Сила воли Наш метод хорошо, начинай сначала....

[Janica]

Есть стойкий мем, что сигарета пмогает расслабиться и пережить стресс... Я была уверена, что это так... Но теперь уже не так уверена, потому что прошла через несколько стрессов без сигареты.. По моим ощущениям - либо разницы нет, либо она не в пользу сигарет...

Вот! Именно это я и имела ввиду. Надо пересматривать свое отношение к сигаретам. Тогда и бросить легче и срывов не будет.

 

[Доктор Хаус]

Вот! Именно это я и имела ввиду. Надо пересматривать свое отношение к сигаретам. Тогда и бросить легче и срывов не будет.

Вы уж меня простите. Но можно тогда пересмотреть. Самое отношение. К деньгам. Сексу. Мужикам. Есть стойкий мем что во всем этом мы нуждаемся. А ведь монахини и без этого живут.

 

[Janica]

Вы уж меня простите. Но можно тогда пересмотреть. Самое отношение. К деньгам. Сексу. Мужикам. Есть стойкий мем что во всем этом мы нуждаемся. А ведь монахини и без этого живут.

Считаете что сигареты и мужики - одно и то же?

 

[Доктор Хаус]

Считаете что сигареты и мужики - одно и то же?

Поко(у)рил мужика и бросил(а)

 

[jutakev]

Причиной стала - измена молодого человека

И всего. Кстати а ты заключала брачный контракт? Там как раз и прописываются мелочи.

 

[Доктор Хаус]

И всего. Кстати а ты заключала брачный контракт? Там как раз и прописываются мелочи.

А как же любовь?

 

[jutakev]

А как же любовь?

Я в нее не верю.

 

[Доктор Хаус]

Я в нее не верю.

А в секс? Музыку и другие классные вещи?

 

[jutakev]

А в секс? Музыку и другие классные вещи?

А вот удовольствия я люблю.

 

[Autumn]

Я когда читаю вас, понимаю одно - с форума уходить нельзя!!! Расслабишься, забудешь всё и закуришь((( А так не хочется((( Удачи вам и постоянного пребываия на Эвересте))))

Первое время я бы не советовала, уходить с форума) Поддержка огромная тут. Но со времен вы и забудете, что курили) и будете время от времени поддерживать таких же как и вы новичков когда-то))
А еще я очень люблю счетчик! ))) Он помогает и дает надежду на завтра!
Спасибо за пожелание. Я желаю дойти туда и вздохнуть полной грудью. Ощущение, что ты год не куришь незабываемы.

 

[Autumn]

Я не верю в силу воли, т.к. это только вопрос времени когда вы сорветесь. Надо перекраивать образ мышления.

Мой метод сила воли - я в нее верю (может сама формулировка предает мне силы).
Как по мне, перекраивать мышление и сила воли почти синонимы. Хотя может для кого-то ваш метод будет более приемлемым.
Неважно как мы метод назовем - главное, чтоб он помогал!) Удачи вам в ваших начинаниях.

 

[Autumn]

И всего. Кстати а ты заключала брачный контракт? Там как раз и прописываются мелочи.

Я указала, что это молодой человек (соответственно не муж). Я наивна. Верю в прекрасное и в любовь тоже, пусть и в мое случае произошло так. Считаю, что уже неважна причина, почему я сорвалась, главное, что я тут, чтоб не забивать голову всякой фигней и снова дышать полной грудью. Ведь понимаю как важны первые месяцы.

 

[Fighter]

Janica,

Но срываются и на больших сроках 2-3-5 лет. Почему? Ведь "психо-физико-химического" уже давно нет.

Вот как раз в том то и дело, что ЕСТЬ. Почитайте научную литературу, "психо-физико-химический" на всю жизнь. Поэтому правильно нас называеть не "бросившие", а "бросающие".

 

[Гали]

Ощущение, что ты год не куришь незабываемы.

Хотелось бы и мне это испытать))))

 

[Autumn]

Хотелось бы и мне это испытать))))

Все получится! У вас уже УЖЕ месяц! Осталось немного!)

 

[Mari Emles]

1....5....10...и максимум 16 дней держалась( сейчас намерена выстоять, навсегда.

 

[Autumn]

1....5....10...и максимум 16 дней держалась( сейчас намерена выстоять, навсегда.

Я когда нашла этот форум и зарегистрировалась, тоже раз срывалась и ставила счетчик сначала, но после второго раза я продержалась 1,5 год. Держитесь и удачи Вам! Если вы этого захотели - все получится.