Сила воли Надо бросать.

[Shamus]

Спасибо)) Будем стараться.. MiTM,

 

[Shamus]

Пошел мой 3 день без сигарет... Ощущения:
1. Да ну нафиг! Очень хочется курить и забыться в клубах сигаретный дыма..
2. Очень плохой и тревожный сон сегодня был.
3. Ночью захотелось есть, пришлось есть)))
4. Периодические боли в р-не солнечного сплетения.
5. По крайне мере, я теперь не чувствую как колотит сердце.
6. Надо бороться..

 

[Юля86]

Всем приветы!) 1 день без сигарет мне удался, только он был очень долгим... Мои ощущения:
1. Пропал аппетит
2. Легкое покалывание в руках и ногах.
3. Заметил, что глазами шевелить легче стало))
4. Каждые несколько часов желание покурить (терпимо)
5. Немножечко изменился цвет лица.

ни фига себе сколько за целый день ощущений
как это? "3. Заметил, что глазами шевелить легче стало))"
"5. Немножечко изменился цвет лица.[/quote]" у всех цвет лица дай бог в первый МЕСЯЦ меняется. Поздравляю.

 

[Shamus]

ни фига себе сколько за целый день ощущений
как это? "3. Заметил, что глазами шевелить легче стало))"
"5. Немножечко изменился цвет лица.

" у всех цвет лица дай бог в первый МЕСЯЦ меняется. Поздравляю.[/quote]
Я пытался передать все ощущения))

 

[Shamus]

как это? "3. Заметил, что глазами шевелить легче стало))"

Возможно, как-то, давление в голове меняется.. я хз, но факт остаётся фактом

 

[Shamus]

Дорогие форумчане! Чем снять тягу? Что-то я на стенку лезу..

 

[MiTM]

Попробуй отвлечься от этих мыслей. Поделай приседания. Или перекуси.

 

[Shamus]

Попробуй отвлечься от этих мыслей. Поделай приседания. Или перекуси.

Уже и приседал, бегал, катался по городу.. ел)) Попробую семечки...

 

[MiTM]

Да, тоже сегодня после обеда, пол дня не знал куда дется. Щас вроде отпустило.

 

[Shamus]

Да, тоже сегодня после обеда, пол дня не знал куда дется. Щас вроде отпустило.

Еще 2 дня и ты в новую группу попадешь=) Так, что немного осталось))

 

[Shamus]

4 день тупонекурения.. Нормуль.

 

[MiTM]

Как ощущения, уже привыкаешь к мысли, что не куришь?

 

[Shamus]

Как ощущения, уже привыкаешь к мысли, что не куришь?

Пока не особо. По вечерам бывает тяжеловато=)

 

[Egor S]

Вот прошёл праздник Новый год.

 

[Shamus]

Вот прошёл праздник Новый год.

Еще несколько дней осталось

 

[Иванушка]

Уже 4 дня не куришь... красавчик!

 

[Shamus]

Уже 4 дня не куришь... красавчик!

Почти в ровень идем=)

 

[Лесная шаманка]

Shamus, держись)) ты это, главное занятия себе придумывай! Хорошо бы в бассейн, например, сходить. Или в баньку

 

[Shamus]

Shamus, держись)) ты это, главное занятия себе придумывай! Хорошо бы в бассейн, например, сходить. Или в баньку

Именно этим я и хочу заняться)) Спасибо тебе за поддержку=)

 

[MiTM]

Отличная идея!