Последнее редактирование:
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Моя последняя попытка
- Автор темы Elenka1
- Дата начала
У меня кружок по фото.ты еще и бежишь...????
А мне еще и петь охота.
И за кружок по рисованью
Тоже все голосовали.
Я долго думала вступать ли в стодневку по бегу. Но - передо мной важная задача - похудеть. Она напрямую связана с бегом- буквально в понедельник была на тренировке в тренажерном зале, брала ознакомительную. И от эллипса мне никуда не деться))) Поэтому - бегу. Придется стишки сочинять.
Спасибо!
Спасибо!
Кстати, стодневка по бегу заставит меня не пропускать спортзал, а, следовательно, худеть. Жаль, что нет стодневки по плаванию... Туда бы я пошла с большим удовольствием, чем на бег.
зараза
Оракул
скоро и по плывем...Кстати, стодневка по бегу заставит меня не пропускать спортзал, а, следовательно, худеть. Жаль, что нет стодневки по плаванию... Туда бы я пошла с большим удовольствием, чем на бег.
Я сегодня утром взвесилась. Только не падай! + 5 кг за месяц! При том, что жора у меня почти не было. Режим питания не менялся. В сентябре-октябре я обычно худею. В спортзал ходила... Правда, мало... Доктор мне вчера объяснял, что это организм так реагирует на отказ от табака. Блииин. Так что теперь только бегать.скоро и по плывем...
зараза
Оракул
это норма при резкой смене жизни... пару месяцев так держится а потом будет хороший минус...Я сегодня утром взвесилась. Только не падай! + 5 кг за месяц! При том, что жора у меня почти не было. Режим питания не менялся. В сентябре-октябре я обычно худею. В спортзал ходила... Правда, мало... Доктор мне вчера объяснял, что это организм так реагирует на отказ от табака. Блииин. Так что теперь только бегать.
Посмотрим....
Что-то давно я сюда не заглядывала. Ну что сказать? Вроде бы все хорошо. Самое главное, что даже при накатах, никуда не исчезает внутренняя уверенность в том, что мне это не нужно. И это прекрасно. Так держать!!!
*Теanna*
Ветеран
@Елена Миронова, поздравляю! Ты молодец! Сильная, целеустремленная, не курящая барышня! Всем пример!
Спасибо! Так тебя тоже можно поздравить - 90 дней без сигарет - это очччень круто!!!!@Елена Миронова, поздравляю! Ты молодец! Сильная, целеустремленная, не курящая барышня! Всем пример!
Я
Ягуся
Я
Ягуся
@Елена Миронова, Да я и сама не заметила))))))
зараза
Оракул
@Елена Миронова, привет как она...???
а ты представь... вот сейчас закуришь... давление подпрыгнет в прыжке перевернется и упадет ниже колено... сердце застучит с таакой силой что будет казаться что оно хочет бежать... мозг войдет в ступор и откажется соображать... вся покроешься холодным потом и зазвенит у тебя в ушах... потом ЖКТ среагирует тебя за тошнит и вот тут то проснется мозг и совесть... мозг будет тебе говорить что он предупреждал.... не справишься нуу а совесть сожрет с потрохами... а оно тебе надо...???
это уже война не с сигаретой а с мозгом...
Гениально написано. Со знанием дела, так сказать. Зараза молодец!
это уже война не с сигаретой а с мозгом...
Гениально написано. Со знанием дела, так сказать. Зараза молодец!
Users who are viewing this thread
Похожие темы
