Сила воли Не курю

[nachtigal]

На всякий случай скажу спокойной ночи))

 

[Alex2020]

Я выпил афобазол, хватило на 2 часа). Как твое горло? Береги себя.

 

[nachtigal]

@Alex2020, моё горло нормально. Спасибо за заботу.
Глицин можно до пяти штук за раз применять )

 

[nachtigal]

@Alex2020, хочешь я спою тебе колыбельную песенку?)
ты почему не спишь?

 

[Alex2020]

Наверно не стоит ходить вечером) вот и не спится. Думы думаю... но уже почти сплю ???

 

[nachtigal]

Наверно не стоит ходить вечером) вот и не спится. Думы думаю... но уже почти сплю ???❤

Наоборот перед сном хорошо пройтись.
А меня достали уже все ..
То с Витей недоразумение...сейчас уже к нику прицепились..

 

[nachtigal]

 

[Alex2020]

Наоборот перед сном хорошо пройтись.
А меня достали уже все ..
То с Витей недоразумение...сейчас уже к нику прицепились..

Знаешь, можно было бы сказать, что люди расстроены эпидемией и бросанием курить, отсюда страх и порождаемая им агрессия. Но на самом деле это внутренность человека. Когда считается, что можно не соблюдать, есть веские причины. Не расстраивайся и не бери в голову. Мне например глубоко все равно соловей или иволга, да хоть ворон)))
Вот к хозяину дневника с провокационным названием я в гости не пойду.

тебя люблю ? держись

 

[nachtigal]

Пришла сказать Спасибо за поддержку)))??

 

[nachtigal]

@Alex2020, Саша,как прошёл твой день?
Что с настроением?

 

[nachtigal]

Ты пиши,не стесняйся.
Тогда я смогу тебе помочь...
Обычно к месяцу наступает переломный момент.
Эйфория первых дней проходит...
А может и нет.у всех всё индивидуально))

 

[Alex2020]

У меня не было эйфории, Лена, и нет. Не было и страданий, накатов. Просто мне немного грустно, тоскливо и мрачно. я читаю форум, но редко когда мне весело и хочется что-то написать. чистая физиология, пока организм перестроится на выработку своего дофамина. Я просто выжидаю, хожу гулять.

Вчера был второй урок по рисованию. Мне понравилось.
Помирился со вторым другом, если б только я мог рассказать причину ссоры, но это лишнее.

 

[nachtigal]

Я рада ,что ты с другом помирился.
И это тоже дофамин!
И рисование!

 

[Alex2020]

Я рада ,что ты с другом помирился.
И это тоже дофамин!
И рисование!

Друг, и грусть и радость, сложно все

 

[nachtigal]

Это жизнь.
Сплошной позитив только на страницах журналов)))
Я думаю,что такой и должна быть жизнь,с грустью и радостью)))

 

[Alex2020]

Да, наверно ты понимаешь

 

[nachtigal]

У тебя наверное водный знак зодиака.
Когда день рождения у тебя,Саша?

 

[nachtigal]

Продукты, помогающие бросить курить - Здоровая Россия

1 300 000 000 – столько сегодня в мире, по данным Всемирной организации здравоохранения, человек употребляют табачные изделия

www.takzdorovo.ru

Вот интересная информация

 

[nachtigal]

И твой любимый чай я приготовила

 

[Kisa]

Саша, что бы ни происходило в мире или в твоей жизни, скоро лето!
Гипнотизирую тебя на позитив:
1. Подумай о лете, о запахах и цветах, о солнышке и речке, и больше ни о чем - 5 минут)
2. Обними себя.
3. Повтори трижды с интервалом 15 минут.
4. Применяй по мере убегания хорошего настроения) И оно вернётся.

Погрустить даже хорошо иногда, но не долго .