- Сообщения
- 9
- Реакции
- 6
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 35
Всем привет, я Светлана- принимайте в свои ряды
Стаж курения
Посчитала и прослезилась - 34 года примерно, начала лет в 11
Среднее количество выкуриваемых сигарет
штук 15 наверное, пачки на два дня точно не хватает, последнее время стала курить больше, не нравится, а курю
Зачем решили бросить
Желание было, но не было готовности. Но тут видимо вмешалось что-то свыше. 8 июня 2015 я выкурила последнюю сигарету в 16.15. Села в маршрутку и попала в аварию - я в больнице, на вытяжке, сломана нога и нет возможности передвигаться. Вешу в таком положении 4-ю неделю.
Причины отказа от курения
Причина номер один - мне 45, хочется побыть еще молодой и красивой; здоровье - больные ноги, проблемы с сосудами, последствия чмт и в следствии частые головные боли, различные женские новооброзования (не хочется их дальнейшего развития). Маме не нравится, что курю дома, на работе "гонения" у нас там электронщики "вайперы". Ну и деньги тоже не маловажно, пришлось уже отказаться от любимой марки, просто не прилично дорого. И еще, что не маловажно - удовольствия я не получаю, а ничего поделать не могу. Бессилие и безумие в полном цвете.
Попыток бросить
Я не пыталась бросать. Были вынужденные воздержания - реанимация, кормление грудью 4 месяца. И был опыт электронных сигарет месяцев 9. Но у меня не было иллюзии, что я не курю - мне это было удобно
Причины прошлых неудач
С электронной сигареты перешла на обычные без раздумий. Вышла из метро, сломалась электронка, охватила паника - пошла и купила сигареты, была не приятно удивлена из стоимостью. И все - как будто не было 9 месяцев. Оказалось мне ужасно не хватало самого ритуала, кофе, сигарета (еще можно было курить везде).
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли, блин. Другого способа нет в моем положении. Электронку не хочу, да и в остальное не очень верю.
Удивительно, но первые две недели я даже не думала о сигаретах, видимо бессилие работало, сейчас, чем ближе к дому - не могу, кроет, но ведь уже 3 недели, жалко - вот и пришла к вам.
Стаж курения
Посчитала и прослезилась - 34 года примерно, начала лет в 11
Среднее количество выкуриваемых сигарет
штук 15 наверное, пачки на два дня точно не хватает, последнее время стала курить больше, не нравится, а курю
Зачем решили бросить
Желание было, но не было готовности. Но тут видимо вмешалось что-то свыше. 8 июня 2015 я выкурила последнюю сигарету в 16.15. Села в маршрутку и попала в аварию - я в больнице, на вытяжке, сломана нога и нет возможности передвигаться. Вешу в таком положении 4-ю неделю.
Причины отказа от курения
Причина номер один - мне 45, хочется побыть еще молодой и красивой; здоровье - больные ноги, проблемы с сосудами, последствия чмт и в следствии частые головные боли, различные женские новооброзования (не хочется их дальнейшего развития). Маме не нравится, что курю дома, на работе "гонения" у нас там электронщики "вайперы". Ну и деньги тоже не маловажно, пришлось уже отказаться от любимой марки, просто не прилично дорого. И еще, что не маловажно - удовольствия я не получаю, а ничего поделать не могу. Бессилие и безумие в полном цвете.
Попыток бросить
Я не пыталась бросать. Были вынужденные воздержания - реанимация, кормление грудью 4 месяца. И был опыт электронных сигарет месяцев 9. Но у меня не было иллюзии, что я не курю - мне это было удобно
Причины прошлых неудач
С электронной сигареты перешла на обычные без раздумий. Вышла из метро, сломалась электронка, охватила паника - пошла и купила сигареты, была не приятно удивлена из стоимостью. И все - как будто не было 9 месяцев. Оказалось мне ужасно не хватало самого ритуала, кофе, сигарета (еще можно было курить везде).
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли, блин. Другого способа нет в моем положении. Электронку не хочу, да и в остальное не очень верю.
Удивительно, но первые две недели я даже не думала о сигаретах, видимо бессилие работало, сейчас, чем ближе к дому - не могу, кроет, но ведь уже 3 недели, жалко - вот и пришла к вам.
