Авторский Очень, очень хочу быть свободной.

[Nichi]

Стаж курения
около 30, с большими и маленькими перерывами
Среднее количество выкуриваемых сигарет
10 шт
Зачем решили бросить
Для улучшения качества жизни
Причины отказа от курения
Курение подрывает здоровье, мешает заниматься спортом, затрудняет дыхание
Попыток бросить
миллион
Бросал(а) с использованием методик
Аллен Карр, иголлки, курсы, 12 шагов
Причины прошлых неудач
подводит одна сигарета, очень сильные накаты при стрессе
Причины прошлых удач
Аллен Карр, сила воли, за компанию, тренинги
Сейчас бросаю с помощью
форума и прочего чтива из инета
Ну и немного от себя, а лучше много
Ну а здесь напишу по позже

 

[Котофей]

привет

 

[Котофей]

ты уже бросила курить?

 

[Nichi]

ты уже бросила курить?

Бросаю курить с завтрашнего дня!

 

[Jkit]

Привет, если хочешь, то все получится. Оно поначалу неприятно немного, зато потом отпускает и легче становится.

Ну и немного от себя, а лучше много
Ну а здесь напишу по позже

а когда будет попозже? пиши интересно!
И удачи конечно же!!!

 

[Ivolga]

Добро пожаловать!
У меня похожая анкета, только курила я большее количество сигарет.
Все получится!

 

[Илья_Вячеславович]

Добро пожаловать в ряды некурящих! Обязательно получится! Удачи!

 

[Котофей]

Бросаю курить с завтрашнего дня!

Понедельник - отличный день для бросания. И поддержка будет энергичная. Сейчас все так тихонечко дома шебуршатся, готовятся к неделе свершений. А завтра тебя активно поддержат. Ты только в течении дня сюда заходи почаще и пиши, что чувствуешь, что думаешь.

 

[Nichi]

Привет, если хочешь, то все получится. Оно поначалу неприятно немного, зато потом отпускает и легче становится.

а когда будет попозже? пиши интересно!
И удачи конечно же!!!

Привет) Хочется очень. Знаю, как это здорово не курить, какие ощущения. Но как всегда подводит одна сигарета. Очень хочется покончить с этим и зажить уже нормальной жизнью, с нормальными интересами, перекроить как говорится мозги).На форум вышла первый раз. В одиночку сложно. А тут еще увидела у тебя счетчик мигает по секундам - так меня это воодушевило)))

 

[Nichi]

Добро пожаловать в ряды некурящих! Обязательно получится! Удачи!

Спасибо огромное). Надеюсь на поддержку)

 

[Nichi]

Добро пожаловать!
У меня похожая анкета, только курила я большее количество сигарет.
Все получится!

Говорят с большего количества сигарет легче бросать. Тоже "концепция") А застревает в голове...

 

[Светлана0804]

@nichi63, приветик, давай быстрей к нам к некурящимесли боишься - закрой глаза и делай ппервый шаг , а мы подхватим и поможем

 

[Nichi]

@nichi63, приветик, давай быстрей к нам к некурящимесли боишься - закрой глаза и делай ппервый шаг , а мы подхватим и поможем

Очень хочу к вам, некурящим)))

 

[Jkit]

@nichi63, да, одна сигарета она коварная. Я сама очень много раз срывалась, причем замечала, что каждый раз словно пытаюсь накуриться за время некурения - одну за одной. Курила день, два, месяцы, а потом снова возвращалась к бросанию...а счетчик и у тебя будет, кстати почему завтра бросаешь, а не сегодня. Может, тебе перед сном выкурить последнюю и запустить счетчик, тогда как проснешься часов 7 - 8 на нем уже натикает

 

[Светлана0804]

Очень хочу к вам, некурящим)))

Давай, конечно, к нам ! Мы тебя поддержим .

 

[Nichi]

@nichi63, да, одна сигарета она коварная. Я сама очень много раз срывалась, причем замечала, что каждый раз словно пытаюсь накуриться за время некурения - одну за одной. Курила день, два, месяцы, а потом снова возвращалась к бросанию...а счетчик и у тебя будет, кстати почему завтра бросаешь, а не сегодня. Может, тебе перед сном выкурить последнюю и запустить счетчик, тогда как проснешься часов 7 - 8 на нем уже натикает

У меня такая же фишка, зная, что завтра брошу, накуриваюсь вечером. Такая иллюзия сознания.
Я так и хочу - сегодня в 24.00 выкурить последнюю сигарету и поставить счетчик. И завтра уже смотреть на него, как тикают секунды и радоваться)))

 

[Nichi]

Очень хочу к вам, некурящим)))

Это как прыжок в Новую жизнь)))

 

[Igors]

Привет ! Заглянул поддержать .

Это как прыжок в Новую жизнь)))

Я больше тебе скажу это другой мир !

 

[Nichi]

Привет ! Заглянул поддержать .

Я больше тебе скажу это другой мир !

ВЕРЮ)))

 

[Светлана0804]

Здесь многие с табексом бросают , может попробуешь?