Никоретте Ну вот и я с вами! 1-ый день...

[Maya]

Подбери себе жижу безникотиновую, чтоб вкусная была.

черешня вкусная https://ne-kurim.ru/forum/members/milanna.15524/
Миланна, я присоединяюсь к словам Zalika, давай начинай медленно но верно.

 

[Maya]

 

[Миланна]

Так что знаешь, дорогая, не обижайся, но тот, кто хочет - ищет возможность, а тот, кто не хочет - причину

Gloria, ни в коем разе не обижаюсь)) Но если бы я не искала возможность, я бы здесь не сидела, а курила бы и не думала об этом...как и все 20 лет...Иногда думаю, что не пришло время. Но оно может вообще не придти! Ждать не хочу.

купи нормальное вспомогательное средство - чампикс. Полный курс, а не одну стартовую упаковку. на все 4.500. Помогает.

Gloria, да, думаю именно его и надо...Не знаю почему начала с Табекса, но как пишут в нете, это прошлый век...Не спорю, с ним люди тоже бросают, но кому-то и Карр помогает - мне он как мертвому припарка, нудота ужасная....ИМХО

Купи сигарет и кури спокойно.

zalik, с одной стороны ты может и прав, но СПОКОЙНО уже не получается!

И вот это скребло... работать не давало...

Владимир Файб, это наверное у всех так же...кто-то сдается, а кто-то посылает эту часть мозга далеко и надолго и идет вперед.

 

[Pal2002]

Миланна, когда я бросил то решил что можно всё(толстеть, не ходить на работу, делать всё что угодно ) НО ТОЛЬКО НЕ КУРИТЬ!

 

[Миланна]

не ходить на работу

Pal2002, лучше уж тогда в отпуске)))

 

[Gloria]

Gloria, ни в коем разе не обижаюсь)) Но если бы я не искала возможность, я бы здесь не сидела, а курила бы и не думала об этом...как и все 20 лет...Иногда думаю, что не пришло время. Но оно может вообще не придти! Ждать не хочу.

Знаешь, сюда тьма народа по жизни неудовлетворенного приодит, дабы свою исключительность хоть кому-то продемонстрировать..." ах, я не такая, я жду трамвая, у вас у всех жалкие потуги отвыканья, несравнимые с моими муками ", много и нормальных людей, но дело-то не в этом...
Правильно, что ждать не хочешь - не сердись, как старшая сестра скажу - ждать, дорогая, уже нечего и некогда - дальше годы летят со свистом, и ежели хочешь быть не развалиной - завязывай! Бей, круши, ломай, страдай, но - завязывай! Мы можем кокетничать с собой сколько угодно, как мы все исключительны, обаятельны и привлекательно, но без сигареты были бы краше. И здоровее - потом каждая сигаретка будет аукаться... вот эта морщинка - это тот вог, после кофе, а вот этот отекший пальчик - это парламент на остановке...
Мне что-то тоскливо стало в свои "хорошо за 40" - а все туда попадем, никто в другую сторону не идет... Неплохо, но..."молодость не воротится..."

Ну это так - агитации немного, жалею, что все пожелания мне окружающих "надо бы бросить" так и звучали эти 20 с хвостиком лет: ну, надо бы... Так вот... Ты молодец! Что дошла до этой мысли! Значит, пора!

Если бы я лет в 15-16 вдруг узнала, что главным достижением моего целого года жизни будет то, что я бросила курить - ох и удивлена бы была! Ох, и стыдно бы мне было! Не придумала формулу всеобщего счастья, не сходила на Кили, не переплыла Амурский залив, не книжку написала, а бросила курить! Чудны дела Твои, Господи!

 

[Миланна]

Если бы я лет в 15-16 вдруг узнала, что главным достижением моего целого года жизни будет то, что я бросила курить - ох и удивлена бы была! Ох, и стыдно бы мне было!

Gloria, это ДАААА!!! Я как сейчас себя вспоминаю в детстве - отбирала у отца сигареты, прятала их, он злой ходил, ужас! И я тогда говорила - никогда не буду курить! Если бы я знала как ошиблась... Жаль. Искренне жаль. Но - исправить можно, хоть спустя годы. Повелась на лучшую подругу и на "слабо".
Чего уж говорить! Что было, то было. Осталось исправить ошибки молодости.
Gloria, спасибо за комментарий!

 

[Gloria]

Миланна, это точно! Во всяком случае она (молодость) - наша со всеми ее ошибками, но в некоторых вопросах пора из коротких штанишек вырастать!
У меня вобще никто не курил. Это я в театре так успешно поработала... Хорошо ума хватило сбежать и прожить одну, но свою, а не миллионы чужих...

Чампикс действительно поможет. Принимай по инструкции и слушай себя - все получится! Будут вопросы - спрашивай, что помню - отвечу

 

[МЕНЯЗОВУТЯНА]

Миланна, у

чампикса

столько противопоказаний, одно из них: "В период лечения Чампиксом не следует управлять автомобилем ...." (с)
Аня , один из принципов д. б. :Не навреди, а особенно... себе!!!!!

ждать не хочешь - не сердись, как старшая сестра скажу - ждать, дорогая, уже нечего и некогда - дальше годы летят со свистом, и ежели хочешь быть не развалиной - завязывай!

Бей, круши, ломай, страдай, но - завязывай!

Я уверена нужна безжалостность к себе!

 

[МЕНЯЗОВУТЯНА]

Сегодня год некурения одной девушке, жительницы нашего сайта, вот ее мотивация, есть что-то общее?
(с)Итак напоминаю сама себе зачем я бросила курить:

1. Надоело прятаться от всех , чтобы покурить
2. Хочу пахнуть духами, а не пепельницей
3. Хочу целовать и обнимать детей когда захочу я или они.А не бежать предварительно мыть руки и заедать сигаретный запах жвачкой
4. Хочу здоровые зубы!
5. Хочу быть самой собой! Надоела моя двуличность! От одних скрывать свою привычку, с другими разделять ее.
6. Надоело, что какая- то хрень в виде сигарет, заставляет меня идти в магазин в любое время года,в любое время суток, и в снег и в жару
7. Надоели частые головные боли,постоянная усталость и пониженное АД
8. Хочу реально экономить деньги, бросив эту привычку!
9. Хочу здоровый цвет лица!
10. Хочу побороть свой эгоизм. Воспитать огромную силу воли

 

[Миланна]

МЕНЯЗОВУТЯНА, Gloria, спасибо большущее!!! Всё верно говорите и правильно! Мотивации правда нет...Придется без неё....Да, я не хочу желтые зубы и вонючие пальцы...но это не мощная мотивация видимо....Как только что смотрела передачу и там было сказано про мотивацию очень хорошо: "скажут вам копать от этого места до горизонта. Будете делать? Нет, вряд ли. А если скажут, что на этом пути вы выкопаете золото, брильянты - вы будете копать как рота солдат" Это сказал врач-диетолог про похудение, но думаю это в любых делах так.

 

[Миланна]

Сегодня год некурения одной девушке, жительницы нашего сайта, вот ее мотивация, есть что-то общее?
(с)Итак напоминаю сама себе зачем я бросила курить:

1. Надоело прятаться от всех , чтобы покурить
2. Хочу пахнуть духами, а не пепельницей
3. Хочу целовать и обнимать детей когда захочу я или они.А не бежать предварительно мыть руки и заедать сигаретный запах жвачкой
4. Хочу здоровые зубы!
5. Хочу быть самой собой! Надоела моя двуличность! От одних скрывать свою привычку, с другими разделять ее.
6. Надоело, что какая- то хрень в виде сигарет, заставляет меня идти в магазин в любое время года,в любое время суток, и в снег и в жару
7. Надоели частые головные боли,постоянная усталость и пониженное АД
8. Хочу реально экономить деньги, бросив эту привычку!
9. Хочу здоровый цвет лица!
10. Хочу побороть свой эгоизм. Воспитать огромную силу воли

Мы прямо одновременно писали на одну тему!!!

 

[МЕНЯЗОВУТЯНА]

Миланна, на самом деле ты не одинока, в смысле ...начала и не получилось....вот та девушка , у которой сегодня год, раз 5 срывалась (https://ne-kurim.ru/forum/threads/puteshestvie-v-novuju-zhizn.4898/page-7#post-906455)...у нее очень мало страниц...

 

[МЕНЯЗОВУТЯНА]

Милана ..вот есть еще девушка (Розана), она сейчас тоже как и ты в смятении, возьмитесь за руки и вместе....



Розанна

 

[Миланна]

МЕНЯЗОВУТЯНА, спасибо огромное! Обязательно зайду почитаю!

 

[Ирина-мир]

ой ой ненавидеть себя категорически запрещается!! я вот начинаю ненавидеть себя, когда обжираюсь, как последний раз в жизни)))

Что с этой обжираловкой делать? говорят, пока так и надо, через определенное время попустит.

У меня растет живот !!!
Может кто- то там живет?!!
Неееет!- ответил мне живот!
Просто кто-то много жрет!!!!

 

[МЕНЯЗОВУТЯНА]

У меня растет живот !!!
Может кто- то там живет?!!
Неееет!- ответил мне живот!
Просто кто-то много жрет!!!!

 

[Pal2002]

Я уверена нужна безжалостность к себе!

а я уверен что себя надо любить и хотя бы из этих соображений бросить это гэ.

 

[МЕНЯЗОВУТЯНА]

а я уверен что себя надо любить и хотя бы из этих соображений бросить это гэ.

Pal2002, а я курила 35 лет, любя себя, говорила себе , мне так трудно, хоть сижу курю. отдыхаю, и курение это единственная моя слабость, а больше никакой другой слабости не могу себе позволить с двумя детками на моей шее...

 

[Pal2002]

Pal2002, а я курила 35 лет, любя себя, говорила себе , мне так трудно, хоть сижу курю. отдыхаю, и курение это единственная моя слабость, а больше никакой другой слабости не могу себе позволить с двумя детками на моей шее...

это жалость к себе а любовь к себе это другое. некурить например это любовь к себе...