Moryachka17
Наблюдатель
Стаж курения 8 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
От 10 до 15, на вечеринке могла выкурить две пачки за вечер!
Почему решил(а) бросить
Не хочу преждевременно постареть, для здоровья и просто надоело!
Попыток броситьЭта вторая попытка
Бросал(а) с использованием методик
Сама бросила
Причины прошлых неудач
Если захотела то бросила бы! А вообще мне нравилось курить!
Сейчас бросаю с помощью
Без всякой помощи
Ну и немного от себя, а лучше много
Всем привет! В вашем полку прибыло)) Читаю форум с первого дня как бросила! Не курю 10 дней! Меня зовут Татьяна, курила я 8 лет, никаких заменителей я не принимала, книг Карра не читала, проснулась утром 26 апреля и не пошла курить, надоело!
После первой сигареты кружилась голова, даже иногда штормило.. сама чувствовала неприятный запах от себя. Кашля не было, здоровье в порядке (ТТТ) Еще повлияло то что живем со свекровью, она не курит, дом кооперативный, в подъезде не покуришь, сразу начинают ворчать бабульки, балкон в комнате свекрови - тоже шастать не будешь.. дома не курим.
Не знаю, может совпадение но 27 вечером нарвалась на несколько статей "Как полюбить себя" может еще любовь к себе повлияла, ведь почитав статьи вечером, я не курила и наутро не пошла курить.
Я худенькая и всегда хотела немного поправиться, но не могу, слышала что бросив курить можно набрать вес. За эти 10 дней улучшился аппетит, но вес набрала около 1 кг..
Первый день держалась молодцом, на второй день после обеда взяла сигарету (у меня две открытые пачки дома лежат) зажигалку и пошла сдаваться, выхожу на балкон, там у меня стоит пепельница - банка из под майонеза с закручивающейся крышкой, откручиваю крышку и тут меня посещает жуткая идея, которая спасла меня, я понюхала содержимое банки, да так вдохнула что мало не показалось, курить перехотела сразу, до сих пор как вспомню.. фу!
Среднее количество выкуриваемых сигарет
От 10 до 15, на вечеринке могла выкурить две пачки за вечер!
Почему решил(а) бросить
Не хочу преждевременно постареть, для здоровья и просто надоело!
Попыток броситьЭта вторая попытка
Бросал(а) с использованием методик
Сама бросила
Причины прошлых неудач
Если захотела то бросила бы! А вообще мне нравилось курить!
Сейчас бросаю с помощью
Без всякой помощи
Ну и немного от себя, а лучше много
Всем привет! В вашем полку прибыло)) Читаю форум с первого дня как бросила! Не курю 10 дней! Меня зовут Татьяна, курила я 8 лет, никаких заменителей я не принимала, книг Карра не читала, проснулась утром 26 апреля и не пошла курить, надоело!
После первой сигареты кружилась голова, даже иногда штормило.. сама чувствовала неприятный запах от себя. Кашля не было, здоровье в порядке (ТТТ) Еще повлияло то что живем со свекровью, она не курит, дом кооперативный, в подъезде не покуришь, сразу начинают ворчать бабульки, балкон в комнате свекрови - тоже шастать не будешь.. дома не курим.
Не знаю, может совпадение но 27 вечером нарвалась на несколько статей "Как полюбить себя" может еще любовь к себе повлияла, ведь почитав статьи вечером, я не курила и наутро не пошла курить.
Я худенькая и всегда хотела немного поправиться, но не могу, слышала что бросив курить можно набрать вес. За эти 10 дней улучшился аппетит, но вес набрала около 1 кг..
Первый день держалась молодцом, на второй день после обеда взяла сигарету (у меня две открытые пачки дома лежат) зажигалку и пошла сдаваться, выхожу на балкон, там у меня стоит пепельница - банка из под майонеза с закручивающейся крышкой, откручиваю крышку и тут меня посещает жуткая идея, которая спасла меня, я понюхала содержимое банки, да так вдохнула что мало не показалось, курить перехотела сразу, до сих пор как вспомню.. фу!
за небольшие (пока) победы над собой... 10 дней - это уже что то... Правильно сделала, что пришла сюда, и решилась написать... (многие так и не решаются) Вливайся в наш дружный коллектив, в однёху бросать скучно
