Натка-нотка вернулась.

[Натка-нотка)]

Привет всем,кто меня помнит и кто нет. Вот и я снова в ваших рядах. Я не курила с 1 января 2017 года. За это время я успела насладиться некурением,родила чудесного сына. Но увы, на днях я сорвалась. И теперь каждый день выкуриваю сигарету. При этом она не доставляет мне никакого удовольствия. Мне даже противно ее выкуривать. Но каждый день я уже с утра думаю, как выйду на улицу и закурю. Меня снова затягивает в это болото. Мне нужна ваша помощь и поддержка. Хочу снова стать чистой.

 

[Muir]

 

[Andrey_NU]

Привет всем,кто меня помнит и кто нет. Вот и я снова в ваших рядах. Я не курила с 1 января 2017 года. За это время я успела насладиться некурением,родила чудесного сына. Но увы, на днях я сорвалась. И теперь каждый день выкуриваю сигарету. При этом она не доставляет мне никакого удовольствия. Мне даже противно ее выкуривать. Но каждый день я уже с утра думаю, как выйду на улицу и закурю. Меня снова затягивает в это болото. Мне нужна ваша помощь и поддержка. Хочу снова стать чистой.

Привет. Поздравляю с сыном! Одна приведет к двум, забрасывай это дело )

 

[PEPS_85]

Привет всем,кто меня помнит и кто нет. Вот и я снова в ваших рядах. Я не курила с 1 января 2017 года. За это время я успела насладиться некурением,родила чудесного сына. Но увы, на днях я сорвалась. И теперь каждый день выкуриваю сигарету. При этом она не доставляет мне никакого удовольствия. Мне даже противно ее выкуривать. Но каждый день я уже с утра думаю, как выйду на улицу и закурю. Меня снова затягивает в это болото. Мне нужна ваша помощь и поддержка. Хочу снова стать чистой.

Табекс пей, наверно. должен убрать позывы. А вообще ищи причину, не спроста тебя тянет, может жизнь монотонная стала или день"сурка" может

 

[Натка-нотка)]

Табекс пей, наверно. должен убрать позывы. А вообще ищи причину, не спроста тебя тянет, может жизнь монотонная стала или день"сурка" может

Причину знаю. И понимаю, что сигареты -не выход(

 

[Натка-нотка)]

Привет. Поздравляю с сыном! Одна приведет к двум, забрасывай это дело )

Привет! Спасибо!)сына,кстати,назвали Андреем) Сигареты прям вот некстати. Я думала,что уже никогда не закурю. ..

 

[Натка-нотка)]

И что это значит?

 

[Muir]

Удивление. Не понимаю для чего закуривать спустя более чем год с момента отказа

 

[Andrey_NU]

Я думала,что уже никогда не закурю. ..

Бывает. Мы же живем. Есть чем заняться теперь помимо всего прочего )

 

[Andrey_NU]

Бывает. Мы же живем. Есть чем заняться теперь помимо всего прочего )

Я про бросание если чо )

 

[Марья-Искусница]

Привет всем,кто меня помнит и кто нет. Вот и я снова в ваших рядах. Я не курила с 1 января 2017 года. За это время я успела насладиться некурением,родила чудесного сына. Но увы, на днях я сорвалась. И теперь каждый день выкуриваю сигарету. При этом она не доставляет мне никакого удовольствия. Мне даже противно ее выкуривать. Но каждый день я уже с утра думаю, как выйду на улицу и закурю. Меня снова затягивает в это болото. Мне нужна ваша помощь и поддержка. Хочу снова стать чистой.

Очень жаль, что так получилось(((( А как бросила в прошлый раз? Силой воли? Карром? С помощью веществ?)
Может быть, снова обратиться к способу, который уже помогал?

 

[Юляш]

Привет, а я уже по макушку в этом болоте давайте выбираться вместе)

 

[Натка-нотка)]

Очень жаль, что так получилось(((( А как бросила в прошлый раз? Силой воли? Карром? С помощью веществ?)
Может быть, снова обратиться к способу, который уже помогал?

Бросила с помощью силы воли. Но в этот раз она как-то не очень помогает

 

[Zaйcom]

Бросила с помощью силы воли. Но в этот раз она как-то не очень помогает

Привет) с возвращением! Получится все!

 

[Zaйcom]

Бросила с помощью силы воли. Но в этот раз она как-то не очень помогает

второй раз почему то тяжелее, я тоже после декрета как на работу вышла закурила. Добавить может что нибудь, таббекс или книжки) я лично с книгами бросала)

 

[Марья-Искусница]

Бросила с помощью силы воли. Но в этот раз она как-то не очень помогает

Поможет и в этот раз, надо только напрячь ее посильнее))) Может быть, сейчас стоит выходить на прогулку одной, а только с тем, кто осуждает курение, в качестве страховки? Если есть такая возможность?

 

[Ириска]

Добро пожаловать на форум! Все у тебя получится! Пока не раскурилась убирай эту каку из жизни, видишь же ты никогда не смиришься и не примишь себя курящую, зачем тогда это всё

 

[Михаил К.]

Привет всем,кто меня помнит и кто нет. Вот и я снова в ваших рядах. Я не курила с 1 января 2017 года. За это время я успела насладиться некурением,родила чудесного сына. Но увы, на днях я сорвалась. И теперь каждый день выкуриваю сигарету. При этом она не доставляет мне никакого удовольствия. Мне даже противно ее выкуривать. Но каждый день я уже с утра думаю, как выйду на улицу и закурю. Меня снова затягивает в это болото. Мне нужна ваша помощь и поддержка. Хочу снова стать чистой.

Ты в правильно месте. Хотя, я так понимаю, ты и сама это знаешь.
Тебе нужно понять, что именно заставило тебя снова начать. Причем понять очень глубоко. Не определить триггеры (как здесь любят говорить) а именно понять, ЧТО (ИЛИ КТО) заставило тебя на них так среагировать.

 

[Евгений1985]

Привет всем,кто меня помнит и кто нет. Вот и я снова в ваших рядах. Я не курила с 1 января 2017 года. За это время я успела насладиться некурением,родила чудесного сына. Но увы, на днях я сорвалась. И теперь каждый день выкуриваю сигарету. При этом она не доставляет мне никакого удовольствия. Мне даже противно ее выкуривать. Но каждый день я уже с утра думаю, как выйду на улицу и закурю. Меня снова затягивает в это болото. Мне нужна ваша помощь и поддержка. Хочу снова стать чистой.

Привет! Не надо не кури, Ну вот я с похорон, знакомый курил и пил в меру. Я уверен, будь он ЗОЖ все было хорошо.

 

[KaZa]

Привет, Ноточка!
Эх.... и тебя не миновала эта «одна сигарета»