаться ничтожным заусенцем на фоне величия книги Аллена Карра Лёгкий способ бросить курить. Книга и впрямь хорошая, но меня беспокоит Кэп 1 .…

tim-peters.livejournal.com

 

[nachtigal]

Маша, привет!
У меня тоже стаж 17лет))
Бросила на силе воли.
Я желаю тебе удачи. Ничего не бойся. У тебя всё получится. Главное чтобы ТЫэтого захотела)))

 

[Мари_]

И сколько не курят, если не секрет?

недолго) 7-10 дней.
все хорошо у них, держатся)

 

[Химия]

Сергей, спасибо)

видимо, не мой Автор!
я еще взяла его самую объемную книгу) Единственный способ.
У Вас нет информации там большое различие с Легким способом? или суть одна и та же?)

Приветик, Маша!
Я большой любитель почитать Карра. Перечитала всего его книги о курении. Суть всех книг одна: "Бросить курить легко!" В "Единственном способе" как по мне, более подробно всё пережевывается. Мне кажется, если тебе дано понять легкий способ, то хватит и маленькой книжки. Я перечитала все, а волшебная кнопка у меня не сработала ни на "Легкий" (читала более 8 раз за один год), ни на "Единсвенный" (читала 2 раза), ни на "Специально для женщин"(читала 2 раза). Пришлось Табексом догоняться. А мой МЧ прослушал один раз аудио "Легкого способа" и его перещелкнуло. Не курит

 

[Мари_]

Маша, привет!
У меня тоже стаж 17лет))
Бросила на силе воли.
Я желаю тебе удачи. Ничего не бойся. У тебя всё получится. Главное чтобы ТЫэтого захотела)))Посмотреть вложение 893435

Спасибо огромное!

 

[shigik]

07.05.19
Всем привет!

Вторую неделю заставляю себя читать Аллена Карра. Что-то совсем не заходит.. и когда уже настанет момент последний сигареты? Ужасно надело ждать. Да и такое чувство, что я буду читать эту книгу вечно...

Сегодня проснулась с правильными мыслями и решительным настроением.
По пути на работу купила себе мороженку и конфетки вкусные (да-да, понимаю, что лучше не налегать!!).

Меньше слов! Больше дела! как говорится))

Маша. Стаж курения 17 лет.

 

[Мари_]

Приветик, Маша!
Я большой любитель почитать Карра. Перечитала всего его книги о курении. Суть всех книг одна: "Бросить курить легко!" В "Единственном способе" как по мне, более подробно всё пережевывается. Мне кажется, если тебе дано понять легкий способ, то хватит и маленькой книжки. Я перечитала все, а волшебная кнопка у меня не сработала ни на "Легкий" (читала более 8 раз за один год), ни на "Единсвенный" (читала 2 раза), ни на "Специально для женщин"(читала 2 раза). Пришлось Табексом догоняться. А мой МЧ прослушал один раз аудио "Легкого способа" и его перещелкнуло. Не курит

Привет!
я читала тоже Легкий способ лет 10 назад. Эффекта не было
спасибо за обзор его книг)) Попробую упростить и Легкий способ тогда прочесть)

Табекс тоже 2 курса пила и Никоретте спрей есть.
Что-то все это мимо))

Но Никоретте в уме держу, если невыносимо будет..

хотя блин понимаю, что все эти страхи и убеждения только в моей голове...

 

[shigik]

Маша не читай её вовсе эту книгу.Я её с одного раза не восприняла.А надо просто дать себе пинка для рывка и дальше тупо не курить Я это сделала 15 дней назад и не жалею.А на форуме поддержка -мама не горюй!!!!

 

[Мари_]

Маша не читай её вовсе эту книгу.Я её с одного раза не восприняла.А надо просто дать себе пинка для рывка и дальше тупо не курить Я это сделала 15 дней назад и не жалею.А на форуме поддержка -мама не горюй!!!!

ага) поддержа очень хорошая!
спасибо)

 

[Хинкус]

Ерунда все эти книги.....главное,это настрой и желание и тогда всё получится

 

[Ирина Ш]

Привет, читать надо в удовольствие. А то ты еще не бросила, но уже что. то заставляешь делать себя по данному поводу. Очень много зависит от настроя, если ТЫ хочешь -то точно все получится. Возможно и Карр зайдет чуть попозже. Если ощущаешь, что готова-прекращай, не жди волшебного просвятления от книги-его может и не быть, с момент упустишь