ПустотаЖе
Твой президент
- Сообщения
- 19.131
- Реакции
- 37.702
вот и славно. не курите., это дурновкусие и подростковый протест же)
а мы вышли из подростков, оставим инфантилизм и очистимся от яда.
з.ы Фома по итогу поверил
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сила воли Надо, Таня, надо...
- Автор темы Tanusha&Y
- Дата начала
а мы вышли из подростков, оставим инфантилизм и очистимся от яда.
з.ы Фома по итогу поверил
Tanusha&Y
Патриот
Я тя почитаю на досуге. Уверена, не пожалею)вот и славно. не курите., это дурновкусие и подростковый протест же)
а мы вышли из подростков, оставим инфантилизм и очистимся от яда.
з.ы Фома по итогу поверил
Tanusha&Y
Патриот
Я тя почитаю на досуге. Уверена, не пожалею)вот и славно. не курите., это дурновкусие и подростковый протест же)
а мы вышли из подростков, оставим инфантилизм и очистимся от яда.
з.ы Фома по итогу поверил
ПустотаЖе
Твой президент
- Сообщения
- 19.131
- Реакции
- 37.702
читайте, главное не курите
и не грустите
Tanusha&Y
Патриот
Женя ! Читаю-не могу оторваться . По какому-то велению, нажав на твой дневник, попала сразу на ломку 25-от дня ( вот уж действительно, провидение какое-то).читайте, главное не курите
Tanusha&Y
Патриот
Ох , ниче се сегодня прихоти покурить с утра . Даже писать не хочу, вдруг стартующий прочитает и руки опустит от безнадеги ...
Кароч , тупо ела все подряд до обеда и выпила 50 гр водки . Морозы под 40, сижу с малой дома...
Кароч , тупо ела все подряд до обеда и выпила 50 гр водки . Морозы под 40, сижу с малой дома...
ПустотаЖе
Твой президент
- Сообщения
- 19.131
- Реакции
- 37.702
Aнтоxa
Пророк
- Сообщения
- 4.225
- Реакции
- 8.986
А я наверное уже в деле не курения что называется познал дзэн. Ну возникают чувства: хочу курить... Ну и что? путь возникают.
ПустотаЖе
Твой президент
- Сообщения
- 19.131
- Реакции
- 37.702
дык 15 деньков то) у меня последняя неделя, адок. жую жвачки вот 0.2мг и все прет и прет(((
Aнтоxa
Пророк
- Сообщения
- 4.225
- Реакции
- 8.986
Ага и 5 попытка! С лета выкурено пачки 3 наверное...
Aнтоxa
Пророк
- Сообщения
- 4.225
- Реакции
- 8.986
Вот и нафиг ты их жуёшь? ИМХО. Только поддаёшь углей в топку никотиновой зависимости. В чём разница между сигой и жвачкой?
ПустотаЖе
Твой президент
- Сообщения
- 19.131
- Реакции
- 37.702
снимает лома
я же с табексом бросал, и вот пока я его кушал, было ок, потом еще где то неделю, норм, а далее беда прям началась
Tanusha&Y
Патриот
Антон, не хочу сто раз пытаться. Хочу просто не курить .
Tanusha&Y
Патриот
У меня пара знакомых с ним бросали легко и через месяцок легко возвращались к куреву. Значит, рано или поздно , с Табаксом или без, надо включать голову и либо тупонекурить , либо мотивировать себя плюсами от некурения.
Меня так две недели колбасило морально, что не готова это снова пережить.
Сорвусь, если только захочу намеренно причинить себе боль.
А пока планы на спорт и пп, тьфутьфу , шоб не сглазить )
Aнтоxa
Пророк
- Сообщения
- 4.225
- Реакции
- 8.986
Танюша, это правильно!
Только мы вкусили плодов с этого дерева и теперь придется прилагать усилия, чтобы не курить. Курить - это безумие. А для того чтобы не быть безумными у нас есть разум.
Tanusha&Y
Патриот
Правильно питаться . Надо начать. Для меня это труднее, чем не курить . Потому что надо следовать правилам ( о, Боги). Я самый не собраный в мире человек . Начать работать над собой на пятом десятке , хм забавно.
Как же я люблю кушать ))))
Итак,
6 раз в день
3 приёма основных
3 перекуса
В одно и то же время
Пить 2,5л жидкости
Нет алкоголю ( ваще занудой и отшельником стану).
Начну завтра
Как же я люблю кушать ))))
Итак,
6 раз в день
3 приёма основных
3 перекуса
В одно и то же время
Пить 2,5л жидкости
Нет алкоголю ( ваще занудой и отшельником стану).
Начну завтра
Aнтоxa
Пророк
- Сообщения
- 4.225
- Реакции
- 8.986
Удачи тебе Таня! Трудится над собой и учиться никогда не поздно.Начну завтра
Я вот тоже люблю кушать, но я пошёл другой дорогой. Я начал спортом заниматься. Предпочитаю попотеть побольше на беговой дорожке, чем отказаться от пирожка.
