Вейп Надоело быть зависимой!

[Виктор I]

У меня стаж 15 лет, а не курю как и ты, 2 дня ) не бойся последствий отказа, бойся последствий курения

 

[Anonim-ka]

Anonim-ka, забудь, как страшный сон))) Чем больше будешь об этом думать, тем сложнее будет.

Стараюсь)

 

[Anonim-ka]

Так это хорошо, что фантазия богатая! Почитай "Легкий способ бросить курить" и настройся на успех!
Если тяжело будет - купи Табекс

В том то и дело, что читала))) Хотя можно еще разок перечитать, но пока у меня другие книжки на очереди) Табекс боюсь пить почему то

 

[Anonim-ka]

У меня стаж 15 лет, а не курю как и ты, 2 дня ) не бойся последствий отказа, бойся последствий курения

Это верно)) Надо хоть спортом начать заниматься

 

[Виктор I]

Это верно)) Надо хоть спортом начать заниматься

по-моему это самое лучшее что можно придумать. надо себя занять чем то, поставить цели, но не такие цели "не курить неделю", а такие, которые с куревом несовместимы!
несколько лет назад я так бросал, занялся спортом, и 2 года не курил... сейчас делаю тоже самое, знаю, что способ работает

 

[kolobok]

Если думать о будущих болячках,которые могут быть, то с моим стажем ... Ничего не бойся! Все будет хорошо.

 

[Anonim-ka]

Если думать о будущих болячках,которые могут быть, то с моим стажем ... Ничего не бойся! Все будет хорошо.

Спасибо за поддержку! Я уже настраиваю себя позитивно))

 

[ЯНаталИЯ]

Думала на счет Табекса. Почему то боюсь каких-нибудь побочных эффектов. Вдруг затошнит, заболит что-нибудь... Даже не представляю как он может действовать.

у нас пол форума на нем бросали, что-то никаких побочек, но о сигах забываешь быстро

 

[Anonim-ka]

у нас пол форума на нем бросали, что-то никаких побочек, но о сигах забываешь быстро

Да и так уже почти забыла)

 

[Irina Vladimirovna]

Anonim-ka, привет! как дела? как спишь. как чуЙствуешь, как настроение?

 

[Anonim-ka]

Anonim-ka, привет! как дела? как спишь. как чуЙствуешь, как настроение?

Добрый день! Мне кажется, дела уже лучше, перетерпела самые ужасные три дня) По самочувствию пока ничего сказать не могу, а вот сплю плохо! Всю ночь ворочаюсь, очень часто просыпаюсь, сны какие то дурацкие снятся...

Вчера был день города. После нескольких бокалов вина жуть как захотелось закурить. И сманивали меня, и предлагали, но я не поддалась! И хорошо что до магазина не доехали за электронными! Сегодня сижу довольная А вот с алкоголем лучше переждать, очень трудно себя сдерживать...

 

[Anonim-ka]

Сегодня пошел шестой день!) Еще немножко и неделя))
Подскажите, чего можно на ночь выпить? А то вообще плохо сплю, хотя вроде и не нервничаю. Сегодня ворочалась всю ночь! Кошмары снятся
А вот желания закурить уже вообще практически не осталось надеюсь с каждым днем будет проходить все больше и навсегда

 

[ЯНаталИЯ]

Подскажите, чего можно на ночь выпить? А то вообще плохо сплю, хотя вроде и не нервничаю. Сегодня ворочалась всю ночь! Кошмары снятся

Мне тоже снились, перед сном таблетка валерьянки и снов больше нет, мне помогло

 

[Anonim-ka]

Сегодня идет седьмой день моего отказа от сигарет. Ничего не не понимаю. Вчера курить совсем не хотелось. Сегодня же все в корне наоборот. С самого утра не могу выкинуть эту гадость из головы... Так и хочется пойти, купить свой излюбленный винстон и ЗАКУРИТЬ! Ку да бежать от своих мыслей - не знаю. С каждым днем желание было все меньше, но сегодня что то не то. Мне страшно

 

[Irina Vladimirovna]

Anonim-ka, это только перетерпеть!!! ну давай, дыши уже!!! медленно 10 глубоких вдохов и выдохов!!!