Диета "Очищение" тутай срут

Шерка

Одиннадцать лет свободы
V.I.P
Сообщения
10.863
Реакции
23.904
Метод
Чампикс
Лет курения
25
Не курю с
20.06.2013
Дневник
Читать »»
девочки, а где вы живете? Где полыхало, где поливало?

Поливало в Сочи.. у нас все лето и осень разгоняли тучи..ну так говорят. Потому что надо олимпийские объекты достраивать..ну а как в дождь?. Вот мы чуть и не усохли..:D
 

Elena161616

Продвинутый
Сообщения
296
Реакции
703
Метод
Сила Воли
Лет курения
27
Не курю с
02.10.2012
Дневник
Читать »»
Поливало в Сочи.. у нас все лето и осень разгоняли тучи..ну так говорят. Потому что надо олимпийские объекты достраивать..ну а как в дождь?. Вот мы чуть и не усохли..:D
А у нас первый день ЕВРО-2012 в Донецке был, и никто ничего не разгонял, у нас такой смерч был, что даже первый матч ЕВРО-2012 на время отложили, он позже начался. Деревья с корнем ветер повыдергивал.
 

Elena161616

Продвинутый
Сообщения
296
Реакции
703
Метод
Сила Воли
Лет курения
27
Не курю с
02.10.2012
Дневник
Читать »»
ООО какие вы Южные, завидую белой завистью!!!! а я с Сибири....точнее с Алтайского края:)
А я родилась в Сибири, в Магадане. Правда родители оттуда переехали, когда мне было 3 года, я плохо помню Сибирь, а братик мой старший все помнит. Все вспоминает, как красную икру ложками лопали, которую мама солила в бочках.
 

Маруська

Починяю примус
V.I.P
Сообщения
8.995
Реакции
25.988
Лет курения
20
Непьем:
»»»
ООО какие вы Южные, завидую белой завистью!!!! а я с Сибири....точнее с Алтайского края:)
Знаю-знаю... оперативная смекалка:)
Девочки! Уж не знаю, можно ли заменять белок животного происхождения, на белок растительного происходжения, но все-таки давайте придерживаться того, что я написала. Вместо мяса можно пить кефир в белковые дни. Кефир желательно 1%-ный. Я думаю, что фасоль, горох,грибы и т.д. низя!
Мдя... это ж у меня тогда будет сплошная разгрузка на кефире и фруктах-овощах:)
 

Elena161616

Продвинутый
Сообщения
296
Реакции
703
Метод
Сила Воли
Лет курения
27
Не курю с
02.10.2012
Дневник
Читать »»

Шерка

Одиннадцать лет свободы
V.I.P
Сообщения
10.863
Реакции
23.904
Метод
Чампикс
Лет курения
25
Не курю с
20.06.2013
Дневник
Читать »»
Девочки! Уж не знаю, можно ли заменять белок животного происхождения, на белок растительного происходжения, но все-таки давайте придерживаться того, что я написала. Вместо мяса можно пить кефир в белковые дни. Кефир желательно 1%-ный. Я думаю, что фасоль, горох,грибы и т.д. низя!
Лен давай еще раз. С разгрузочными все понятно..Следующие два что? овощи /фрукты или белок?
 

Шерка

Одиннадцать лет свободы
V.I.P
Сообщения
10.863
Реакции
23.904
Метод
Чампикс
Лет курения
25
Не курю с
20.06.2013
Дневник
Читать »»
А у нас первый день ЕВРО-2012 в Донецке был, и никто ничего не разгонял, у нас такой смерч был, что даже первый матч ЕВРО-2012 на время отложили, он позже начался. Деревья с корнем ветер повыдергивал.
ну вы ж Украина? у вас нет таких денег на разгон..а у нас все есть..токо народ страдает. Пробки грязь, жара. Достали..
 

Маруська

Починяю примус
V.I.P
Сообщения
8.995
Реакции
25.988
Лет курения
20
Непьем:
»»»

Шерка

Одиннадцать лет свободы
V.I.P
Сообщения
10.863
Реакции
23.904
Метод
Чампикс
Лет курения
25
Не курю с
20.06.2013
Дневник
Читать »»

Elena161616

Продвинутый
Сообщения
296
Реакции
703
Метод
Сила Воли
Лет курения
27
Не курю с
02.10.2012
Дневник
Читать »»
Лен давай еще раз. С разгрузочными все понятно..Следующие два что? овощи /фрукты или белок?
Следующие два дня-белковые. Утро-кусочек(50г)черно хлеба с маслом и медом., можно стакан кефира (1%-ного). Обед- кусочек вареной говядины(курятины) с бульоном. Вечер-2 яйца и кусочек вареной рыбки(курочки). Кефир можно пить и в обед, и вечером.
 

Elena161616

Продвинутый
Сообщения
296
Реакции
703
Метод
Сила Воли
Лет курения
27
Не курю с
02.10.2012
Дневник
Читать »»

Шерка

Одиннадцать лет свободы
V.I.P
Сообщения
10.863
Реакции
23.904
Метод
Чампикс
Лет курения
25
Не курю с
20.06.2013
Дневник
Читать »»
А овощной? С утра гейп фрукт, а дальше?
 

Elena161616

Продвинутый
Сообщения
296
Реакции
703
Метод
Сила Воли
Лет курения
27
Не курю с
02.10.2012
Дневник
Читать »»
А овощной? С утра гейп фрукт, а дальше?[/qОвощные дни. Утро-1 грейпфрукт или 2 апельсина. Обед-овощной суп или салат с растительным маслом.( не с майонезом!). Вечер- тоже салат, или отварные овощи, 2 яблока.
 

Шерка

Одиннадцать лет свободы
V.I.P
Сообщения
10.863
Реакции
23.904
Метод
Чампикс
Лет курения
25
Не курю с
20.06.2013
Дневник
Читать »»
а сметанки с салатиком тоже нельзя?
 

Elena161616

Продвинутый
Сообщения
296
Реакции
703
Метод
Сила Воли
Лет курения
27
Не курю с
02.10.2012
Дневник
Читать »»
Блин, раздразнили:furious:МЯСО хочу:furious: мясо... я уже 10 дней на кашах и овощах сижу, а у вас тут МЯСО можно...ням ням ням:tongue:
А что это за диета-на кашах! Ну-ка , ну-ка ?
Да, я сейчас тоже мяска бы смякала. Ну вот, побегу за хачапурями... И даже не спотыкнусь!
 

Elena161616

Продвинутый
Сообщения
296
Реакции
703
Метод
Сила Воли
Лет курения
27
Не курю с
02.10.2012
Дневник
Читать »»
а сметанки с салатиком тоже нельзя?
:bounce::bounce::bounce: Ваще, усе можно, сметанку, чебуреки, свининку по французски, салатики оливье, сельдявку под покрывалом, пиццу, тортик (лучше наполеон с заварным кремом), ну и парочку бутеров с красной и черной икоркой!
 

Маруська

Починяю примус
V.I.P
Сообщения
8.995
Реакции
25.988
Лет курения
20
Непьем:
»»»
:bounce::bounce::bounce: Ваще, усе можно, сметанку, чебуреки, свининку по французски, салатики оливье, сельдявку под покрывалом, пиццу, тортик (лучше наполеон с заварным кремом), ну и парочку бутеров с красной и черной икоркой!
а я б от сельдявки не отказалась, тока без шубы. Усё, сегодня же куплю и съем перед диетой!:)
 

Elena161616

Продвинутый
Сообщения
296
Реакции
703
Метод
Сила Воли
Лет курения
27
Не курю с
02.10.2012
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 4)

Назад
Сверху Снизу