Я чувствую, что больше не могу справляться. Я хочу быть некурящим. Но не хочу жить как растение. С того дня, когда я бросил курить я превратился в социофоба. Я не куда не выхожу уже больше месяца. Разве, что прогулятся с музыкой в наушниках...Да и до этого я тоже некуда особо не выходил, но по крайней мере, когда курил, находил в себе силы ходить на работу, а до этого, найти эту работу...Я знаю, что наркоман. Прошло уже 37 дней, как я не курю. 37 дней я не могу взять себя в руки. Это страшно и грутно. Я так устал от своего бессилия, от своей апатии. Эта жизнь совсем не такая, какой я хотел бы её видеть. Я знаю, что откажусь от здорового существования, от этого качественного существования, от чистого разума и подпишу снова себя на медленное самоубийство, но если это хоть как то будет заглушать боль внутри,хоть на немного заглушит эту боль, и позволит мне двигаться куда то через эту боль ...тогда я согласен.
Это депрессия
Музыка, спорт, девушка, любовь и психология Юрия Бурлана
Она меня вывела из депресии
Возьми ссылку и скопируй и перейди на сайт
Справиться с весенней депрессией без побочных эффектов
Системно-векторная психология Юрия Бурлана <mail@yburlan.ru>
Кому: Евгений
23 марта, 10:49
• А если совсем ничего не хочется •
Как справиться с весенней депрессией?
Добрый день, Евгений!
https://www.yburlan.ru/results/all/....ru/results/all/depressija&hashrbq59m=121OLK1
Судя по календарю пора безудержно радоваться весне, скакать по лужам и влюбляться, а на деле тоска-печаль-уныние? Справочник психолога выдает десятки разновидностей депрессий. На самом деле настоящая эндогенная депрессия – всего одна, та самая, «родная», звуковая. Но и на нее есть управа, как и на все остальные вариации.
Определяем тип депрессии. У вас какая?
Плохое настроение?
Если у вас плохое настроение, то это не депрессия. Плохое настроение – это всегда «хочу и не получаю». С такой проблемой справиться проще всего. Как только поняли, из-за чего настроение испортилось – это же и есть ключ к избавлению от «депрессии».
Двигатель внутри каждого человека – его бессознательные желания. Кто-то мечтает о карьере и богатстве, кто-то – о частном доме с верандой, детях и собаке, кто-то - о любви… Когда желания долго не исполняются, они превращаются во фрустрацию. Мир кажется несправедливым, люди злят. В общем, приятного мало. Но достаточно получить желаемое (дом, игрушку, работу, любовь), и «депрессию» как рукой сняло.
Подводный камень – незнание человеческой природы. Если исполняется желание, навязанное со стороны, то радости от него плюс-минус нисколько. Понимать свои истинные «хочу» - это 90% успеха на пути к психологическому комфорту.
Не хватает ярких красок и эмоций?
Свет, цвет и запахи – это источник радости жизни для зрительного человека. В межсезонье именно зрительные люди особенно грустят. Буйство красок и любви случится ближе к майским праздникам, а пока «серым мелом на асфальте я рисую слово серость»: сугробы никак не испарятся, на зелень даже намека нет. И как во всем этом не затосковать?
Можно, конечно, «поглаживать» свою психику напрямую: окружить себя яркими красками, жизнеутверждающими ароматами, встретить восход в розовом тумане, но… Есть способ лучше. Искренний разговор по душам – это то, что подарит зрительному человеку бурю эмоций и тепло в душе на неделю вперед, вне зависимости от внешних обстоятельств.
А если совсем ничего не хочется?
А если не хочется совсем ничего, то это и есть депрессия по-настоящему. Эндогенная депрессия бывает только у людей со звуковым вектором. Симптомы могут проявляться в разной степени тяжести: вялость, апатия, головная боль, бессонница или сон по полдня. На вопрос «чего я хочу?» звуковик отвечает: «Ничего не хочу», – и мысленно добавляет, – «Жизнь не имеет смысла». Все очень серьезно: в голове поселяются суицидологизмы, дело может плохо кончиться.
Звуковая депрессия не зависит от сезона, но на фоне всеобщей радости, оживления и перемен в материальной жизни материальных людей, она, как правило, обостряется. До такой степени звуковому человеку тяжело внутри, что «движуха» снаружи раздражает его только сильнее.
Антидепрессанты часто оказываются бессильны. Меняя биохимию головного мозга, они не способны заглушить боль ненаполненных желаний. И только тот, кто хотя бы издалека знаком с системно-векторной психологией, знает – депрессия – это и беспощадное проклятие, и высшая награда. Как такое может быть?
Глубокий психоанализ
Депрессия для звуковика – это особые состояния души, которые даны ему для выполнения своей видовой роли – осознание смысла жизни. Скорее, это обратная сторона ненаполненности этих желаний. Да, у нас может быть несколько других векторов и желаний, и они просты и понятны нам, мы их осознаем и стремимся к ним всей душой. Но если у нас есть еще и звуковой вектор, то его желания доминантны. Пока мы не наполним их, «его величество Звук» никуда нас не выпустит и будет держать в темнице депрессии, пока мы не сделаем заданную «домашнюю работу».
Сделал дело – гуляй смело! Просто удивительно, как легко уходит звуковая депрессия, если человек движется вперед по пути выполнения своих природных задач. Уникальным образом изучение системно-векторной психологии работает на наполнение звуковых желаний. После тренингов по системно-векторной психологии звуковики делятся впечатлениями, где сообщают, что их буквально «выбрасывает» в социально активную жизнь.
Звуковые желания всегда стоят впереди других векторов. Наполнился звук, сразу начинают наполняться другие вектора. Зрение устремляется к красоте, любви и доброте. Анальный вектор - к благоустройству дома и семьи. Кожный - к реализации амбиций и движению по карьерной лестнице.
Тысячи людей прошли тренинг системно-векторной психологии и получили свои уникальные результаты. Более
19 000 результатов размещены на портале по системно-векторной психологии Юрия Бурлана, из них
932 отзыва о прохождении депрессий и суицидальных мыслей.
Читайте статьи по теме и смотрите видеоролики:
Звуковой вектор
Зрительный вектор
В поиске ответа. Если ты на дне, в этом есть добрый знак
В чём смысл Жизни? Депрессия? Суицид? Откровение?
Меня никто не понимает. В плену собственной гениальности
Куда ведет внутренний диалог. Мифы и реальность
Эмоциональные качели – от «всех люблю» до «все пропало»
Системно-векторная психология за
ликвидацию психологической безграмотности.
Действительно, плохие состояния приходят без конкретных инструкций, как от них избавляться. Но неизвестность мучала раньше, а сегодня есть знание о душе человека, которое шагнуло далеко вперед. Понимание, как устроено наше бессознательное, помогает не только преодолеть депрессию, но и улучшить свою жизнь во всех сферах на порядки. Приходите на бесплатные онлайн-тренинги
6, 7 и 9 апреля в 22.00 по московскому времени.
Будем рады обратной связи,
Ваша Команда Портала
Портал Системно-векторной психологии Юрия Бурлана
© yburlan.ru -
системно-векторная психология 2004-2017
https://www.yburlan.ru/results/all/....ru/results/all/depressija&hashrbq59m=121OLK1
