#Некурим Мой путь из ямы.

[Nadya21077777]

Привет всем, вот настал день когда и я присоединилась в ряды бросающих ( бросивших) эту отраву .И если честно я очень рада за себя - последнюю сигарету выкурила 12.01.2015 ,а сегодня начали лезть в голову крамольные мыслишки....стараюсь отвлечься не помогает,вот сижу на форуме пытаюсь поддержку найти хоть тут,муж родной ходит злорадствует и курит ...курит....А я не хочу больше травить себя и от этого выть хочется - мозг даже мысли о куреве не допускает, а чудовище внутри меня ноет и просит покурить.....НЕ БУДУ !!!!!!!

 

[Васильна]

Nadya21077777, привет!! Пусть злорадствует. Мой тоже так делал.
Теперь я уже некурящая больше двух лет.
Так что если есть желание, то справиться можно...

чудовище внутри меня ноет

Умори его голодом !!!!

 

[Дед Кондрат]

Умори его голодом !!!!

Умори его юмором!
Как говорит у нас одна чудесная крымчанка- не ждите чуда, чудите сами!

Nadya21077777, а ты их каких краев? (Ничего, что я "на ты"? тут как-то так принято, по-свойски без затей )

 

[Nadya21077777]

Дед Кондрат, Стараюсь чудить только что-то не очена пока получается а насчёт краёв так я из Ростова

 

[Nadya21077777]

Васильна, привет спасибки за поддержку буду дальше идти к намеченному я сильная я фсё победю !!!даже чудовищё заморю голодом и юмором

 

[Nadya21077777]

Вот пошёл 3 день без отравы,я сегодня о чудо ...или о ужас позавтракала манной кашей и чаёк с мятой попила - такого не было со времён царя гороха,обычно завтрак это кофа и ( ...) только вот чувствую себя не важно,голова болит просто адски ,тело всё чешется и грудную клетку как будто растягивает изнутри при этом даже вдох выдох это боль,надеюсь полегчает скоро !!!! Настроение в порядке даже музыки хочется

 

[sashechka]

Nadya21077777, главное не сдаваться. каждый день - это большая победа.

 

[sashechka]

Я тоже завтракать начала, как бросила. Раньше даже не представляла, как можно в себя запихать еду, только кофе и сигареты с утра.

 

[Nadya21077777]

sashechka, спасибо за поддержку,она сейчас ох как необходима

 

[Xach]

Вот пошёл 3 день без отравы,я сегодня о чудо ...или о ужас позавтракала манной кашей и чаёк с мятой попила - такого не было со времён царя гороха,обычно завтрак это кофа и ( ...) только вот чувствую себя не важно,голова болит просто адски ,тело всё чешется и грудную клетку как будто растягивает изнутри при этом даже вдох выдох это боль,надеюсь полегчает скоро !!!! Настроение в порядке даже музыки хочется

Непременно полегчает. Это 100%. Не сомневайся в этом. Ни одна минута борьбы не проходит зря и ложится в фундамент твоего нового будущего...))

 

[sashechka]

Nadya21077777, первые дни для меня были самые победные. Ведь это первая попытка за всю жизнь. Когда прошло 3 дня не курения, я для себя решила, что больше в рот эту гадость не возьму.

 

[Nadya21077777]

Xach, я не сомневаюсь в себе !!!! А вот родные жалость только ко мне проявляют ,свекровь сразу прямо сказала - чем так себя мучить лучше кури- у неё муж от рака умер,смолил как паровоз ни минутки без сигареты,моментами даже забывал что курит ,в пепельнице тлеет сигарка а он новую прикуривает......господи как это было противно смотреть,что это я отвлеклась....мысли путаются .... Спасибо хоть здесь помогаем друг другу,а то и поговорить не с кем

 

[Nadya21077777]

sashechka, подскажите как счётчик поставить ,не получается никак

 

[sashechka]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/f...osy-po-ispolzovaniju-foruma.5191/#post-299905 перейди по этой ссылке. Там все подробно. Что бы счетчик появился, возможно нужно будет выйти и войти на форум еще раз.

 

[Xach]

Xach, я не сомневаюсь в себе !!!! А вот родные жалость только ко мне проявляют ,свекровь сразу прямо сказала - чем так себя мучить лучше кури- у неё муж от рака умер,смолил как паровоз ни минутки без сигареты,моментами даже забывал что курит ,в пепельнице тлеет сигарка а он новую прикуривает......господи как это было противно смотреть,что это я отвлеклась....мысли путаются .... Спасибо хоть здесь помогаем друг другу,а то и поговорить не с кем

Ну вот и молодец, что не сомневаешься в себе. Свекрови, не берусь утверждать, но думаю, просто хочется вернуть удобный (безпроблемный) для нее формат коммуникаций с тобой, т.е. это тогда, когда ты куришь. Хотя может я и ошибаюсь... А поговорить - всегда пожалуйста. я тоже из Ростова и тоже бы хотел...)

 

[sashechka]

Nadya21077777, ставь себе счетчик и не обращай внимания на таких родственников. Вообще то можно и поменьше мучаться. Таблетки, например, принимать. У меня только с ними получилось.

 

[Nadya21077777]

sashechka, ура получилось поставить счёт

Вообще то можно и поменьше мучаться

да вроде бы не мучаюсь как-то спокойно всё протекает ,периодами тупизм включается вкуса вообще не чувствую как будто язык и рот обварила, через часок пойду с дочей гулять хоть воздухом подышу

 

[sashechka]

Свежий воздух очень помогает. Так же можно успокоительных. Тупизм пройдет, вкус вернется, да еще с большей силой. Я в первые дни смотрела передачки всякие про вред и про хорошие изменения, когда бросаешь. Очень стимулировало.

 

[Nadya21077777]

sashechka, уфф ну про передачки... посмотрела тут одну - из чего делают сигаретки наши любимые аж в дрожь пробило когда увидела что в табак мочевину добавляют и при этом бычка показали нужду справляющего на сигарету.... а потом высушили и в пачечку её .......туфу никогда даже в руки эту дрянь не возьму,если мысль приходит о куреве у меня блин перед глазами этот бык как наваждение и жуткий привкус во рту

 

[sashechka]

Самое интересное, я когда курила, на меня это никак не действовало. Были мысли, что все специально помрачнее да пострашнее показывают... А сейчас действует даже вид стакана смол, которые выливают на легкие.