Сила воли Надо бросать.

[Shamus]

Veronochka, Ты уже не куришь 18 дней) Круто.)) Спасибо за поддержку

 

[Пеппи_без_чулок]

Veronochka, Ты уже не куришь 18 дней) Круто.)) Спасибо за поддержку

[emoji4]
И ты можешь так же. И даже лучше
Стоит только захотеть.

 

[Владимир Файб]

[quote="Shamus, post: 1190498, member: 19281"]Вы хотите меня переубедить??)))[/quote]

Shamus, привет! Так зачем тебе надо бросать курить?

 

[Pyroman]

Этот форум придуман для помощи и поддержки друг друга, для людей которые стиснув зубы преодолевают себя, зависимость, которую нянкали годами. С таким подходом как у тебя, мне глубоко плевать будешь ты курить или нет. Убеждать и проводить воспитательную работу никто не будет. Поводом будет отношения с девушкой, потом остановил гаишник, я перенервничал и закурил. В дневнике девушки такие вещи простительны, НО когда так себя ведет МУЖЧИНА. Докажи самому себе, что ты сможешь, мы поддержим тебя.

 

[Shamus]

Всем привет!) Сегодня мой первый день без сигарет. Выкинул все пачки, спрятал зажигалки. Пока все хорошо. Только ощущение, что глаза вылезают из орбит)) Не курю 10 часов..

 

[Shamus]

Pyroman, Спасибо. В любом случае ты прав. "Волшебный пинок" я себе уже дал.=)

 

[Shamus]

Владимир Файб, Привет) Да вот давно хотел отказаться. Надоело тратить своё здоровье, деньги.

 

[Пеппи_без_чулок]

Всем привет!) Сегодня мой первый день без сигарет. Выкинул все пачки, спрятал зажигалки. Пока все хорошо. Только ощущение, что глаза вылезают из орбит)) Не курю 10 часов..

Молодец! Рада, что собрал себя в кучу!

 

[Pyroman]

Pyroman, Спасибо. В любом случае ты прав. "Волшебный пинок" я себе уже дал.=)

Давай, давай. Возможно все. Ты сможешь все. Перестать курить проще, чем кажется..=)))

 

[Нина_В]

есть к чему стремиться . Настроение очень скоро будет бодрым!

 

[Shamus]

Всем приветы!) 1 день без сигарет мне удался, только он был очень долгим... Мои ощущения:
1. Пропал аппетит
2. Легкое покалывание в руках и ногах.
3. Заметил, что глазами шевелить легче стало))
4. Каждые несколько часов желание покурить (терпимо)
5. Немножечко изменился цвет лица.

 

[Pyroman]

Сами накаты быстро настигают и быстро проходят. Покалывания тоже были, сосуды отходить начали и кровь пошла. В некурении одни только плюсы.

 

[Shamus]

Pyroman, Надеюсь, что накаты будут пореже.. Второй день как-то тяжело идет.. Ощущение, что время идет по другому. Как будто что-то не сделал)

 

[murmulis]

Pyroman, Надеюсь, что накаты будут пореже.. Второй день как-то тяжело идет.. Ощущение, что время идет по другому. Как будто что-то не сделал)

У меня вчера резко вечером накатило,да так,что-думаю всё,не могу больше!Пошла в магазин,купила самую огромную пачку семечек.Погрызла,отпустило..

 

[Shamus]

Мозг говорит мне: - "Может все таки 1 сигаретку? Это же так приятно!"

 

[murmulis]

Shamus, Даже не иди у мозга на поводу,а то потом ещё и печень начнёт просить стопочку с ней выпить)))

 

[Shamus]

murmulis, Благо, что проблем с алкоголем у меня нет. Но на всякий, отказался от встреч с друзьями.)) Сейчас не самый подходящий момент рисковать со спиртным...

 

[murmulis]

Shamus, нам надо хотя бы месяц не быть на вечеринках....

 

[Shamus]

murmulis, так все праздники пройдут)))

 

[MiTM]

Ну тогда лучше избегать пока посиделок. Желаю удачи!