Нашей худеющей грустная песенка.

Вишня, я особо и не ругаю сама себя, трудно долго на саму себя сердиться, я ж себя люблю:D.
А что было называю просто жоропомрачнением, ну нашло вот и отпустило.

Меню на сегодня, 17 июня:
8,30 овсянка, чай
12,00 щи, кусочек сыра, творог, кофе
15,00 творог зерненый, чай зеленый
18,00 минтай (что-то мне он уже надоел)+ цветная капуста ( её я как-то недосолила и на вкус было не оень, но подсаливать не стала)+салат овощной
Ещё сегодня перед обедом и ужином за 20 мин. пила отвар из цветков липы. Вчера вычитала, что это полезно худеющим, как улучщающее пищеварение и мочегонное. Мочегонный эффект уже испытала:rolleyes:
 
Флорида,а чай ,кофе с сахарозаменителями пьешь?
Как здорово!У вас уже клубника созрела)))
Отвар из цветков липы возьму на заметку :)
 
Milenka,чай вообще пью без сахара, давно так привыкла. В кофе иногда кладу кусочек рафинада, равный 1 чайной ложке. Сахарозаменители принципиально не употребляю. Как-то прочитала про их вред и что-то мне их не хочется. Я вообще не люблю, когда сильно сладко. Только люблю, чтоб фрукты сладкие были-клубника, черешня к примеру.
Кстати, отвар из липы - реально хорошее мочегонное.
 
Сегодня рисовый день. Чувствую себя лунной рикшей на пути к просветлению.
Стараюсь на все смотреть философски. Например на то, что детки мне каким то образом снесли значок моей ИП-шной бухгалтерии с компа. Как и кто не признаются:mad:, в корзине нет, в соседних папках тоже. Кое как с диска С подняла, сделала новую ссылку. Одни вредители кругом.
А муж нашел себе развлечение, у него нет страницы в Одноклассниках, так он с моей играет в разные военные игры, по полдня за компом сидит и захватывает какие-то там территории. Интересно, что обо мне мои друзья думают?! Чего он себе страницу не заведет не пойму.
Через 2 недели едем на море. Я уже волнуюсь, как там и что будет, про отель отзывы не все положительные. За себя не волнуюсь, я быстро ко всему приспосабливаюсь. Боюсь, что муж мне нервы трепать будет, что все ему не так. Он мне во все наши поездки куда-либо устраивал нервомоталище.
 
Leppestift, можно и так попробовать! Буду действовать по ситуации. Причем заранее знаю, что все спорные ситуации скорее всего придется решать мне, так как я хоть как-то смогу по английски объясниться. Т.к. мой то скорее всего кроме как My name is и сказать ничего не сможет. А если я что-то не решу, то конечно буду виновата.
А он сам знает, что характер у него г-но и он срывается часто не по делу. Обижает близких, а потом извиняется. Начитается не оч. хороших отзывов про отель и говорит, как бы так настроится, чтоб не срываться по ерунде. Ну трудно во всем человеку видеть хорошее, а не плохое. Причем я уверена будет гундеть, что номер плохой, а через месяц даже описать мне его не сможет. Откуда уверена, привожу пример. Вчера говорю, ну настройся, что номер будет как в санатории в Ялте в 2002году. А он мне , а что там было??? Он и не помнит ничего, а тогда довел меня из-за этого номера (я мол виновата поехала в этот санаторий) до слез таких, что я полночи успокоится не могла. Сидела на балконе, вид оттуда-просто сказка-море, горы и думала и что я за этого урода замуж вышла, всё обосрать умудрится. А что собственно с номером было, да ничего такого, ну мебель из советских времен, ну вешалок в шкафу мало и полотенца не дали. Сходила к дежурной, разнос устроила, все выдали. А ещё санаторий был на горе, с моря далеко видите ли идти. Бухтел каждый раз. Но зато было это все особо не за дорого.
Ну с Ялтой ладно, там реально было не на 5*, но он же мне нервы и в Сочи мотал в 2001г., тогда мы ездили в санаторий "Русь". С собственным пляжем, с лифтом к морю. Шведский стол такой, что просто глаза разбегаются. Номер-супер. Процедур куча, все бесплатные, ну то есть все в стоимость входила, а путевки мне на работе дали за копейки. Санаторий нашей компании тогда был. Помню простудилась, так мне таблетки и настойки от простуды бесплатно давали. До сих пор вспоминаю, как один из лучших отдыхов по комфорту. НО этот говнюк и там был недоволен.
То народу за мясом в очереди много, то я стол неудобный заняла. То море мокрое, то солнце жаркое. Тьфу, вспомнила, разозлилась прям.
 
Флорида, спокойствие, только спокойствие. У меня так подруга так поездила с мужем своим - теперь каждый отдельно отдыхает и все всем довольны, сам выбрал, как говориться, сам и... Удачи и терпения.
 
Leppestift, он меня одну не отпустит, он ещё и жутко ревнивый. Он умудряется ревновать на пустом месте, когда я все время под контролем, а уж если я уеду куда-то без него...... Даже представить трудно как его трепанет:giggle:.
 
Maru,:rofl:, да знаешь, вспомнила и опять разозлилась-обиделась.:D Я вообще-то белая и пушистая:angel:, но если меня разозлить......:timebomb:
 
Ужинала рисом с огурцом, беееее. Ненавижу рис без соли. Еле-еле в себя его запихнула.
Но зато одеваю сегодня джинсы, а они на жопке пузырятся, велики! Пришлось ремень одевать, а ремень велик, нужна дырка новая, и тут я достаю свой старый ремень, ещё дородовый, месяц назад он на мне просто не сошелся. А сегодня я его застегнула:spin:!!!
А ещё я мерила купальники, которые для юга купила....И я себе в них нравлюсь....:smug: .Да хотелось бы совсем плоского живота, но и так уже хорошо. На море пофотаюсь, похвалюсь потом фотками.
Так что не зря-не зря мои страдания!!!!!
 
Флорида, Танюш, как же я тебя понимаю!!! О это сладкое чувство, когда тебе велик весь гардероб!! :angel:
 
Maru,это точно, ощущения потрясающие. А ещё, когда тоже худеющие подруги спрашивают: "На сколько ты похудела?!" И на мой ответ выдают "ОООО молодец!" Тоже очень приятно.

Итак теперь о съеденном сегодня:
8,00 овсянка, чай
10,00 бутерброд - творожный сыр на черном хлебе. Ни разу не покупала, а тут решила попробовать, ничего так на вкус!
12,00 суп-лапша (макаронные изделия не есть гуд, поэтому ела лапшу без хлеба), кофе
14,00 черешня, клубника
15,30 зерненый творог 5% Простоквашино с малиной. Тоже недавно для себя открыла, вкусно!
18,00 куриная нога 1 шт, салат овощной. Ноги и бедра запекала в пакете в духовке с приправой "Цыпленок табака", вкусно (всем моим понравилось), но все равно какой-то не такой "Табак" как был во времена моего детства, я помню тогда просто обожала этих цыплят табака.М-мммм
Завтра контольное взвешивание по результатам 5 недель. Интересно, увижу ли желаемую цифру и съем ли наконец-то свой долгожданный пломбир?!
 
Танюшка, держу за тебя кулаки! А по поводу мужа почитай, пожалуйста, что-нибудь о созависимости: характерные особенности и признаки. Извини, что по поводу него высказываюсь - но ты ж сама о нем писала.
И хватит виниться в том, в чем ты не виновата - это я об отелях.
 
Вишня,спасибо! Почитаю!
Отчитываюсь!!!!! Итак.... барабанная дробь......... свершилось.......Сегодня весы показали 69,9кг. УРА!!!!!!!
Объемы не изменились. За неделю ушло 0,5 кг.
 
Ну что ж, сегодня был праздник живота. :D Наградила себя за долготерпение суши-роллами и мороженым!!! Вкуснота!!!!!
 
Какая тема хорошая! Завтра почитаю, а сейчас спать! Оставляю свою закладку!
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.

Сейчас в теме:

Всего: 1 (пользователей: 0, гостей: 1)
Назад
Сверху Снизу