Надеюсь верю борюсь

[nelusik]

чук, НЯ! СОБАКУ!!!

 

[чук]

nelusik, Ух ты, спасибо, какие глазки добрые, не знаю как благодарить, ладно, я тебе на Эвересте что-нибудь подарю

 

[nelusik]

я тебе на Эвересте что-нибудь подарю

чук, оптимистка, однако!!!

 

[чук]

nelusik, Теперь у нас с тобой еще одна причина появится дойти до Эвереста

 

[Демьян]

А панические атаки я вчера гуглила, вроде до этого еще не дошло, просто тупо ничего не радует и скучно

чук, "тупо ничего не радует и скучно" и апатия - это из-за снижения тонуса и падения давления после бросания. Все придет в норму. С моим стажем, тонус, интерес и желание что-то делать, вернулись к концу 3 месяца. Как у тебя будет не знаю, но то что пройдет, это однозначно. Дальше, панические атаки в отличии от сниженного тонуса, относятся не к физиологии а к психологии, и они бывают далеко не у всех бросающих, так что незачем их ожидать. У меня например и близко не было никаких атак, все было ровно и спокойно. Удачи!

 

[Кирюха64]

чук в наших организмах сейчас чего только не происходит, может не все приятно, но точно на пользу, я для себя установил срок три года в течении которого буду считать себя бросающим, и держать себя под контролем. Как показывает опыт людей и мой (15лет без алкаголя) через три года в мозгу стирается память о привычке, правда она остается на клеточном уровне так что алкашами или курильщиками мы будем всегда, хоть и забудем об этом.

 

[чук]

Демьян, Кирюха64, Спасибо, ребята я стараюсь, правда сейчас посмотрела дневник внука и скорее побежала пить валерианку. Внук был наказан двумя ударами ремнем, отлучением от компьютера и отбором телефона,сейчас сидим решаем примеры с простыми и десятичными дробями - 6 класс.Таких репрессий по отношению к нему еще не было с моей стороны,тк люблю его, паразита, но нервишки все-таки сдают, правда до сих пор еще от моего бросания курить никто не пострадал - это первая жертва. Конечно нет у меня никаких ПА вот завтра пойду работать и некогда будет думать о своем самочувствии и все будет хорошо. А еще сегодня ходила к врачу лечебной физкультуры, опять истратила уйму денег на свой остеохондроз и надеюсь к огородному сезону быть в форме. А вообще смешно было, когда я прыгала с ремнем вокруг внука, который выше меня и размер обуви 41

 

[Maya]

Избалованные у нас дети..многое знают)) я своего не помню когда наказала последний раз. Когда был маленький пару раз по попе получал, а сейчас 10 лет скоро, обижается если я на него поднимаю голос.

 

[чук]

последние 2-3 дня хотелось курить. Понимаю, что ничего мне не даст сигарета, что будет только хуже, горько во рту и прочие сопутствующие гадости, а вот поди-ж ты - хочу и все! Утром приняла половину таблетки табекса, прямо не проглотила,а рассосала и вот чудо через минут 15 пришла ко мне эйфория, которой не было уже очень давно и продолжалось это прекрасное ощущение около 5 часов, потом опять ком в горле, слабость, тоска, но курить не хочу. Вот и думаю теперь что это было? первый вариант, приходит на ум - эффект плацебо и второй - таблетка помогла потому, что какие-то системы моего тела упорно не желают пока работать без стимуляции никотином Все таки много много лет в организм поступал никотин и все под него уже подстроилось и рецепторы разные и прочая фигня медицинская, конечно не сразу это перестроится. Есть люди у которых все это незаметно и быстро протекает, мне, к сожалению не повезло - придется ждать и терпеть. В крайнем случае, чтобы не сорваться можно иногда и табексом себе помочь. Я считаю, что в этой борьбе все средства хороши, лишь бы не курить Кроме того еще и крайне обострился шейный хондроз, плохо даже работает правая рука и некоторые симптомы моего нездоровья могут происходить от этого, Ну вот, поныла, пожаловалась, будем жить дальше. Сегодня в нашей семье культурная программа - внук пошел смотреть Ной, а я вечером в театр иду. Всех люблю, всех читаю и сопереживаю и радуюсь за всех, дорогие собратья по зависимости!

 

[Елена Никитина]

Посмотреть вложение 58222Доброе утро!!!

Аммм! Хмм....)) Вкусно, че душу теребишь? ))

 

[Елена Никитина]

Совсем не радует, что после бросания вылезли все болячки,которые до сих пор не давали о себе знать. Думается мне, причина все же в стрессе, который ослабил мой бедный прокуренный организм. Главное дело, ничего криминального в болезнях нет, просто слабые места организма заявили о себе. Наверное стресс пройдет и болячки опять затихнут

Век живви - век учись! Стресс пройти ДОЛЖЕН! Обязан, иначе Вы не имеете право на рассудочные мысли.Именно так. Хотите, обижайтесь!

 

[Елена Никитина]

Как показывает опыт людей и мой (15лет без алкаголя) через три года в мозгу стирается память о привычке, правда она остается на клеточном уровне так что алкашами или курильщиками мы будем всегда, хоть и забудем об этом.

Я тебя ЛЮБЛЮ! ))

 

[Елена Никитина]

Избалованные у нас дети..многое знают)) я своего не помню когда наказала последний раз. Когда был маленький пару раз по попе получал, а сейчас 10 лет скоро, обижается если я на него поднимаю голос.

Я дочь вообще не наказываю, мы с ней подруги, я в авторитете правда... Она у меня и полы помоет, и кухню приберет, и обет приготовит, и погулять сходит с моими деньгами, и все умно и здраво рассудит, поможет мне в выборе одежды! Знает, что Папа с Мамой за неё приедут и "порулятся"!

 

[Maya]

У нас скоро начнется критический возраст, и немного переживаю, так как воспитываю его сама, боюсь чтобы не распустился.

 

[чук]

Maya, У нас как раз такой период 12 лет, но он начал созревать немного рановато. Тоже без отца растет, не подумайте, что я его часто наказываю, так-то я по образованию и по душе педагог, просто иногда даже надо наказать, каким бы другом он мне не был, чтобы не расслаблялся по учебе и по поведению

 

[Елена Никитина]

У нас скоро начнется критический возраст, и немного переживаю, так как воспитываю его сама, боюсь чтобы не распустился.

Быть следует ДРУГОМ своему ребенку, а не надсмотрщиком! ) иСКРЕННО!

 

[Елена Никитина]

Maya, У нас как раз такой период 12 лет, но он начал созревать немного рановато. Тоже без отца растет, не подумайте, что я его часто наказываю, так-то я по образованию и по душе педагог, просто иногда даже надо наказать, каким бы другом он мне не был, чтобы не расслаблялся по учебе и по поведению [/quoteНе верю. .... Простите, но не верю..... ) Имею аргумент.

 

[Елена Никитина]

Не правда!!! Имею аргумент! Могу ответить за "базар" и обосновать!

 

[Елена Никитина]

Да вот что хочешьделай, но держи и авторитет и марку свою! Он сам потянется! Покажи ему Россию, - не можешь показат - - ТАКИ РАССКАЖИ О РОССИИ!
Просто любить следует парня!!
Я не знаю, что сказать.... Необходимо просто -- ПОНЯТЬ его!

 

[Анхен]

чук,

За твои 35 некурительных дней!!!