Табекс Мы же справимся?

Такие странные процессы происходят. хожу и прислушиваюсь к себе, а хочется ли мне курить? Вот прям надоела уже сама себе этими внутренними вопросами! Каждые пять минут возникают в голове!!! какое то раздвоение личности :) Дожились, разговариваю сама с собой!
 
Такие странные процессы происходят. хожу и прислушиваюсь к себе, а хочется ли мне курить? Вот прям надоела уже сама себе этими внутренними вопросами! Каждые пять минут возникают в голове!!! какое то раздвоение личности :) Дожились, разговариваю сама с собой!
И такое мы проходили :-) это тоже скоро пройдет.
Маленький совет, пока первые пару месяцев не прислушивайся и не разговаривай с собой о сигаретах (можешь договориться на покурить, ттт.) А если разговариваешь, то убеждай себя какая это гадость, в красках желательно :-) ведь это же правда.
 
ой, до эвереста мне еще рано мечтать......пока даже страшно.
...представьте и мне было Очень страшно и я не боюсь об этом писать...а уже не курю почти месяц!!!!;))
 
Аллегория, где-то давно вычитала, что нельзя с этими мыслями вступать в полемику, иначе они затянут тебя обратно. переключай свои мысли на что- нибудь другое.
 
Ну вот и подошел к концу мой 11 день свободы! Сегодня был такой насыщенный день! Мы сейчас с семьей занимаемся покупкой недвижимости, поэтому сразу после работы я отправилась на "просмотры"..... интересно, сколько бы за сегодняшний вечер я выкурила бы сигарет? Наверно целую пачку :)))))))))) А сегодня даже мысли не возникло затянуться! Так классно! Я собой горжусь :) Оказавшись в волнительной ситуации, я думала, что придется бороться с собой, а оказалось, что это совсем просто НЕ КУРИТЬ!)))))
 
Аллегория, О. как понимаю! чтобы в такой ситуации курить не тянуло... это верный признак начала освобождения!
 
А сегодня даже мысли не возникло затянуться! Так классно! Я собой горжусь Оказавшись в волнительной ситуации, я думала, что придется бороться с собой, а оказалось, что это совсем просто НЕ КУРИТЬ!)))))
так радостно и приятно читать!:) умничка!!!
 
ну вот, беда..... поругались с мужем....на почве самой бытовой (начали спорить насчет квартир, потом слово за словом......). он пошел в подъезд и покурил! я уже почти час сижу и рыдаю. для меня это как предательство! такое ощущение, что он мне изменил....Мы же с ним вместе бросили....я каждый день читаю ему, что происходит в нашех организмах, как наши клеточки обновляются, легкие восстанавливаются! Мы вместе решили завести шкатулку и каждый день вкладывать в нее сумму денег, которую обычно тратили на сигареты....вместе мечтали на что потратим эти деньги через год....А сейчас такая пустота ... такое гадкое мерзкое чувство....настоящее предательство!!!!!!!!!!!

пишу, а слезы капают на клавиатуру............
 
Аллегория, Не думаю, что стОит небольшой срыв мужа так воспринимать. В деле бросания каждый только за себя решает и за себя лично отвечает.
Как не договаривайся. Да может и не стоит договариваться. Человек только сам должен прийти к решению, а договор-уже форма давления. Может время Вашего мужа ещё просто не пришло. А может, временный срыв. Но это только его личное дело. Вы не согласны?;)
 
Аллегория, меня муж два года ковырял "давай вместе курить бросим", а в итоге, когда я сказала что бросила, он офигел! и... со мной не бросил. Видимо не предполагал, что я возьму и брошу, думал что я просто не способна оставить это пакостное дело. НО! то что курит он, совсем не мешает мне не курить. Я впервые за все годы замужества отделила (но не отдалила) себя от мужа, обособила себя. Он мной теперь гордится, на работе всем растрезвонил, что я не курю. А сам не смог бросить, но неоднократно пытался все это время:D.
Это личный выбор каждого человека. А впрочем, твоя выдержка и некурение может послужить ему хорошим примером, только не упрекай и не дави на него, поддержи и постарайся понять.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу