Диета "Очищение" тутай срут

[Маруська]

Блин, раздразнилиМЯСО хочу мясо... я уже 10 дней на кашах и овощах сижу, а у вас тут МЯСО можно...ням ням ням

Блин, у меня другая проблема. Я мьясо не хочу, НО НАДО!

 

[Sergey]

Перенес тему в разное. Флудите на здоровье

 

[Viva]

А что это за диета-на кашах! Ну-ка , ну-ка ?
Да, я сейчас тоже мяска бы смякала. Ну вот, побегу за хачапурями... И даже не спотыкнусь!

да я просто очищаю кишечник, и вроде от тяжёлой писчи вождержаться нуно. я ни ние ни чего кроме гречки, бигуса без мяса, свежих овощей и фруктов.из консервированного тока сок себе позволяю))) и это длиться уже 8 дней

 

[Маруська]

Перенес тему в разное. Флудите на здоровье

Спасибо большое. Это ж просто таки замечательно.

 

[Шерка]

Ваще, усе можно, сметанку, чебуреки, свининку по французски, салатики оливье, сельдявку под покрывалом, пиццу, тортик (лучше наполеон с заварным кремом), ну и парочку бутеров с красной и черной икоркой!

разразнила...

 

[Шерка]

ну что девушки? полудим? Сегодня у мну танцы..ну как подумаю про плечи...

 

[Viva]

ну что девушки? полудим? Сегодня у мну танцы..ну как подумаю про плечи...

давай тренеруйся, и всё у тебя получиться, а к новому году надеюсь снимишь для нас танец)) по хвалишься

 

[VKB]

Как там у вас с нимбами и крылышками - не знаю, но вот пропеллеры у вас есть у каждой. То очищались, теперь голодать собираетесь.

 

[Viva]

Как там у вас с нимбами и крылышками - не знаю, но вот пропеллеры у вас есть у каждой. То очищались, теперь голодать собираетесь.

главно чтоб с голодухи крылышки не выросли

 

[Маруська]

ну что девушки? полудим? Сегодня у мну танцы..ну как подумаю про плечи...

А ты не думай... танцуй там давай...не отвлекайси

Как там у вас с нимбами и крылышками - не знаю, но вот пропеллеры у вас есть у каждой. То очищались, теперь голодать собираетесь.

Не пропеллер, а шило...

 

[Ольга1705]

девочки скиньте ссылку на вашу диету.а то не могу че-то найти.вроде все читаю а где пропустила не врублюсь.искала искала не нашла.а то может и я тут с вами посижу на диете

 

[Шерка]

девочки скиньте ссылку на вашу диету.а то не могу че-то найти.вроде все читаю а где пропустила не врублюсь.искала искала не нашла.а то может и я тут с вами посижу на диете

Раздельное питание Ну, слушайте!!!!!!! Диета длится 24 дня ( 2 дня разгрузочные + 22 дня сама диета). Первые два дня надо : 1 литр томатного сока+ 1 литр кефира+ пол-кило творога(так первый и так второй день). Желудок уменьшается, есть не хочется, т.к желание покушать заливается жидкостью и заедается творогом. Можно выпить и съесть меньше, но не больше. Теперь начинается сама диета. Первые 2 дня-растительные, другие 2 дня-белковые, растительные, белковые. И так до конца диеты. Растительные дни. Завтрак- 2 апельсина или 1 грейпфрукт. Чай, кофе без сахара. Обед - овощной суп, или овощной салат( с растительным маслом), или с оливковым. Вечер- 2 яблока, можно опять салат из овощей. Вообщем, все что связано с овощами в эти дни нужно кушать. Нельзя- картошку, бананы, дыню,виноград. Из фруктов вообще ничего, кроме яблок. Белковые дни- утром-кусочек 50гр. черного хлеба (не буханку), намазать тонким слоем сливочного масла и медом. Чай,кофе без сахара. Обед -отварной кусочек говядины или курятины(200 гр), вместе с бульоном. Вечер-2 вареных яйца, или кусочек вареной(жареной без масла) рыбы. ВСЕ!

 

[Шерка]

девочки скиньте ссылку на вашу диету.а то не могу че-то найти.вроде все читаю а где пропустила не врублюсь.искала искала не нашла.а то может и я тут с вами посижу на диете

ну так давай..Мы завтра начинаем..

 

[Ольга1705]

50гр. черного хлеба (не буханку),!

мне это понравилосьспасибо девочки.подумаю и скорее всего завтра с вами.

 

[Маруська]

мне это понравилосьспасибо девочки.подумаю и скорее всего завтра с вами.

Даваааай. А я уже затарилась на ближайшие два дня

 

[Шерка]

Даваааай. А я уже затарилась на ближайшие два дня

на два дня..сок, кефир и творог. Я тоже запаслась..Так жду...

 

[VKB]

Раздельное питание Ну, слушайте!!!!!!! Диета длится 24 дня ( 2 дня разгрузочные + 22 дня сама диета). Первые два дня надо : 1 литр томатного сока+ 1 литр кефира+ пол-кило творога(так первый и так второй день). Желудок уменьшается, есть не хочется, т.к желание покушать заливается жидкостью и заедается творогом. Можно выпить и съесть меньше, но не больше. Теперь начинается сама диета. Первые 2 дня-растительные, другие 2 дня-белковые, растительные, белковые. И так до конца диеты. Растительные дни. Завтрак- 2 апельсина или 1 грейпфрукт. Чай, кофе без сахара. Обед - овощной суп, или овощной салат( с растительным маслом), или с оливковым. Вечер- 2 яблока, можно опять салат из овощей. Вообщем, все что связано с овощами в эти дни нужно кушать. Нельзя- картошку, бананы, дыню,виноград. Из фруктов вообще ничего, кроме яблок. Белковые дни- утром-кусочек 50гр. черного хлеба (не буханку), намазать тонким слоем сливочного масла и медом. Чай,кофе без сахара. Обед -отварной кусочек говядины или курятины(200 гр), вместе с бульоном. Вечер-2 вареных яйца, или кусочек вареной(жареной без масла) рыбы. ВСЕ!

Литр кефира+литр томатного сока - это же гремучая смесь? Зелье отдыхает.

 

[Olik]

Меня томатный сок тоже смущает в этой диете. Их делают из томатной пасты, а она с сахором..... Я его поэтому тоже не пью, хоть и люблю

 

[quarta]

Меня томатный сок тоже смущает в этой диете. Их делают из томатной пасты, а она с сахором..... Я его поэтому тоже не пью, хоть и люблю

так можно ж самим набодяжить сок томатный)) Через блендер пяток помидоров прособачить и фсё))

 

[Маруська]

Литр кефира+литр томатного сока - это же гремучая смесь? Зелье отдыхает.

И творог не забудь!!!