Нужна ваша помощь

[avesevin]

Женщина,30 лет. Пью каждый день,без алкоголя дня кажутся серыми,нечем заняться
Работаю, себя обеспечиваю. Снимаю квартиру, вещи покупаю,долгов не имею
Внешность нормальная, лицо конечно из-за 10 лет употребления поплыло. Но еще довольно нормально

Страшно что совсем ничего не интересно, смотрю - другие маникюр ходят делают, как то ухаживают за собой
Я же заставляю себя помыть голову и зубы почистить,чтоб не пахло
Как другие женщины имеют интерес к жизни,себе,хобби?
Ничего кроме бутылки,закуски и сериалов не интересует. Пью одна
В разводе,развод из-за этой причины. Развелась 3 года назад, ходила на свидания ради выпить.
Сейчас побольше начала зарабатывать,потребность в том,чтобы за меня платили отпала
Раньше может даже с целью выпить,но в ресторан собиралась,красилась,одевалась более менее
Сейчас я понимаю что с пижаме дома с пятнами на футболке - проще

Не знаю зачем жить и не имею целей
Покончить с собой не думаю, алкоголь это сделает сам

Как из этого выйти? Спасибо

 

[Жень Шень]

Радостно, что вы адекватно оцениваете ненормальность происходящего. С таким анамнезом на одной силе воле не уедешь, вам нужен грамотный нарколог и психиатр. Лучше сначала к психиатру

 

[Vivien Li]

Страшно. Для начала можно на группу сходить к анонимным алкоголикам. Надо искать поддержку и решать проблему. Нарколог или рехаб, если есть возможность. Взять на работе отпуск и отправиться на лечение.

 

[Ламика]

Что тебя сильно разочаровало, что подтолкнуло принимать дозы для успокоения/удовольствия? Почему не хочешь жить и смотришь в смерть?

 

[Сарма]

Покончить с собой не думаю, алкоголь это сделает сам

Не надейся, просто с каждым запойным днём вернуться в ясность становится труднее. Сразу бросить не получится, начни не употреблять хотя бы один день, потом два, выйди на один день, сколько это может занять даже не знаю, у меня почти три года. Распиши что будешь делать в день не пития, ходи гулять, пей больше воды, сходи в кино, отвлекай голову от мысли выпить надо. Хочешь бросить, получится, если только что-то для этого делать.

 

[Фордик]

Женщина,30 лет. Пью каждый день,без алкоголя дня кажутся серыми,нечем заняться
Работаю, себя обеспечиваю. Снимаю квартиру, вещи покупаю,долгов не имею
Внешность нормальная, лицо конечно из-за 10 лет употребления поплыло. Но еще довольно нормально

Страшно что совсем ничего не интересно, смотрю - другие маникюр ходят делают, как то ухаживают за собой
Я же заставляю себя помыть голову и зубы почистить,чтоб не пахло
Как другие женщины имеют интерес к жизни,себе,хобби?
Ничего кроме бутылки,закуски и сериалов не интересует. Пью одна
В разводе,развод из-за этой причины. Развелась 3 года назад, ходила на свидания ради выпить.
Сейчас побольше начала зарабатывать,потребность в том,чтобы за меня платили отпала
Раньше может даже с целью выпить,но в ресторан собиралась,красилась,одевалась более менее
Сейчас я понимаю что с пижаме дома с пятнами на футболке - проще

Не знаю зачем жить и не имею целей
Покончить с собой не думаю, алкоголь это сделает сам

Как из этого выйти? Спасибо

Вам бы обратиться к специалисту. Психиатр, нарколог.
Самостоятельно вряд-ли получится выйти из этой ситуации. Иначе бы вы это давно сделали.
Радует что ваше критическое мышление и адекватное восприятие пока ещё не пострадали. Пока ещё.

На мой обывательский и непрофессиональный взгляд вам скорее всего нужно начать с лечения скрытой депрессии приемом курса антидепрессантов.
Не тратьте время и деньги на всяких психологов. Идите сразу к хорошему частному психиатру.

 

[michail krd]

Привет. Спасибо, что написала так честно. Смотри, то, что ты описываешь это не лень и не характер испортился. Это классическая картина того, как алкоголь забирает интерес к жизни. Не потому что ты плохая, а потому что он так работает: сначала даёт яркость, потом забирает всё остальное. Серые дни это не ты, это химия.
Что бы я предложил прямо сейчас, не откладывая в долгий ящик:

1. Группа АА. Первый пункт и наверно самый важный, самый действующий, без последствий. Живые встречи или онлайн. Там люди, которые прошли именно через твоё состояние, ежедневное употребление, пустота, потеря себя. Они не плюшевые, они знают, о чём ты говоришь, потому что сами там были. Это бесплатно, анонимно и работает уже почти сто лет. Найди ближайшую группу или зайди на онлайн-встречу просто послушать, ничего не обещая.
2. Психотерапевт или психолог. Если есть возможность, хотя бы несколько посещений. Не нарколог, не учёт, а обычный специалист, который поможет разобрать, что под этой пустотой спрятано. Это безопасно и анонимно.
3. Нарколог - только если совсем прижало. Это крайняя мера, и идти к нему стоит, только если есть реальная угроза жизни и здоровью, и если рядом есть хоть кто-то, кто поддержит. В наших реалиях это действительно серьёзный шаг с последствиями. Не начинай с него. Но и не отбрасывай навсегда, если станет совсем плохо.

И ещё. Ты написала, что покончить с собой не думаешь, алкоголь это сделает сам. Это не выход. Это просто отложенная боль для тебя и для тех, кто рядом. Ты молодая, у тебя есть работа, руки, голова.
Из этого выходят. Правда выходят. Но не в одиночку.
Наши трезвые марафоны, если захочешь - просто для общения, какой никакой поддержки и поболтать.
Основной путь у тебя сейчас - это АА и возможно специалист. Начни с одного звонка или одной встречи. Сегодня.
Не ставь цель полюбить жизнь прямо завтра. Цель пока одна не пить сегодня. Один день. Завтра - ещё один. Интерес и краски вернутся, но не на первой неделе, мозгу нужно время восстановиться.

Удачи!

 

[Sunshine]

пока читала тебя, думалось не о женщине, которая десять лет пьёт, а о маленькой девочке внутри тебя... которая, когда то умела радоваться мелочам, о чём то мечтала, которой хотелось, чтобы её обняли и сказали - всё хорошо, я рядом...
эта девочка никуда не исчезла, просто она очень давно не чувствовала себя счастливой /:
ты пишешь, что заставляешь себя мыть голову и чистить зубы, что другие женщины ухаживают за собой, чем то интересуются, а тебе ничего не нужно, дело не в том, что ты разучилась быть женщиной, просто ты живёшь в состоянии внутренней пустоты и сил на себя не осталось...тебе не надо быть похожей на других женщин, надо отыскать себя, ту малышку, которой ты была и верила в чудо, не знаю, что с тобой происходило все эти годы и что привело тебя калкоголю, не хочу придумывать за тебя, но мне кажется, за твоими словами есть не только равнодушие к жизни, но и боль от того, что ты давно не чувствуешь себя живой...
тебе нужна помощь, и ты имеешь на неё право, возвращайся к себе настоящей, у тебя есть серьёзный повод, для профессиональной помощи, помоги той маленькой девочке внутри себя, которая заблудилась, но ищет свет

 

[Колибри)]

Ты молодец, что осознаешь проблему, пришла сюда, написала как есть. Значит все таки есть надежда изменить свою жизнь. И хочется ее изменить. Поверь , все можно вернуть и радость жизни и красоту и желание заниматься собой и хобби и любовь. Я обратилась к специалистам. Мне помогли. Сейчас я счаслива. Есть мечты и цели. Главное твое желание. Обратись за помощью. А ребята тут поддержат. Пока не поздно и не пройдена черта невозврата. Желаю тебе вылечиться))

 

[Анатолий Александрович]

Как из этого выйти?

Кроме тебя самой....тебе никто не поможет!!!....... ЖЕСТОКО с моей стороны,но это ПРАВДА.

 

[Free_Woman]

Женщина,30 лет. Пью каждый день,без алкоголя дня кажутся серыми,нечем заняться
Работаю, себя обеспечиваю. Снимаю квартиру, вещи покупаю,долгов не имею
Внешность нормальная, лицо конечно из-за 10 лет употребления поплыло. Но еще довольно нормально

Страшно что совсем ничего не интересно, смотрю - другие маникюр ходят делают, как то ухаживают за собой
Я же заставляю себя помыть голову и зубы почистить,чтоб не пахло
Как другие женщины имеют интерес к жизни,себе,хобби?
Ничего кроме бутылки,закуски и сериалов не интересует. Пью одна
В разводе,развод из-за этой причины. Развелась 3 года назад, ходила на свидания ради выпить.
Сейчас побольше начала зарабатывать,потребность в том,чтобы за меня платили отпала
Раньше может даже с целью выпить,но в ресторан собиралась,красилась,одевалась более менее
Сейчас я понимаю что с пижаме дома с пятнами на футболке - проще

Не знаю зачем жить и не имею целей
Покончить с собой не думаю, алкоголь это сделает сам

Как из этого выйти? Спасибо

Привет. Обратись за профессиональной помощью. Желательно к психотерапевту/наркологу. Только ты можешь взять себя в руки и начать жить по настоящему. Помощь на начальном этапе просто необходима. Я сама прошла через регулярное употребление, со всеми вытекающими. Обратилась за помощью, пока алкоголь окончательно не разрушил мою жизнь. На сегодняшний день не пью 9 месяцев. Желаю удачи

 

[Zeninus]

Не знаю зачем жить и не имею целей.

Души сюда приходят из духовного мира за... опытами жизни, которыми они развивают свои способности, качества. Но в этом материальном мире можно и споткнуться и пасть. Тогда первоначально светлые души, пришедшие сюда из высоких светлых уровней-миров вследствие этого темнеют и становятся ближе к тёмным бесовским душам и к их темным вонючим мирам в низких уровнях духовного мира. Лучше туда не попадать. Есть там и специализированные миры для душ умерших именно от алкоголизма...

Покончить с собой не думаю, алкоголь это сделает сам.

Это не поможет. Более того, душе ТАМ станет ещё хуже, поскольку желание напиться останется, а... удовлетворить его будет нечем. А ещё самовольно развоплотившиеся души помещаются в особую зону отдельно от остальных умерших нормальным образом, потому что за ними остаётся неизрасходованный объем энергии жизни, а он должен быть истрачен, прежде чем душе можно будет двигаться дальше. Души суицидников удерживаются в этой зоне столько времени, сколько им ещё оставалось прожить по плану на жизнь на Земле, если бы они не... Поэтому точно не нужно торопиться...

Как из этого выйти? Спасибо.

Алкоголизм это привычка поддерживаемая бесовским влиянием. Это они, пристроившись к человеку, посылают ему регулярно в сознание побуждение выпить. Чтобы избавиться от влияния, нужно искренне этого захотеть. Чем дольше удерживаться, тем сила беса от этого начинает слабеть. И наоборот - чем чаще поддаёшься и пьёшь, тем твой бес набирает большую силу. Удерживаться не срываясь почти невозможно. Но с каждым воздержанием сила беса постепенно слабеет и однажды он уходит, проиграв борьбу...

Есть эзотерический способ освобождения от всего, что сознание признаёт уже не нужным для себя. Это многократное произнесение так называемых аффирмаций. Они по сути словесные установки себе в отношении чего-то. С их помощью можно убирать и вредные привычки. Общая формула такая:
"Я благославляю, освобождаю и отпускаю... (назвать то, от чего желательно избавиться)." Применительно к алкоголю аффирмация звучит как: "Я благославляю, освобождаю и отпускаю своё влечение к употреблению алкоголя!" Выучите это заклинание и постоянно его повторяйте про себя, например, идя по улице, или когда мысли не заняты выполнением какой-то работы. Однажды вы почувствуете ослабление тяги выпить. Воспользуйтесь этим способом и не сдавайтесь! Успеха вам! ))