Не курю 41 день, депрессия замучила

[new life 28]

Света, привет. Я не знаю, что тебе сказать. Явно видно, что ты скучаешь за сигаретой. Только не за ней, а за тем, что она тебе давала. Может ты отдыхала с ней, а сейчас не хватает тебе отдыха. Устраивай себе его так же часто, как с сигаретой. Просто посидеть и подышать как Лена говорит.

Я очень устала от болезней дочки, мы с сентября пострянн о на больничном и все понимаю, что сигарета не поможет мне в этой ситуации, но мне очень сложно с собой совладать. Держусь просто потому что жалко пройденного пути.

 

[new life 28]

Светочка, не надо себя винить в том что произошло, алкоголь часто преподносит неприятные сюрпризы.Просто, вычеркни этот неприятный инцидент из памяти и с новыми силами к иди к своей цели.

Я так и решила сделать, обнуляться не стала

 

[Tan4ik]

Я так и решила сделать, обнуляться не стала

Ну и не надо. Живи сегоднешним днем и наслаждайся от своей неподатливости неприятным обстаятельствам! Гордись тем, что даже в трудные моменты ты выдержала натиск зависимости и не сдалась!

 

[Ольхен]

Я очень устала от болезней дочки, мы с сентября пострянн о на больничном и все понимаю, что сигарета не поможет мне в этой ситуации, но мне очень сложно с собой совладать. Держусь просто потому что жалко пройденного пути.

Привет Светик-семицветик!
Что,побаловалась немного? Все мы люди,со всяким это может случится..
Верь в себя...просто верь! Ничего не было,это ты во сне курнула...

 

[new life 28]

Привет Светик-семицветик!
Что,побаловалась немного? Все мы люди,со всяким это может случится..
Верь в себя...просто верь! Ничего не было,это ты во сне курнула...

Да я с собой вроде договорилась, что не нужно оно все. Смысл было нажирать свои кг и опять закурить, вернуться к тому же что и было, только толстая. А сегодня мне вообще ротовирус хорошо помогает ничего лишнего в рот не брать.

 

[new life 28]

День 125.пришлось смотреть на счётчик что бы вспомнить какой день. После моего маленького срыва прошло 5 дней. Что могу сказать, я то радуюсь, что не закурила вновь и очень собой горжусь, то проскальзывает мыслишка, а может ещё разок покурить? Хорошо, можешь не сейчас, давай 21 на корпаративе, вот так и живу. Читала дневник пушистого кота и даже расстроилась. И вобще настроение какое то не очень весёлое, наверное из за погоды, какая то серость за окном. Но радует одно, что скоро новый год, а там и весна не загорами.

 

[AlenaLuk]

День 125.пришлось смотреть на счётчик что бы вспомнить какой день. После моего маленького срыва прошло 5 дней. Что могу сказать, я то радуюсь, что не закурила вновь и очень собой горжусь, то проскальзывает мыслишка, а может ещё разок покурить? Хорошо, можешь не сейчас, давай 21 на корпаративе, вот так и живу. Читала дневник пушистого кота и даже расстроилась. И вобще настроение какое то не очень весёлое, наверное из за погоды, какая то серость за окном. Но радует одно, что скоро новый год, а там и весна не загорами.

Света, привет. А что за кот?

 

[AlenaLuk]

Света, привет. А что за кот?

Я поняла, о ком ты. Мне кажется, какой то он уж депрессивный и заумный что ли. Меня не пробрало лично. Мне кажется, нужно брать дневники людей, которые не вернулись к курению. Брать с них пример.

 

[new life 28]

Я поняла, о ком ты. Мне кажется, какой то он уж депрессивный и заумный что ли. Меня не пробрало лично. Мне кажется, нужно брать дневники людей, которые не вернулись к курению. Брать с них пример.

Сейчас читаю другой дневник женщины психолога 57 лет, страниц там много думаю, что все хорошо закончится

 

[Lord_De-Murz]

Сейчас читаю другой дневник женщины психолога 57 лет, страниц там много думаю, что все хорошо закончится

Звучит, как будто роман читаешь )))

 

[new life 28]

Звучит, как будто роман читаешь )))

Так и есть, там больше про жизнь нежели про сигареты.

 

[new life 28]

А я тем временем готова сдаться.... Устала ..... Я безумно устала от вечных истерик ребёнка, мне кажется я плохая мама, сейчас пойдём к педиатору, попрошу может успокоительных каких для неё. Орёт по ночам и спать не даёт всему дому, соседям в глаза стыдно уже смотреть. Я же не для них рожала, что им бедным теперь не спать. С мужем на грани развода, начинает орать дочка, затем я,он попрекает меня, при этом не делая ничего. Теперь мама плохая, вечно ноющая, для всех. Себе наверное афабазол тоже куплю.

 

[Lord_De-Murz]

Свет, может СОС нажать, а люди помогут, подскажут. Ты же понимаешь, что курение возникшую ситуацию не разрешит.

 

[AlenaLuk]

А я тем временем готова сдаться.... Устала ..... Я безумно устала от вечных истерик ребёнка, мне кажется я плохая мама, сейчас пойдём к педиатору, попрошу может успокоительных каких для неё. Орёт по ночам и спать не даёт всему дому, соседям в глаза стыдно уже смотреть. Я же не для них рожала, что им бедным теперь не спать. С мужем на грани развода, начинает орать дочка, затем я,он попрекает меня, при этом не делая ничего. Теперь мама плохая, вечно ноющая, для всех. Себе наверное афабазол тоже куплю.

Света, привет. Банальное сигареты не помогут ты знаешь. Сходи с ребенком к психологу. Это реально может помочь. Может и не к нему, спроси у педиатра для начала. Это начало, потом ясно будет, что делать.

 

[Удалённый пользователь 35379]

А я тем временем готова сдаться.... Устала ..... Я безумно устала от вечных истерик ребёнка, мне кажется я плохая мама, сейчас пойдём к педиатору, попрошу может успокоительных каких для неё. Орёт по ночам и спать не даёт всему дому, соседям в глаза стыдно уже смотреть. Я же не для них рожала, что им бедным теперь не спать. С мужем на грани развода, начинает орать дочка, затем я,он попрекает меня, при этом не делая ничего. Теперь мама плохая, вечно ноющая, для всех. Себе наверное афабазол тоже куплю.

Чем доча болеет?Какой возраст?Почему по ночам орет?

 

[new life 28]

Чем доча болеет?Какой возраст?Почему по ночам орет?

2.4 болеем постоянно с сентября как в сад пошла. Круговорот больничный- что то болит, детский сад- не хочу иди. Все время плач и слезы и истерика. Плюс упущение я позволила ей добиваться слезами

 

[new life 28]

Света, привет. Банальное сигареты не помогут ты знаешь. Сходи с ребенком к психологу. Это реально может помочь. Может и не к нему, спроси у педиатра для начала. Это начало, потом ясно будет, что делать.

Да, вот я тоже понимаю, что не в сигаретах дело. Не знаю может быть и правда к садовскому психологу сходить. Она не хочет туда ходить, а больничные только усиливают это , желание ей кажется, что своего она добилась и мы дома сидим. Вчера ходили за квитанцией, она зввидев сад истерику устроила

 

[new life 28]

Свет, может СОС нажать, а люди помогут, подскажут. Ты же понимаешь, что курение возникшую ситуацию не разрешит.

Мурзик, понимаю. Сейчас прошлась до поликлиники и обратно вроде успокоилась, но все равно на это ушло окало часа. Я все утро боролась с собой. А самое смешное или печальное, что держит меня только вес. Я не хочу заново набирать, ведь в след раз я снова есть буду без контрольно. Вот такая мотивация у меня‍♀️

 

[AlenaLuk]

Да, вот я тоже понимаю, что не в сигаретах дело. Не знаю может быть и правда к садовскому психологу сходить. Она не хочет туда ходить, а больничные только усиливают это , желание ей кажется, что своего она добилась и мы дома сидим. Вчера ходили за квитанцией, она зввидев сад истерику устроила

Надо сходить по-любому, особенно, если ест в саду. А в сад почти все дети не хотят ходить и это нормально. Моя тоже не хотела ходить. Я вот думаю, что если б у меня был второй ребенок, я бы не сдавала его так рано. Свою отдала в 2,5 года. Хотела очень работать, рвалась. Ребенку нужна мама, ее тепло прежде всего. Поэтому они и не хотят ходить в сад.