девочки, а где вы живете? Где полыхало, где поливало?
Поливало в Сочи.. у нас все лето и осень разгоняли тучи..ну так говорят. Потому что надо олимпийские объекты достраивать..ну а как в дождь?. Вот мы чуть и не усохли..
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
девочки, а где вы живете? Где полыхало, где поливало?
А у нас первый день ЕВРО-2012 в Донецке был, и никто ничего не разгонял, у нас такой смерч был, что даже первый матч ЕВРО-2012 на время отложили, он позже начался. Деревья с корнем ветер повыдергивал.Поливало в Сочи.. у нас все лето и осень разгоняли тучи..ну так говорят. Потому что надо олимпийские объекты достраивать..ну а как в дождь?. Вот мы чуть и не усохли..
А я родилась в Сибири, в Магадане. Правда родители оттуда переехали, когда мне было 3 года, я плохо помню Сибирь, а братик мой старший все помнит. Все вспоминает, как красную икру ложками лопали, которую мама солила в бочках.ООО какие вы Южные, завидую белой завистью!!!! а я с Сибири....точнее с Алтайского края
Знаю-знаю... оперативная смекалкаООО какие вы Южные, завидую белой завистью!!!! а я с Сибири....точнее с Алтайского края
Мдя... это ж у меня тогда будет сплошная разгрузка на кефире и фруктах-овощахДевочки! Уж не знаю, можно ли заменять белок животного происхождения, на белок растительного происходжения, но все-таки давайте придерживаться того, что я написала. Вместо мяса можно пить кефир в белковые дни. Кефир желательно 1%-ный. Я думаю, что фасоль, горох,грибы и т.д. низя!
И шо, мяса совсем незахотца?Знаю-знаю... оперативная смекалка
Мдя... это ж у меня тогда будет сплошная разгрузка на кефире и фруктах-овощах
Лен давай еще раз. С разгрузочными все понятно..Следующие два что? овощи /фрукты или белок?Девочки! Уж не знаю, можно ли заменять белок животного происхождения, на белок растительного происходжения, но все-таки давайте придерживаться того, что я написала. Вместо мяса можно пить кефир в белковые дни. Кефир желательно 1%-ный. Я думаю, что фасоль, горох,грибы и т.д. низя!
ну вы ж Украина? у вас нет таких денег на разгон..а у нас все есть..токо народ страдает. Пробки грязь, жара. Достали..А у нас первый день ЕВРО-2012 в Донецке был, и никто ничего не разгонял, у нас такой смерч был, что даже первый матч ЕВРО-2012 на время отложили, он позже начался. Деревья с корнем ветер повыдергивал.
Мож, и захотца. Я ж про сейчас говорю - редко я его ем. Готовить - готовлю, а вот употреблять не тянетИ шо, мяса совсем незахотца?
а я мясная душа.. И готовлю и ем.Мож, и захотца. Я ж про сейчас говорю - редко я его ем. Готовить - готовлю, а вот употреблять не тянет
Следующие два дня-белковые. Утро-кусочек(50г)черно хлеба с маслом и медом., можно стакан кефира (1%-ного). Обед- кусочек вареной говядины(курятины) с бульоном. Вечер-2 яйца и кусочек вареной рыбки(курочки). Кефир можно пить и в обед, и вечером.Лен давай еще раз. С разгрузочными все понятно..Следующие два что? овощи /фрукты или белок?
А если вкусный шашлычек с костра, да с запеченными овощами? Тоже не тянет?Мож, и захотца. Я ж про сейчас говорю - редко я его ем. Готовить - готовлю, а вот употреблять не тянет
А овощной? С утра гейп фрукт, а дальше?[/qОвощные дни. Утро-1 грейпфрукт или 2 апельсина. Обед-овощной суп или салат с растительным маслом.( не с майонезом!). Вечер- тоже салат, или отварные овощи, 2 яблока.
Овощи -тянет, а вот мьясо - нет!А если вкусный шашлычек с костра, да с запеченными овощами? Тоже не тянет?
А что это за диета-на кашах! Ну-ка , ну-ка ?Блин, раздразнилиМЯСО хочу мясо... я уже 10 дней на кашах и овощах сижу, а у вас тут МЯСО можно...ням ням ням
Ваще, усе можно, сметанку, чебуреки, свининку по французски, салатики оливье, сельдявку под покрывалом, пиццу, тортик (лучше наполеон с заварным кремом), ну и парочку бутеров с красной и черной икоркой!а сметанки с салатиком тоже нельзя?
а я б от сельдявки не отказалась, тока без шубы. Усё, сегодня же куплю и съем перед диетой!Ваще, усе можно, сметанку, чебуреки, свининку по французски, салатики оливье, сельдявку под покрывалом, пиццу, тортик (лучше наполеон с заварным кремом), ну и парочку бутеров с красной и черной икоркой!
Я бы и с шубой -ням ням. Все, побежала за вкуснякамиа я б от сельдявки не отказалась, тока без шубы. Усё, сегодня же куплю и съем перед диетой!