Авторский Начинаю новую жизнь!

  • Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

George

Паладин-Крестоносец
Сообщения
831
Реакции
2.008
Лет курения
5
Не курю с
05.06.2014
Дневник
Читать »»
ЯНаталИЯ, поздравляю! 4 месяца - это действительно успех.
4_Anniversary_iStock_000002119635XSmall1.jpg
 

OLGA664

V.I.P
Сообщения
29.442
Реакции
130.364
Метод
Метод генералов КГБ!
Лет курения
27
Не курю с
28.12.2012
Дневник
Читать »»

Другая

Ветеран
Сообщения
1.664
Реакции
1.876
Метод
Табекс
Лет курения
15
Не курю с
12.11.2014
Дневник
Читать »»
Не пойму сама:unsure:, пойду-ка я сегодня пораньше спать
 
Я

ЯНаталИЯ

Всем приветик)))
Завтра 140 дней некурения, вот маленький отчетик:
Живу полной жмзнью, дышу полной грудью, про курение за последний месяц вспомнила раза 2 всего и то так мимолетно как-то.
Занимаюсь дыхательной гимнастикой(бодифлекс), легкие дышут на всю катушку)))
Алкоголь тоже не принимаю ни вкаком количестве, даже кефир не пью)))
Питание нормальное, аппетит стал умеренным, ем все но по чуть-чуть)..сбросила прилично вес, хотя цель была просто подсушиться и подтянуться( это и с тренировками связано, конечно)):wavespin:
Сон прекрасный, утром встаю бодро, с кровати чуть не соскакиваю(раньше сползала с головной болью и полной разбитостью)))
В общем - Я В ВОСТОРГЕ!!!! :bounce:Без сиг на свете жить просто обалденно! Свежее дыхание, белые зубки, светла кожа!!!
Всем кто сейчас бросает: РЕБЯТА! Держитесь! Это всё не зря...поверьте! Потом вы будете собой гордиться!"... и хорошее настроение не покинет больше вас!!!!";):D
 

Irina Vladimirovna

Гордость форума
Сообщения
2.668
Реакции
3.239
Метод
Аллен Карр
Лет курения
18
Не курю с
01.08.2014
Дневник
Читать »»
даже кефир не пью)))
Чем же он тебе не угодил?;)
Сон прекрасный, утром встаю бодро, с кровати чуть не соскакиваю(раньше сползала с головной болью и полной разбитостью))
вот это да, а самое главное что к этому состоянию я уже привыкла!:)

Свежее дыхание, белые зубки, светла кожа!!!
это наши бонусы!!! естественные и бесплатные!
 
Я

ЯНаталИЯ

Эт да!!! Спасибо!))) Бодрости море, время не хватает, столько дел новых интересных, праздники на носу! Позитив так и прёт))):D
ЯНаталИЯ, молодец так держать)):)
Спасибо;):wavespin:
Мне еще почти 100 дней .......(вздыхаю)
Всего-то ничего;)...ща пару месяцев как пройдет, время побежит всё быстрее и всё интереснее;):wavespin:
Чем же он тебе не угодил?
:D...что то я от него отвыкла совсем:D
вот это да, а самое главное что к этому состоянию я уже привыкла!
это наши бонусы!!! естественные и бесплатные!
Это да - это да))):dance:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 4)

Назад
Сверху Снизу