Очередная попытка

[Alexandr-2012]

не поверишь, но даже умудрилась поработать)

Ага , а то что смеялась, глядя на компьютер - так это от пренапряжения. Пора зарплату повышать, выкладываемся ведь на 130 %

 

[Umka]

Ага , а то что смеялась, глядя на компьютер - так это от пренапряжения. Пора зарплату повышать, выкладываемся ведь на 130 %

не угадал - перенапряжение было тогда, когда наоборот пыталась сдержать улыбку.

 

[maestru]

не поверишь, но даже умудрилась поработать)

Ну не знаю, я как-то умудрялся работать при этом)

Ага , а то что смеялась, глядя на компьютер - так это от пренапряжения. Пора зарплату повышать, выкладываемся ведь на 130 %

Поддерживаю)))

не угадал - перенапряжение было тогда, когда наоборот пыталась сдержать улыбку.

Великое умение сохранять покерфейс приходит с опытом и с годами)

 

[maestru]

Прошла почти неделя) Тяжко становиться, психологию никуда не денешь, главное перебороть свою зависиомсть, правда пока не знаю как, силы воли пока хватает, не знаю на сколько её хватит, раньше никогда не жаловался на нехватку) Буду держаться)

 

[Umka]

maestru, физическая зависимость у тебя практически прошла, остается только психология. как с ней бороться? 1. отвыкнуть от одной привычки или завести новую - нужно 21 день, ну плюс-минус, так что ждем. 2. проблема в голове, поэтому работаем с настроем и мотивацией. чтение форума помогает - коллективный разум так сказать, пропитываешься его идеями)) все делаем на позитиве 3. помни - накаты - это временное явление, немножко подождешь и они пройдут. а также - дальше только легче, я крайне редко сейчас вспоминаю о перекурах, что типо надо покурить, потому что с каждым днем все больше уверенность, что не надо ни курить, ни бежать за сигаретами, ни мерзнуть на улице и коченеющими пальцами пытаться зажечь замерзшую зажигалку и еще много чего не надо, т.к. я свободна от этого!

 

[maestru]

Umka, спасибо, ты мне очень помогла))) Правда я никак не могу найти занятие вместо перекуров)

 

[Umka]

Umka, спасибо, ты мне очень помогла))) Правда я никак не могу найти занятие вместо перекуров)

не за что)) а занятий море - спорт, комп игрушки, прогулки на свежем воздухе, чтение... я уже не раз говорила, что курение отнимает энергию и убивает амбиции, так вот - вспомни чем ты хотел заняться, в чем себя попробовать еще до того, как начал курить, но в чем себя так и не попробовал. сейчас самое время реализовывать себя, т.к. бросаешь курить - образовывается много энергии, которую не знаешь куда деть, надо пользоваться моментом

 

[maestru]

Umka, спасибо) Я курить то начал как раз из-за спорта) Чтение я люблю, но как бросил курить получилось что лучше воспринимаю информацию и запоминать прочитанное) Попробовать я себя хотел во многом)

 

[Umka]

Я курить то начал как раз из-за спорта)[/quote]

это как так получилось?

 

[Alexandr-2012]

Umka,
maestru, доброе утро! Как пережили отсутствие форума вчера?! Я думаю, это была часть проекта правительства РФ по повышению производительности труда!

 

[Umka]

Umka,
maestru, доброе утро! Как пережили отсутствие форума вчера?! Я думаю, это была часть проекта правительства РФ по повышению производительности труда!

точно! почитали нас, что работа практически останавливается и ввели меры. Хотя, если честно, я вчера уж решила, что это руководство мое ограничило доступ на сайт)))

 

[maestru]

это как так получилось?

Я серьезно травмировался, и как оказалось никотин и другие химикаты действуют как обезболивающее...

Umka,
maestru, доброе утро! Как пережили отсутствие форума вчера?! Я думаю, это была часть проекта правительства РФ по повышению производительности труда!

Я думаю это заговор производителей табака!!!

 

[maestru]

Всем доброе утро!
Вот и наступил этот великий праздник пятницы! Усталость невероятная, то-ли организм при отвыкании теряет энергию, то-ли я так устаю на работе. А вообще в некурении есть свои плюсы, и сейчас их всё больше и больше...

 

[Umka]

Я серьезно травмировался, и как оказалось никотин и другие химикаты действуют как обезболивающее...

ага, тоже думала, что так действуют, зубную боль приглушают, а потом оказалось, что можно полечиться и боль уйдет!!!
Перешалнул в новую недельку смотрю)), чет вчера занятая была, что семерочку не заметила, поэтому поздравляю с началом второй недели сегодня))))

 

[Alexandr-2012]

Вот и наступил этот великий праздник пятницы!

maestru, привет! Как отпраздновать планируешь?

 

[Umka]

maestru, привет. Куда подевался? Поздравлять тебя с первой десяточкой или...?

 

[maestru]

Umka, спасибо за поздравления! Нет, всё хорошо, я не сорвался)))
Alexandr-2012, как всегда по пятницам, банька)))

У вас как выходные прошли?)))

 

[Umka]

maestru, рада за тебя! Молодчинка))) у меня тоже банька была, только вчера)) с гордостью так - Сама топила!

 

[maestru]

Umka, всё таки своя баня это вещь) А если зимой, да после парной в снежок)

 

[Umka]

Umka, всё таки своя баня это вещь) А если зимой, да после парной в снежок)

ага. правда вчера чет поздно подумала о том, что можно было и в снежок, поэтому обошлась без этого))