Моя попытка №3

[lili2008]

val518, А у тебя тоже мокрота почти не отходит? Я всё жду, что у меня лёгкие начнут очищаться, но нет...(((
Эйфория начнётся тогда, когда ты сам этого захочешь. Карр просто предлагает нам радоваться тому, что мы свободны и больше не зависим от раковых палочек. Когда ты подумаешь об этом и осознаешь, ЧТО ты сумел сделать, тогда ты и почувствуешь эйфорию!

 

[val518]

Вот не осознаю пока) А насчет мокроты - это индивидуально как я понял. Некоторые я читал расстраиваются по поводу что ничего нет, но это не страшно, расстраиваться не надо. Легкие все равно очищаются - ну может чуть помедленнее... Но очистятся обязательно! Немного сухого кашля и комок в горле - у меня так. Выходит очень мало...

 

[lili2008]

Вот не осознаю пока) quote]

Это тяжело... Вот я вчера пыталась смотреть на курящих как на несчастных людей, но как-то не убедила себя... Чувствую, что завидую им в глубине души, что они могут курить, а я нет. Хоть и курить совсем не хочется... Фигня какая-то.

 

[val518]

А я почему-то сейчас от них отворачиваюсь. Может чтобы соблазна меньше было - не знаю. Но первая мысль когда его видишь - смотришь куда ветер и вздохнуть побольше гадости. А потом отворачиваюсь (это когда уже мозг включается). Хотя что прям завидую не могу сказать. В общем должно пройти побольше времени чтобы организм привык уже на бессознательном уровне что я не курящий)

 

[val518]

Сегодня был не очень легкий денек в плане накатов. Был наверное всего один, но продолжался больше часа точно и достаточно сильный. На работе впервые был намек на напряг - и я понял что мостик еще очень и очень хрупок. Но точно я не могу знать как повел бы себя при большем стрессе, правильно? А значит все хорошо, просто надо быть морально готовым к любым поворотам везде. Отчетливо мысль о сигарете не сложилась, но хотелось всех послать и забиться в какой-нибудь уголок. А там и покурить наверное захотелось бы потому что убежал) Ладно, живем дальше. Без сигарет!
По физике - чуть больше мокроты, а в остальном все ровно. Настроение приподнятое, только спать хочется по-моему больше чем обычно.

 

[val518]

Да, и... Хорошо что вчера все-таки я раздал все сигареты на работе. Я молодец)

 

[val518]

Да, народ, сегодня вроде технический перерыв с 0-00 до 06-00 на сайте - кто не уверен в себе запасаемся снотворным

 

[Olga12]

Да, и... Хорошо что вчера все-таки я раздал все сигареты на работе. Я молодец)

Только вчера? А зачем так долго хранил? Сувенир?

 

[val518]

Ну... Мне их в четверг вручили как магарыч. Я их подальше засунул. В пятницу бросил. Просто все думал как лучше раздать - не для себя хранил) Не на всякий случай...

 

[Olga12]

Накаты еще какое то время будут. Если мысли начнут вихлятся, отпусти ситуацию и просто не кури. Говорят когда человек сомневается ангелы и бесы дерутся за его душу. Будем же прагматиками и изначально встанем на сторону победителей. А если с 0 до 6 грустно будет почитай что такое ацетилхолин и его связь с курением

 

[Olga12]

Ну... Мне их в четверг вручили как магарыч. Я их подальше засунул. В пятницу бросил. Просто все думал как лучше раздать - не для себя хранил) Не на всякий случай...

То что это магарыч, я помню. Я просто думал ты их от греха подальше уже давно раздал.

 

[val518]

Накаты еще какое то время будут. Если мысли начнут вихлятся, отпусти ситуацию и просто не кури. Говорят когда человек сомневается ангелы и бесы дерутся за его душу. Будем же прагматиками и изначально встанем на сторону победителей. А если с 0 до 6 грустно будет почитай что такое ацетилхолин.

Да не, мне сейчас нормально) Но про это страшное слово почитаю) Смысл получается - главное во время наката не накручивать себя еще больше - отличная мысль!
А сигареты - не знаю что долго не раздавал. Может я как бы забыл об их существовании... А может подспудно хотел оставить себе ниточку в мир курящих - кто знает. Кстати интересно. В принципе я понимал что это потенциально опасно, но не спешил раздавать. Рационального объяснения нету.

 

[Olga12]

Да просто ты жадина наверное

 

[val518]

Черт, ты меня раскусила Все в дом!

 

[Olga12]

Большеглазый, ацетилхолин это не страшное слово, это гормон который перестает вырабатываться у курильщиков, потому что его заменяет никотин. А в тот пересменок, когда никатина уже нет, а гормончик организм еще не вспомнил вырабатывать, нас и плющит. Не знаю как у тебя, а у меня по пунктам крыжить можно.

 

[НастасьяКински]

А я почему-то сейчас от них отворачиваюсь. Может чтобы соблазна меньше было - не знаю. Но первая мысль когда его видишь - смотришь куда ветер и вздохнуть побольше гадости. А потом отворачиваюсь (это когда уже мозг включается). Хотя что прям завидую не могу сказать. В общем должно пройти побольше времени чтобы организм привык уже на бессознательном уровне что я не курящий)

Я на посторонних курящих смотрю ровно, без агрессии. Их выбор - их жисть. Но свое чучело-мяучело я разорвать готова!!!

 

[val518]

Я на посторонних курящих смотрю ровно, без агрессии. Их выбор - их жисть. Но свое чучело-мяучело я разорвать готова!!!

Но я тоже без агрессии... Сейчас просто пока лишние соблазны мне ни к чему. Я могу общаться с курящими людьми, это не вызывает проблем - если надо общаться. А если они просто прохожие - я лучше пока не буду на них смотреть) А чего у тебя курящее котэ???

 

[НастасьяКински]

Угу... Неусатое и неполосатое, правда Навроде Бегемота из "Мастера и Маргариты"... Постоянно дымит. Начнешь возмущаться - фыркает

 

[Alex86]

Val518, спасибо хотел сказать!Прочтение твоего дневника сподвигло меня тоже завести...

 

[val518]

Угу... Неусатое и неполосатое, правда Навроде Бегемота из "Мастера и Маргариты"... Постоянно дымит. Начнешь возмущаться - фыркает

Ну... Они жывотные умные... Посмотрят на тебя - посмотрят и сочтут хорошим примером