Сила воли Надо бросать.

[Shamus]

Пошел 5 день без сигарет! Сон какой-то не хороший был, вернее его практически не было. Курить хочется. Общая подавленность, но сдаваться нельзя

 

[MiTM]

правильно, мозг будет придумывать тысячи причин, но сдаваться нельзя.

 

[Sevasta]

Если я не откажусь от сигарет сейчас, думаю, что со временем я пожалею об этом.

у меня тоже это было дивизом. Наверное это одна единственно правильная мысль!

 

[arsen.kat]

Общая подавленность, но сдаваться нельзя

Конечно нельзя, 5-й день у многих тяжелый. Много воды и фруктов. Хвалить, любить себя и восторгаться собой. Ты молодец!!!

 

[yuyu]

Shamus, Привет))) Как самочувствие?

 

[Shamus]

Shamus, Привет))) Как самочувствие?

Привет))) Спасибо, держимся)

 

[Shamus]

6 день без сигарет! Тяжело, но терпимо. Организм болеет=)

 

[MiTM]

6 день без сигарет! Тяжело, но терпимо. Организм болеет=)

Выздоравливает )

 

[yuyu]

Выздоравливает )

В точку скоро будешь розовенький и вкуснопахнущий)

 

[Shamus]

Сегодня посидели с друзьями, попили пива и поговорили о вреде курения и что всем надо бросать. Надеюсь, что скоро в наши ряды прибавятся

 

[Валерий Старовойтов]

В конце каждого дня без сигарет, я буду писать сюда свои ощущения. Зависимость, к сожалению, у меня сильная! Я это понял по предыдущим попыткам бросить. Курение, к сожалению, очень вписалось в мою жизнь. Даже пришлось взять дополнительный отпуск для отказа)) Если я не откажусь от сигарет сейчас, думаю, что со временем я пожалею об этом. Вот такое сейчас ощущение..

у всех была сильная поверь))))...я два раза в год каждый год бросал...максимум две недели выдерживал ...не навидел курение ...но курил...во время каждой сигареты думал о том чтоб бросить но не мог...а щас как то получилось..)

 

[Shamus]

у всех была сильная поверь))))...я два раза в год каждый год бросал...максимум две недели выдерживал ...не навидел курение ...но курил...во время каждой сигареты думал о том чтоб бросить но не мог...а щас как то получилось..)

За других не могу говорить=)) Ты молодец. У тебя уже 75 дней. До года рукой подать уже

 

[Валерий Старовойтов]

За других не могу говорить=)) Ты молодец. У тебя уже 75 дней. До года рукой подать уже

спасибо

 

[Shamus]

Все привет! Начался 7-й день без сигарет. Получил медальку)) Очень рад. Самочувствие - лучше чем вчера.

 

[Иго]

Получил медальку

Поздравляю

 

[Shamus]

Поздравляю

Спасибо=)

 

[Shamus]

Всем добрый день) Сегодня пошел 8 день после отказа от курения. Первый , достаточно сложный для меня рубеж, взять - это первая неделя.
Я очень доволен, что удалось! Спасибо форуму и людям, которые помогают и всячески поддерживают. Но это только начало жизни без сигарет.
Настроение - хорошее=)

 

[Иго]

Верной дорогой идешь, товарищ!

 

[Shamus]

Подходит к концу 9 день.. Что-то как-то одиноко без сигареты сейчас.. Какая противная штуковина со мной сегодня творится. Всё больше убеждаюсь, что в основном держусь на внутреннем энтузиазме и периодами хорошего самочувствия без сигарет.

 

[Иванушка]

Подходит к концу 9 день.. Что-то как-то одиноко без сигареты сейчас.. Какая противная штуковина со мной сегодня творится. Всё больше убеждаюсь, что в основном держусь на внутреннем энтузиазме и периодами хорошего самочувствия без сигарет.

Такие же очучения, испытывают практически все в этот период. У тебя всё отлично получается, всё как по расписанию.

P.S Время лечит.