Начало новой жизни

[AleX_7]

Soffia, а мне повезло, кроме меня в квартире никто не курит. Вот только мама послезавтра заедет в гости, а она курит. Вот это будет настоящее искушение, как бы не сорваться

Добрый вечер это очень хорошо что никто не курит[emoji4] [emoji106]

 

[AleX_7]

всех вон из дома!!![emoji106][emoji106][emoji106]

Добрый вечер как дела у тебя как прошёл день София [emoji4]

 

[Soffia]

Добрый вечер это очень хорошо что никто не курит[emoji4] [emoji106]

даже я собой горжусь=))

 

[Soffia]

Добрый вечер как дела у тебя как прошёл день София [emoji4]

спасибо, отлично! Вот только спать не хочется еще, наверно безсонницей немного все таки помучаюсь=(

 

[AleX_7]

спасибо, отлично! Вот только спать не хочется еще, наверно безсонницей немного все таки помучаюсь=(

Дальше ещё легче будет [emoji4] [emoji106]

 

[AleX_7]

спасибо, отлично! Вот только спать не хочется еще, наверно безсонницей немного все таки помучаюсь=(

Спокойной ночи тебе [emoji4]

 

[Soffia]

Спокойной ночи тебе [emoji4]

и Вам спокойной ночи

 

[Soffia]

Всем спокойной ночи...

 

[ZabijakA]

Ох уж эти курящие мамы Держись ,ты такая молоденькая,курила мало,вовремя бросаешь.Просто умница

 

[Soffia]

Ох уж эти курящие мамы Держись ,ты такая молоденькая,курила мало,вовремя бросаешь.Просто умница Посмотреть вложение 311012

ой, спасибо огромное!!! я уверена что у меня все получиться, еще и от вас такая поддержка и заряд позитива, что хочется горы свернуть=)))

 

[Добрый Бот]

Soffia, 2 дня! Поздравляю!

Список для поздравлений 18.1.17

 

[МихаилК]

София я думаю ты справишься со своей задачей, поздравляю тебя со 2 днем не курения, дальше будет легче по себе знаю . 2 года стаж всего... ты еще раз молодец что рано одумалась и поняла что это ничего хорошего не дает.

 

[Soffia]

Приветик всем!!!
Подведем итоги ВТОРОГО ДНЯ!
Что вам хочу сказать, времени сегодня не было не то, что о сигарете подумать, покушать некогда было, и я думаю, что это отлично! Но есть огромное НО, появилась раздражительность, при чем она очень быстро возникает и пропадает, как будто ничего и не было, меня это как то пугает. Таблеток пока никаких принимать не буду, единственное, что на ночь валерьянки выпью перед сном....
Ну а как у вас прошел день???!

 

[Soffia]

Хочу поднять такой вопрос, а как вы относитесь к кальяну????
стоит ли себе давать слабину на это, с первого взгляда безобидное занятие, как потягивание кальяна с подружками за болтавней, или стоит отказаться навсегда от всего что дымит??!!

 

[ZabijakA]

[USER=28578]Soffia, Soffia[/USER],С 2мя днями тебя.От кальяна бы я то же отказалась,не такое уж это безобидное занятие.Жили мы как-то без этого и все было ОК.

 

[Soffia]

Soffia, Soffia,С 2мя днями тебя.От кальяна бы я то же отказалась,не такое уж это безобидное занятие.Жили мы как-то без этого и все было ОК. Посмотреть вложение 311346

Спасибо огромное
у меня подруга не курящая, но от кальяна просто в восторге, вспомнились наши поседелки, вот и задумалась, а можно ли вообще! Понятно, что пока период очень острый и сейчас лучше обходить это, но со временем... хм, даже не знаю...

 

[4ekMan]

Soffia, я на пятом дне отказа попробовал - усиленной ломки не было, но психологические изменения продлевается. Для себя решил не раньше года эти игрушки, НО, никак не сигареты.

 

[4ekMan]

Soffia, про яркие огни обостренных чувств/эмоций - судя по всему это нормально))). На третьей неделе почти научился их контролировать. Но про себя считать до трёх пока приходится. Не думаю что тебе необходимы какие-либо медикаменты. На фрукты налегай - отлично с острой тягой помогают.

 

[Soffia]

Soffia, я на пятом дне отказа попробовал - усиленной ломки не было, но психологические изменения продлевается. Для себя решил не раньше года эти игрушки, НО, никак не сигареты.

Вот и думаю, что со временем можно будет, но когда ты в себе будешь уверен и готов, что самое главное...

 

[МихаилК]

Хочу поднять такой вопрос, а как вы относитесь к кальяну????
стоит ли себе давать слабину на это, с первого взгляда безобидное занятие, как потягивание кальяна с подружками за болтавней, или стоит отказаться навсегда от всего что дымит??!!

я считаю стоит отказаться от никотина и других веществ составляющие табачный дым, так как в первую очередь они вызывают физическую зависимость , а что в кальяне содержится я не знаю, если никотин то будет равносильно тому что выкуриваешь сигареты, одно меняешь на другое