Чампикс Ну вот и допил

[Sergey_Tomsk]

Sergey_Tomsk, это только первые расточки перемен в лучшую сторону !!! С каждым днём твой организ восстанавливается ... учится работать на кислороде...без примеси никотина... (почитай темку что происходит с организмом в эти дни - она в начале каждого раздела по срокам..) Добро пожаловать на форум !
PS: я из Красноярска

Красноярск ммм )))) рядом совсем. был недавно у вас в гостях. очень красивый город. моя матушка родом оттуда ) и бабушка там живет))

 

[Sergey_Tomsk]

7ой день некурения. опять мучили кошмары, что курил ... Сильной тяги нет, даже видя курящих людей. С каждым днем легче и легче. Стал на календаре зачеркивать дни некурения. Так забавно, люди заходят и спрашивают что за кресты, а я молчу как партизан )))

 

[DenBori]

Сергей, ну что там пошли дожди у вас? Пожары стихли? А то вчера у нас весь день и вечер смог висит ваш))))

 

[Sergey_Tomsk]

Сергей, ну что там пошли дожди у вас? Пожары стихли? А то вчера у нас весь день и вечер смог висит ваш))))

Все плохо у нас ! вс егорит ! дыш страшный стоит. на трассе вообщеничего не видно на расстоянии 50 м! даже туманки не справляются ...

 

[Мечтающая]

Поддерживаю, у вас сейчас и так сложная дымовая ситуация, тем более стимул броситьт..у нас такое было в 2010..курить не хотелось кругом дым

 

[Galanga]

Все плохо у нас ! вс егорит ! дыш страшный стоит. на трассе вообщеничего не видно на расстоянии 50 м! даже туманки не справляются ...

Вчера, по новостях рассказывали и показывали ваш город и задымленность, не весело совсем у вас там

 

[Galanga]

С первой медалькой тебя!!!!!!

 

[Джулия3103]

7ой день некурения. опять мучили кошмары
Как мне это знакомо....Меня тоже кошмары мучали А теперь все пришло в норму, сегодня сон снился, что находилась в накуренной комнате и открывала окна что бы проветрить помещение, подсознание дело свое дело)))

 

[Sergey_Tomsk]

Поддерживаю, у вас сейчас и так сложная дымовая ситуация, тем более стимул броситьт..у нас такое было в 2010..курить не хотелось кругом дым

да уж ситуация у нас ужас ) правда сегодня дым прошел и ночью даже было 13 градусов. я никогда не думал что 13 градусов могут столько принести кайфа, ночью встал открыл все форточки и лег дальше спать. под утро даже замерз. на утро встал небо голубое голубое. 3 неделя неба и солнца виднло не было.

а почему у меня нет медальки ? у кого ее можно клянчить ?

даже подсознание на твоей стороне )))) так деражать )))
а мне сегодня снилось, что женился на цыганке. дурной сон наверно ....

 

[Sergey_Tomsk]

сходил в тренажерный зал ! на мое удивление на дорожке пробежал 5 км со скоростью 12км\час. тяжело но пробежал. ) лицо потом горело и было красное ) - 1,5 кг за 1,5 тренировок ) никогда не думал что столько воды можно потерять ) Занимались со мной в это время 2 парня, вышли с зала вместе. они в карман и за сигареты. а я посмотрел на небо сел в машину и поех на работу с хорошим настроением )

 

[Sergey_Tomsk]

для своих подчиненных устроил конкурс ! ))) кто не будет курить в течении месяца получит премию, кого поймаю с сигаретой накажу на 10 тыров рублей и распределю среди тех кто не курил )))) хороший стимул для людей ? ) ато ходят все и спрашивают как так взял и бросил курить )

 

[Galanga]

для своих подчиненных устроил конкурс ! ))) кто не будет курить в течении месяца получит премию, кого поймаю с сигаретой накажу на 10 тыров рублей и распределю среди тех кто не курил )))) хороший стимул для людей ? ) ато ходят все и спрашивают как так взял и бросил курить )

Идея хорошая ... хоть маячить с сигаретами не будут и запахом табака раздражать ... но вспомни себя когда еще совсем недавно курил, тебе бы понравилась такая затея.....

 

[Galanga]

Кстати с первым юбилеем тебя!!!!! С 10 днями!!!

 

[Galanga]

а почему у меня нет медальки ? у кого ее можно клянчить ?

Она у тебя есть

 

[Sergey_Tomsk]

конечно по

Идея хорошая ... хоть маячить с сигаретами не будут и запахом табака раздражать ... но вспомни себя когда еще совсем недавно курил, тебе бы понравилась такая затея.....

нравилась бы ) стимул есть деньги не потерять ) тем более 10 тысяч не так и мало )))))
кстати привет )

Посмотреть вложение 10065

Она у тебя есть

какая махонькая медалькааа ))))) сразу и не заметил даже ))))

 

[Galanga]

конечно по

нравилась бы ) стимул есть деньги не потерять ) тем более 10 тысяч не так и мало )))))
кстати привет )

ПРИВЕТ!!! )) Я сегодня просто с поставщиками замоталась ... щас разберусь и ....

 

[Sergey_Tomsk]

ПРИВЕТ!!! )) Я сегодня просто с поставщиками замоталась ... щас разберусь и ....

ок жду жду )))))

 

[Sergey_Tomsk]

12 дней без никотина. Жесткий кашель по утрам. к никотину почти не тянет, точнее все меньше и меньше думаю о сигарете. Вчера сходил на hot iron. Это жесть, друзья мои. Я никогда не думал, что я такой дохляк. Целый час аэробной нагрузки с штангой 12 кг. Когда пришел тренер сказал лучше начинать мне с 12 кг. Я подумал вот блин недооценивает меня, в зале же я занимаюсь и веса неплохие идут в жиме. Если бы я знал, что пресдтоит я бы 5 кг взял бы гриф )))) Сегодня если встал с кровати, за рулем пока ехал до работы сидел боком.
Друзья, спорт заставит недумать о сигаретах, главное - себя не жалеть в это время !!!!!

 

[Galanga]

12 дней без никотина. Жесткий кашель по утрам. к никотину почти не тянет, точнее все меньше и меньше думаю о сигарете. Вчера сходил на hot iron. Это жесть, друзья мои. Я никогда не думал, что я такой дохляк. Целый час аэробной нагрузки с штангой 12 кг. Когда пришел тренер сказал лучше начинать мне с 12 кг. Я подумал вот блин недооценивает меня, в зале же я занимаюсь и веса неплохие идут в жиме. Если бы я знал, что пресдтоит я бы 5 кг взял бы гриф )))) Сегодня если встал с кровати, за рулем пока ехал до работы сидел боком.
Друзья, спорт заставит недумать о сигаретах, главное - себя не жалеть в это время !!!!!

я в первый раз, когда попала на силовую аэробику, меня хватило только на 20 минут и тренер на до мной сжалилась я выползла с зала и еле доползла к машине. даже переодеваться не стала. А ты герой!!!! 1 час выдержал