Наталья19
Продвинутый
День 21.
Ну что могу сказать... скоро почти месяц как я не курю чему безмерно рада. Трудно, но реально. Я переключилас
Вь на совершенствование себя, здоровый образ жизни и в моем мире нет места для сигареты. Иногда курить хочется, но желание это как бы задвинуто на задний план
Физиология. Сон стал совершенно иной. Абсолютно. /То есть если сравнивать, то коьгда курил не спал толком. А сейчас мне хватает и 6 часов для сна чтобы чувствовать себе бодро и САМОЙ без будильника вставать в семь утра (нюанс в том, что я всегда считала себя совой, сколько курила, а вот и нет, как оказалось). Короче я эволюционировала похоже, вчера спала 4 часа и весь день как заводная. Ребята, появилось очень много энергии, прямо не могу бездела сидеть, хочется двигаться и что то делать
Ощущение, что попала под действие энергетика, но приятное ощущение. 
Аппетит прибавился, да... Но тоже вполне терпимо, только пару дней назад смогла договорится с организмом питаться умеренно Стала замечать где прошел курящий человек, обострилось обаняние, очень сильно что радует. Еда все вкуснее и вкуснее
Внешность. Желтизна ладоней значительно уменьшилась а то я начала подозревать у себя болезни печени, блин), все таки она от никотина была. Желтизна кожи тоже значительно меньше, пробиваться стал!!! румянец, в который я вообще потеряла веру и не видела его лет пять наверно.
Волосы крепче стали, ногти крепче стали. Но с зубами не все гуд, обострилось воспаление зуба, который тихо себе разрушался и никому не мешал, ибо никотин он обладает анальгезирующим эффектом и подавляет хронические болезни ( в скрытую форму переводит), завтра пойду и вылечу его, заодно подлечу другие и отбелю
Глаза тоже лучше не такие красные перкрасные
Внутренние ощущения. Хорошие. Ощущение эйфории. Насчет желания курить - оно присутсвует, поэтому я очень сильно слежу за желаниями своими и контролирую любой шаг в эту сторону, пресекаю жестко. Причем запах табака не нрвится, вдыхать его не хочется, короче чистая психологическая зависимость... Был случай, меня уговаривали покурить, вертели сигаретой возле носа...просто встала и ушла из помещения, убедительно попросив человека больше так не делать, так как я нахожусь еще в том состоянии, когда срыв возможен. Вроде понял...
Ну что могу сказать... скоро почти месяц как я не курю чему безмерно рада. Трудно, но реально. Я переключилас
Вь на совершенствование себя, здоровый образ жизни и в моем мире нет места для сигареты. Иногда курить хочется, но желание это как бы задвинуто на задний план
Физиология. Сон стал совершенно иной. Абсолютно. /То есть если сравнивать, то коьгда курил не спал толком. А сейчас мне хватает и 6 часов для сна чтобы чувствовать себе бодро и САМОЙ без будильника вставать в семь утра (нюанс в том, что я всегда считала себя совой, сколько курила, а вот и нет, как оказалось). Короче я эволюционировала похоже, вчера спала 4 часа и весь день как заводная. Ребята, появилось очень много энергии, прямо не могу бездела сидеть, хочется двигаться и что то делать
Ощущение, что попала под действие энергетика, но приятное ощущение. Аппетит прибавился, да... Но тоже вполне терпимо, только пару дней назад смогла договорится с организмом питаться умеренно Стала замечать где прошел курящий человек, обострилось обаняние, очень сильно что радует. Еда все вкуснее и вкуснееВнешность. Желтизна ладоней значительно уменьшилась а то я начала подозревать у себя болезни печени, блин), все таки она от никотина была. Желтизна кожи тоже значительно меньше, пробиваться стал!!! румянец, в который я вообще потеряла веру и не видела его лет пять наверно.
Волосы крепче стали, ногти крепче стали. Но с зубами не все гуд, обострилось воспаление зуба, который тихо себе разрушался и никому не мешал, ибо никотин он обладает анальгезирующим эффектом и подавляет хронические болезни ( в скрытую форму переводит), завтра пойду и вылечу его, заодно подлечу другие и отбелю Глаза тоже лучше не такие красные перкрасныеВнутренние ощущения. Хорошие. Ощущение эйфории. Насчет желания курить - оно присутсвует, поэтому я очень сильно слежу за желаниями своими и контролирую любой шаг в эту сторону, пресекаю жестко. Причем запах табака не нрвится, вдыхать его не хочется, короче чистая психологическая зависимость... Был случай, меня уговаривали покурить, вертели сигаретой возле носа...просто встала и ушла из помещения, убедительно попросив человека больше так не делать, так как я нахожусь еще в том состоянии, когда срыв возможен. Вроде понял...
Ощущение что организм очищался очищался все было хорошо, чувствовала себя хорошо, а потом БАЦ и снова на уровне до курения. Опять хочеся спать днем, на работе туплю, в общем вторая волна
Пойду куплю мнооооого фруктов
агрессия кстати на людей, хочется похамить в ответ. Хотя до этого замечена не была в хамстве. И некоторые люди вызывают сильное желание дать в глаз
А мясо, молоко ой как охото. И вот мозг чувствует острую нехватку чего то то ли мяса, то ли молока, то ли сигарет, но разобрать что вызывает этот зуд он не может, в обще он решил что не хватает мяса. Я рада, так как уже не циклюсь на никотине, правда на мясе теперь зациклена.
