Архив дневников Начало новой жизни, где со стрессом справляются без алкоголя

[Панкошечка]

Еще раз говорю. ВСД не лечат. Нечего лечить.

Но убрать провления ведь можно? Проводить симптоматическое лечение?

 

[Панкошечка]

Вообще диагноз звучит как тревожный невроз, и сопровождается он неприятными вегетативными проявлениями

 

[Мишик]

Потому что это не болезнь . См. выше. Это как СПИД. Что это? Да никто не знает. Что такое синдром приобретенного иммунодефицита? О чем это? Слова красивые а толку ноль. Раньше говорили: Бог дал Бог взял. Сейчас говорят СПИД.

Так правильно, мой друг говорит что только в России есть диагноз ВСД. Больше нет не где. Еще и есть термо-нервоз, это тот же ВСД только еще температура поднимается до 37.7 максимум.

 

[AgNz]

Но убрать провления ведь можно? Проводить симптоматическое лечение?

Естественно можно. Только долго и муторно. Надо разобраться в причинах. Откуда почему. Вот давление почему скачет Да миллион причин: печень, Почки, Поджелудочная, сердце. Но пить и ТЕМ БОЛЕЕ курить....

 

[AgNz]

Так правильно, мой друг говорит что только в России есть диагноз ВСД. Больше нет не где. Еще и есть термо-нервоз, это тот же ВСД только еще температура поднимается до 37.7 максимум.

В России много чего есть. Есть и сердечная недостаточность ....

 

[Панкошечка]

Естественно можно. Только долго и муторно. Надо разобраться в причинах. Откуда почему. Вот давление почему скачет Да миллион причин: печень, Почки, Поджелудочная, сердце. Но пить и ТЕМ БОЛЕЕ курить....

стыдно

 

[AgNz]

стыдно

Новое дело. А за что?

 

[Мишик]

Вообще диагноз звучит как тревожный невроз, и сопровождается он неприятными вегетативными проявлениями

Все правильно и ты правильно сделала что отказалось от алкоголя. Потому что на ЦНС первый очередь влияет сигарета и алкоголь.

 

[AgNz]

Короч: седатики, отсутствие стрессов и вредных привычек. По возможности спорт. Без фанатизма.

 

[Панкошечка]

Новое дело. А за что?

За то, что вместо того чтобы действительно расслабиться (массаж, прогулка, ванна и тд), я по глупости своей, добивала ещё алкоголем и сигами...

 

[Панкошечка]

Кстати, до травмирующей ситуации бросала курить на 4 мес. Потом опять начала

 

[AgNz]

За то, что вместо того чтобы действительно расслабиться (массаж, прогулка, ванна и тд), я по глупости своей, добивала ещё алкоголем и сигами...

Обычное дело . Это гм...."нормально". Увы, с алкаголем и сигаретами ничего не сравнится по простоте применения в качестве снятия стресса. Причем вот здесь и сейчас. Остальное требует усилий и времени. В этом вся и хрень.

 

[Мишик]

Короч: седатики, отсутствие стрессов и вредных привычек. По возможности спорт. Без фанатизма.

Абсолютно верно.

 

[Панкошечка]

Обычное дело . Это гм...."нормально". Увы, с алкаголем и сигаретами ничего не сравнится по простоте применения в качестве снятия стресса. Причем вот здесь и сейчас. Остальное требует усилий и времени. В этом вся и хрень.

Сигарета кстати тоже уже не дарит спокойствия, только хуже становится - дополнительный выброс адреналина.

 

[Панкошечка]

Сигарета больше как ритуал

 

[AgNz]

Сигарета кстати тоже уже не дарит спокойствия, только хуже становится - дополнительный выброс адреналина.

Ох е...да и алкаголь не дает. (устало).
Долго обьяснять короче....
Не кури не пей. Рано или поздно понравится Нет- закуришь запьешь

 

[Мишик]

Кстати, до травмирующей ситуации бросала курить на 4 мес. Потом опять начала

Сигарета очень сильно влияет на ЦНС. Когда у тебя начинается ВСД и отпускает, хочется курить( ну кто курит). Но это не правильно. все ошибка в этом. все говорят что типа сигарета помогает но это не так. в этот момент у тебя эйфория от сигарет, но как только адреналин закончилось в крови, никотин начинает свое черное дело с Центральное Нервной Системой.

 

[Решительный]

Кстати ВСД и у меня и сейчас только что в другой теме писал тоже не нашли ничего кроме нее. Но давление все время низкое 110/60 а при 90-100 жуткая головная боль и вплоть, раньше было до потери сознания. Курить бросил почти 4 мес назад головных болей нет, давление не контролирую в принципе. А вот насчет того что будун тяжело переношу это- Да. Я с перепоя по 2 дня болею. Поэтому с алкоголем и завязал. Кстати, будун всегда плохо переносил с 14 лет, но не думал, что может быть связь с ВСД.

 

[Панкошечка]

Кстати ВСД и у меня и сейчас только что в другой теме писал тоже не нашли ничего кроме нее. Но давление все время низкое 110/60 а при 90-100 жуткая головная боль и вплоть, раньше было до потери сознания. Курить бросил почти 4 мес назад головных болей нет, давление не контролирую в принципе. А вот насчет того что будун тяжело переношу это- Да. Я с перепоя по 2 дня болею. Поэтому с алкоголем и завязал. Кстати, будун всегда плохо переносил с 14 лет, но не думал, что может быть связь с ВСД.

Алкоголь подавляет выброс адреналина, после того как он выветрится - адреналин выделяется с двойной силой.

 

[Панкошечка]

Кстати ВСД и у меня и сейчас только что в другой теме писал тоже не нашли ничего кроме нее. Но давление все время низкое 110/60 а при 90-100 жуткая головная боль и вплоть, раньше было до потери сознания. Курить бросил почти 4 мес назад головных болей нет, давление не контролирую в принципе. А вот насчет того что будун тяжело переношу это- Да. Я с перепоя по 2 дня болею. Поэтому с алкоголем и завязал. Кстати, будун всегда плохо переносил с 14 лет, но не думал, что может быть связь с ВСД.

Какой способ в борьбе с курением спас Вас?