Надоело так жить

[Tigr@]

При этом на самой работе электронную бросила. Поставила блок-нельзя и всё. Иногда хочется, но не так сильно как сигарету

 

[Tigr@]

Последнее время все читаю и читаю дневники. Всё правильно, надо пережить наверное начало. Потом будет и должно быть легче.

 

[Lauren]

Чем ближе 24.10.2022 тем страшнее паника. У всех так было. Или ток у меня. Всё время думаю о том как пройдёт этот день. Сомнения закрались, что не получится Думаю чем отвлечься. Какое то странное ощущение. Интересно, я одна такая.

Нет нет, паниковать не надо! Ты все правильно сделала и делаешь. Записалась во взлетку, читаешь, изучаешь! Пойми Юленька одно- мы все, а тут очень большое количество людей, которые с разными сроками некурения начинали, стартовали и ничего, все живы! Идём потихоньку в Некуряндию! Все получится!

Последнее время все читаю и читаю дневники. Всё правильно, надо пережить наверное начало. Потом будет и должно быть легче.

Да, надо пережить, настроиться и пережить первые дни. У всех они разные. Никотиновое чудовище у всех ведёт себя по разному, у кого то визжит и сучит ножками, у кого то исподтишка вредничает в виде неожиданных накатов, кому то спать не даёт. Но это со временем все тише и спокойнее будет.
Мысли о курении будут приходить. Просто смотри на них со стороны, пришли мысли и ушли, а они обязательно уйдут!
Делись в команде, все мы разные и у всех все по разному, поэтому и делимся мыслями, советами, способами бросания.

Удачи!

 

[Tigr@]

Нет нет, паниковать не надо! Ты все правильно сделала и делаешь. Записалась во взлетку, читаешь, изучаешь! Пойми Юленька одно- мы все, а тут очень большое количество людей, которые с разными сроками некурения начинали, стартовали и ничего, все живы! Идём потихоньку в Некуряндию! Все получится!

Да, надо пережить, настроиться и пережить первые дни. У всех они разные. Никотиновое чудовище у всех ведёт себя по разному, у кого то визжит и сучит ножками, у кого то исподтишка вредничает в виде неожиданных накатов, кому то спать не даёт. Но это со временем все тише и спокойнее будет.
Мысли о курении будут приходить. Просто смотри на них со стороны, пришли мысли и ушли, а они обязательно уйдут!
Делись в команде, все мы разные и у всех все по разному, поэтому и делимся мыслями, советами, способами бросания.
Посмотреть вложение 1694640
Удачи!
Посмотреть вложение 1694641

Спасибки, мне прям полегчало ?

 

[Lauren]

Спасибки, мне прям полегчало ?

Ну вот и умница!

 

[Андрей1]

Рекомендуют разное, начиная от чая с травами( я пью черный чай с мелиссой, успакаивает )
Кто-то пьет молоко, витамины.
Ещё холс черный, конфетки.

Черный чай не может успокаивать по определению, в нем кофеин содержится.
Я перепробовал много разных травяных чаев. Реально крутой эффект лично мне дали успокоительные сборы N2 и 3.

 

[Tigr@]

Черный чай не может успокаивать по определению, в нем кофеин содержится.
Я перепробовал много разных травяных чаев. Реально крутой эффект лично мне дали успокоительные сборы N2 и 3.

Спасибо, я что-то и забыла про этот сбор. Согласна, очень хороший

 

[Бастет]

Черный чай не может успокаивать по определению, в нем кофеин содержится.
Я перепробовал много разных травяных чаев. Реально крутой эффект лично мне дали успокоительные сборы N2 и 3.

Как не может, меня успакаивает, это значит что может.
Что в есть кофеин я знаю.

 

[Katrinа]

Юлечка, поздравляю тебя с Днем рождения! От всей души желаю тебе оставаться такой же радостной, женственной, улыбчивой, смелой и жизнерадостной. Чувствовать себя счастливым человеком — значит, иметь возможность любить и радовать себя и окружающих, мечтать, верить в лучшее, стремиться к успеху, получать от судьбы неожиданные приятные сюрпризы. Пусть тебе всегда улыбается удача, а поставленные на ближайшее время цели как можно скорее воплощаются в жизнь. Благополучия, крепкого здоровья, внутренней опоры, личностного роста, гармонии в семье, заботы и поддержки близких, солнца в душе и безграничного добра! С праздником тебя, с Днем рождения!

 

[1.Елена]

@Tigr@ Юленька, привет! Поздравляю тебя с днем рождения! ???♥️???

 

[Екатерина1985]

Юля!!! С днем рождения!!!! Всего тебе самого доброго, нежного и пушистого??

 

[Вовчик37]

Юля привет.С Днём рождения,всех благ тебе.А я пришёл не с пустыми руками,я @Katrinа принёс пьяненькую,говорит пойдём до Юли дойдём,может она нальёт нам в честь праздничка,пока @Лапша ждём????
Шутка.Поздравляю ешё раз

 

[Katrinа]

Юля привет.С Днём рождения,всех благ тебе.А я пришёл не с пустыми руками,я @Katrinа принёс пьяненькую,говорит пойдём до Юли дойдём,может она нальёт нам в честь праздничка,пока @Лапша ждём????
Шутка.Поздравляю ешё раз
Посмотреть вложение 1830110

Вовке точно больше не наливать ))) дари Цветы, пойдём в беседку ???

 

[Василий К.]

С Днём Рождения!!!

 

[Вовчик37]

Вовке точно больше не наливать ))) дари Цветы, пойдём в беседку ???

Вот ты как выпьешь:Пойдём туда,пойдём сюда?Садись на плечи,а то у меня руки устали тебя носить?

 

[Lauren]

@Tigr@, Юленька, С Днём рождения!

Пусть все все твои желания исполнятся!