Табекс Надеюсь справлюсь...

[IRISK@]

Жалко-то мужа за мягкие места к ответу призывать. Вдруг силу не расчитаю.

 

[Nuta]

у меня какое-то приподнятое настроение

У меня примерно на этом же сроке настроение резко взлетело, жизнерадостности прибавилось, сил. А вот IRISK@ себя что-то плохо ведет...

Но держусь. Мне просто уже интересно, когда наступит первый день без мысли о "покурить"

О, нашла себе повод держаться - отлично! На нем и выедешь. Лишь бы не курила.

 

[ol-911]

да нормально все будет!!! чуть похандрить нас всех иногда тянет, а потом чуть потусить/повеселиться! весна опять таки не за горами

 

[Nuta]

весна опять таки не за горами

ДА!

 

[IRISK@]

да нормально все будет!!! чуть похандрить нас всех иногда тянет, а потом чуть потусить/повеселиться! весна опять таки не за горами

Тю... Весна... Я зиму люблю .

 

[Andr347]

Представляешь, у меня вчера такой был! Я даже на форум когда заглядывал не ассоциировал это никак с курением или бросанием, так... друзей повидать заходил. Весь день на работе проблемы, потом долго дома с женой обсуждали всякие новости, потом отбой. Сегодня к обеду только допер: " у меня какое-то приподнятое настроение. Причина этому - я вчера не боролся с курением!" Голова занята работой и спортзалом. Это здорово! Так что прогресс налицо. Уверен, у тебя такой же прорыв будет в ближайшие пару дней! Вот увидишь.

По поводу спортзала хотел поинтересоваться? Хотел пойти в тренажерный зал после работы-, правда никогда там не был, чего- то как-то стремно после 40

 

[ol-911]

Andr347, идите смело! В любом зале на первой тренировке познакомитесь с инструктором. Он подробно все объяснит и составит программу подходящую именно вам, покажет как выполнять упражнения. Дальше индивидуальные занятия с инструктором как правило платные, но это не нужно. Тренера шатаются по залу, подсказывают или заигрывают с девушками Обстановка очень дружелюбная. Здоровенные качки с удовольствием подсказывают новичкам чего как. Как правило "качков" процентов 30 не больше. Все остальные это или дистрофики или пузатики. Так что идите смело, стеснятся там некого!

 

[Ромка - 77]

По поводу спортзала хотел поинтересоваться? Хотел пойти в тренажерный зал после работы-, правда никогда там не был, чего- то как-то стремно после 40

Сам занимаюсь в зале не первый день. Поверь стесняться там не кого, там есть люди и гораздо постарше тебя и совершенно с разным уровнем подготовки. Главное желание!

 

[CHEFF]

Andr347, идите смело! В любом зале на первой тренировке познакомитесь с инструктором. Он подробно все объяснит и составит программу подходящую именно вам, покажет как выполнять упражнения. Дальше индивидуальные занятия с инструктором как правило платные, но это не нужно. Тренера шатаются по залу, подсказывают или заигрывают с девушками Обстановка очень дружелюбная. Здоровенные качки с удовольствием подсказывают новичкам чего как. Как правило "качков" процентов 30 не больше. Все остальные это или дистрофики или пузатики. Так что идите смело, стеснятся там некого!

ты тоже в мой зал ходишь?..))))
сегодня был там.. все 1 в 1)))) девушка упражнение делает.. а он ей про командировку да про мужа... а она хохочет.. на тренажере, делая упражнение... гаденыш!

 

[ol-911]

CHEFF, я в разных залах был. И в очень дорогих и в "подвальных" - все они одинаковые. Даже когда первый раз приходишь в новый зал, прям с порога "Здорово мужики!", руки все пожал, девчонкам подмигнул и все...ты уже СВОЙ, можешь (не смотря что сам дистроф) качкам замечания делать, что штангу он неправильно держит и локти, локти сведи, горилла перекаченная!

 

[CHEFF]

CHEFF, я в разных залах был. И в очень дорогих и в "подвальных" - все они одинаковые. Даже когда первый раз приходишь в новый зал, прям с порога "Здорово мужики!", руки все пожал, девчонкам подмигнул и все...ты уже СВОЙ, можешь (не смотря что сам дистроф) качкам замечания делать, что штангу он неправильно держит и локти, локти сведи, горилла перекаченная!

горилла может и неуслышать замечание.. перейдет сразу к воспитательным работам хорошего тона))))
а у нас чет не здороваются все.. только 2-3 человека.. и нежные ребята ходят тоже...)))

 

[ol-911]

нежные ребята ходят тоже

ты это... в душе там поосторожней, смотри мыло не урони
Атмосфера во многом зависит от тренеров, если они только друг с другом общаются или газетки читают, то уныло конечно. Но обычно им скучно, они народ веселят, над молодежью стебаются по-доброму. Так веселее. "Сними блины, не ломай тренажер!"

 

[CHEFF]

..Сними блины, не ломай тренажер!"

прикольно)))
а тренера какие-то вялые! есть 2 брата тренера. один здоровается... а второй ходит только спрашивает "не видели кто тут занимался ?" тычет пальцем на снаряд с блинами неснятыми...
ну и пофиг))) зато там велотренажеры стоят сразу за беговыми дорожками ..и иногда... туда приходят "не моржи"....
для разъяснения слова "моржи".анекдот:
2 друга разговаривают....
1- я вчера видел как две девушки в проруби купались..
2- моржи что-ли?...
1- ну одна точно морж!.. а вторая ничего такая.. симпатичная...

 

[ol-911]

ну одна точно морж!.. а вторая ничего такая.. симпатичная...

А представь если парни с девушками меняются местами:

 

[CHEFF]

А представь если парни с девушками меняются местами:

0:44 секунда... эээ а как тудды записаться?..)))

 

[sunnydiana]

По поводу спортзала хотел поинтересоваться? Хотел пойти в тренажерный зал после работы-, правда никогда там не был, чего- то как-то стремно после 40

Andr347, стремно зубную пасту обратно в тюбик запихивать, так в детстве говорили. Если что не понятно , спрашивай у народа, все с радостью помогут. А упорства и терпения у тебя с запасом. Как то невзначай ты настроение до небес поднимаешь. Все, стучу по дереву, чтобы все получилось. Удачи тебе.

 

[sunnydiana]

ты тоже в мой зал ходишь?..))))
сегодня был там.. все 1 в 1)))) девушка упражнение делает.. а он ей про командировку да про мужа... а она хохочет.. на тренажере, делая упражнение... гаденыш!

А в моем зале, как в детсаду. В одном зале девушки, в другом мальчики. Т.е. зал дин но двухэтажный. Внизу мальчики, наверху девочки. Велотренажеры и беговый дорожки общие, но мальчики их не очень любят, внизу с железяками пыхтят и с дамами не шутют, о-о-чень серьезные, сильные, сосредоточенные. В общем зал нужен раздельный, как и душ, а то мужикам не до занятий , так я поняла

 

[CHEFF]

...В общем зал нужен раздельный, как и душ, а то мужикам не до занятий , так я поняла

а как-же дух соперничества в отсутствии самочек? (да простят меня милые дамы, но так надо для понятности))))

 

[Nuta]

простят меня милые дамы

Милая дама показала кулак для наглядности.

 

[CHEFF]

Милая дама показала кулак для наглядности.

не дурак...