Авторский Очередная попытка.

[Lyudmila Sorokina]

Извините, если что-то не туда написала. Я здесь впервые)

Зовут меня Люда. Мне 19ый год всего, курю уже более 4х лет... Т.е. с 14.

Выкуриваю в районе пачки в сутки. Точнее, выкуривала.

Решила бросить... Хочу детей. Не сейчас, а в принципе. Красивых и здоровых. Рассталась с любимым человеком из-за сигарет. Думала (и он думал), что это меня чему-то научит, но НЕТ. Я продолжила курить. Когда начинали встречаться, он сказал: "Если бы не курила, то уже женился бы". А закончилось вот как

Попыток бросить просто немерено. Я даже не вспомню все. Так стыдно.

Пыталась бросить в основном с помощью силы воли (именно так меня убеждал бросить молодой человек, фразы вроде "Слабодухий слабак"). И заменяла. И переходила на полегче, а потом покрепче (советы "умных"знакомых)... И форумы были. Только таблетки никогда не пила.

Начинала курить снова и снова. То алкоголь, то стресс, после расставания с многократно упомянутым МЧ -- депрессия, проблемы с учёбой. Проще говоря -- стандартный набор отмазок.

Сейчас бросаю с помощью метода Аллена Карра. Книгу прочитала давно. И осознала всё, вроде. А как-то не заладилось. Сейчас фильм посмотрела. Надеюсь на вашу поддержку

Хочу детей. Я знаю, что в ближайшие годы у меня их не будет, но! так хочется, чтобы они у меня появились здоровыми.
И, если честно, то хочется доказать окружающим, что я не слабовольный человек.
У меня мама курить бросила. Стаж более 20 лет. И бабушка моя бросила после 50 лет курения. Буду улучшать женские рекорды нашей семьи
Я, ведь, красивая молодая девушка. По-крайней мере мне так говорят. Так хочется, чтобы никотин больше никогда не стал причиной ухода дорогого человека.
Начала впадать в депрессию, не сразу это осознала, а когда уже начала беспочвенно, сильно и постоянно голова болеть.
Но мне сейчас вновь симпатичен один молодой человек, который не курит. Я возвращаюсь в реальную жизнь. И хочу, чтобы она была без сигарет)

 

[МНадежда]

Тебе всего ничего лет и отвыкание не будет таким тяжелым, надо просто не курить и настроиться, что ты уже не куришь, а далее привыкнешь к тому , что можешь жить и без сигарет. Я боялась, что не смогу , стаж курения большой , но вот держусь и не курю. Вернее сказать, что не "держусь", это как то насильственно, а просто не курю и стараюсь не думать о том, "сколько я продержусь, сколько я не курю уже, что я хочу курить и прочие мысли). Я стараюсь думать о том, что я просто не курю уже и что я уже не страдаю от всяких мыслей и ничего меня по этому поводу не тяготит и это перевешивает всё желание закурить снова. УДАЧИ ТЕБЕ. Надеюсь ты с нами. Я тоже по Алену Карену.

 

[elenka1980]

Lyudmila Sorokina,добро пожаловать!Молодец,что решила бросить.Я в твоем возрасте еще не понимала,что курение-это зло,глупой была.А ты молодец!
Удачи,и все у тебя получится!Форум действительно помогает.Лично мне теперь закурить как-то стыдно что-ли,неудобно перед людьми,которые здесь верят и поддерживают.

 

[Заинтересованная]

приветик!!!!умничка что решила бросить!!!! я тоже вот недавно записалась в числа не курящих! Ты рассказывай о своих ощущениях, мыслях, в любое время здесь тебе посоветуют и поддержат ! главное пиши все ,что с тобой происходит!!!!

 

[Roma.1983]

Привет! Удачи тебе, если читала Карра просто знай что ты уже бросила и в твоей жизни больше не будет этой отравы и больше не будет одной затяжки или одной сигареты. Ты молодец!

 

[Annet Gregory]

Здравствуй, Людмила) Добро пожаловать!

Твои мама и бабушка меня впечатлили, но возник вопрос.
Если мама курила 20 лет и бросила, бабушка курила 50 лет и бросила, то за каким фигом ты-то начала курить??
Хорошо хоть одумалась))) Впереди столько замечательных событий и приятных моментов без сигаретного дыма, с ясной головой)))
Читай дневники бросивших курить, задавай вопросы, рассказывай о своих ощущениях)) Вливайся, в общем)

Удачи тебе

 

[AbYss]

Если мама курила 20 лет и бросила, бабушка курила 50 лет и бросила, то за каким фигом ты-то начала курить??

Меня больше другое беспокоит. Она собралась улучшать рекорды!!! Это ей надо лет 60 курить, а потом бросить)

Lyudmila Sorokina, Все мы глядим сквозь пальцы на чужие ошибки. И старательно наступаем на их грабли.
Ты уже наступила.
Но.
И тут как фокусник!!!!
Все еще не поздно бросить

 

[metamorfoza]

Решила бросить... Хочу детей. Не сейчас, а в принципе. Красивых и здоровых.

Привет дружочек! Присоединяйся, тут дружно и весело и поддержки вдоволь Я вот тоже выбросила бяку, потому что мы с моим мужчиной с осени планируем заводить ребеночка. Уж очень не хочется своими же руками нанести вред будущему маленькому человечку.
Я второй день без сигарет...сложно конечно,после 9 лет стажа курения...но я улыбаюсь и представляю себя счастливой пузаткой

 

[Вишня]

аааааа,
metamorfoza, я тоже себя представляю) уси-пуси, мимими)))

 

[metamorfoza]

аааааа,
metamorfoza, я тоже себя представляю) уси-пуси, мимими)))

Дааааа, наверное, для молодой женщины, которая уже готова к материнству, желание иметь детей лучший мотиватор, что бы бросить курить!

 

[wise-viki]

желание иметь детей лучший мотиватор, что бы бросить курить!

Нам так легче наверное, ведь ответственность за будущее чадо куда уж больше, чем за нас самих

 

[Lyudmila Sorokina]

Спасибо всем большое.
Я скоро разберусь в этом форуме, а то пока что не всё понятно.
Но ваша поддержка очень много для меня значит!

 

[metamorfoza]

Нам так легче наверное, ведь ответственность за будущее чадо куда уж больше, чем за нас самих

Сегодня только осознала, что я скоро вступаю в новую жизнь: в августе я стану женой и дай Бог в сентябре пузаткой - вот такие паническо- радостные ощущения!

 

[Tear]

Lyudmila Sorokina,
привет-привет, молодая и красивая некурящая барышня!!! Рады принять в свои ряды! Завязывай с депрессией, мы тебе ща из местных "некуряшек" подгоним жениха))) А вообще, как я люблю писать, принятое решение - это уже половина дела, так что никогда не сомневайся, бросила курить - так бросила, обратной дороги нет, просто закрой дверь и двигайся дальше, покупай успокоительные, тебе это сейчас понадобится, мы рядом, через все это проходим / проходили.... Так что все поймем, поддержим, подскажем, во имя здоровья твоего и будущих детей мы преодолеем всё!!!!!!

 

[Tear]

metamorfoza, ми-ми-ми, так мило)))) в августе будем поздравлять, а пока тсс-с-с-с, чтобы не сглазить)))

 

[metamorfoza]

metamorfoza, ми-ми-ми, так мило)))) в августе будем поздравлять, а пока тсс-с-с-с, чтобы не сглазить)))

Да, я вообще балбесина ничего про свадьбы не знаю Но знаю, что точно не хочу заставлять своего мужланища топать по ступенькам обшарпанного подъезда и делать вид, что ему весело...выкупа не будет! А больше про свадьбы ничего и не знаю. ЗАГСы в МАсквабаде с розовыми стенами и коврами, а в описании пишут:"... дизайн в стиле классицизм"

 

[Tear]

metamorfoza, ну я тоже не знаю, никогда не ходила замуж, так что это ты потом меня научишь, что и как надо делать))))

 

[wise-viki]

Сегодня только осознала, что я скоро вступаю в новую жизнь: в августе я стану женой и дай Бог в сентябре пузаткой - вот такие паническо- радостные ощущения!

Дай Бог тебе счастья!!!

 

[GeRRy]

Приветики хозяюшке дневничка! Тоже бросил курить =) Не курю 4е сутки!
Успехов тебе в твоем начинании! Все у тебя будет супер! И нарожаешь много красивеньких и здоровеньких деток своему красавцу мужу )