Совершенно случайно, чистила ноут от старых закладок я нашла ссылку на этот форум , который больше пяти лет просто спас меня от пагубной привычки. Сейчас уже по прошествию 5,5 лет я могу сказать. что молодец, но правда добавила лишних кг и весьма для меня существенных, но все равно это лучше сигарет)).