Оказывается не курить - это возможно !

[Натуська]

Как то примерно так. Но это я так думаю. Я видео найду и сюда суну. Вить, ты так много уже прошел. Держись. Накаты тоже не вечны. Завтра проснешься, а его как не бывало. Это я тебе ответственно заявляю. расслабься, подыши: глубокий вздох и за 4-5 раз выдох. Как буд-то воздух выталкиваешь. Такое дыхание даже при панических атаках помогает. Вить, ты главное пойми и помни, как накатило - так и откатило. Ничего страшного не произойдет если ты не сорвешься. Правда. Сколько таких накатов позади. И посельнее было. Просто почему-то это на следующий день как то забывается. И этот накат пройдет. Слышишь меня? И я б тебе уже настоятельно рекомендовала отказаться уже от табекса. Лучше купи тенатен. Таблеточки такие успокоительные. Если курсом пить не хочешь, то как совсем тяжко становится, 2 таблетки разом. Мне здорово помогает

 

[*Сергеич*]

как накатило - так и откатило.

Спасибо, зайчик. Я подумаю об этом завтра.

 

[*Сергеич*]

Натусичка, не буду курить, сегодня точно. Спасительница ты моя.

 

[Натуська]

Во, видео нашла

 

[Натуська]

Натусичка, не буду курить, сегодня точно.

Вот и молодец, а завтра отметим 2 месяца. Я себе по такому случаю кусок торта позволю )))

 

[Натуська]

Ну и напугал же ты меня. Сижу как по голове тазиком стукнутая. очучение что сама лично сильнейший накат пережила.

 

[*Сергеич*]

Я себе по такому случаю кусок торта позволю )))

И я с тобой.

 

[*Сергеич*]

Ну и напугал же ты меня

Хороший анекдот, ржал до слез. У меня наверное давление скакануло, чет башка раскалывается. Пришли мне картинку, с пожеланием хорошей ночи. До завтра. Бай бай, пойду отдыхать. Спасибо тебе огромнейшее.

 

[*Сергеич*]

Я смотрел это видео. Во за Душу берет, да? Наташ, у вас ведь уже почти пол второго ночи, а чего ты не спишь. И еще, у тебя 2 дня выходных, да? Хороших тебе снов, зайчик.

 

[*Сергеич*]

Приветики! У меня же по календарю, завтра 2 месяца, сегодня просто 60 дней. Но все-равно спасибо. Пойду в гараж, поработаю. Машину забросил совсем. До вечера.

 

[*Сергеич*]

Натусик, удидел тебя на форуме, очень рад. Как день прошел?

 

[*Сергеич*]

Когда начнем тортик кушать?

 

[Натуська]

Пойду в гараж, поработаю. Машину забросил совсем. До вечера.

Это правильно. Вот лучше в гараже ковыряться отвлекаться полезными делами )

Натусик, удидел тебя на форуме, очень рад. Как день прошел?

Замечательно. Кажется я таки начинаю получать кайф от своего некурения. Раньше не нравилось чувство какого то давления в легких, сейчас даже не напрягает. наоборот интересно когда это пройдет и что будет дальше.

Когда начнем тортик кушать?

Лично я на тортик так всегда готова. Тем более что у меня вечно слюней что у бешеного бульдога

 

[*Сергеич*]

Ну прям спортсменка, отличница, комсомолка, ответила сразу на все вопросы. Умничка.

 

[Натуська]

Ну прям спортсменка, отличница, комсомолка, ответила сразу на все вопросы. Умничка.

 

[*Сергеич*]

Натусик, приезжай, у меня такое сало дома, пальчики оближешь. Правда, правда. Рад, что ты написала.

 

[Натуська]

Натусик, приезжай, у меня такое сало дома, пальчики оближешь.

оууууууу, че б схомятить такое чеб не потолстеть )))))

 

[*Сергеич*]

Солнышко мое родное, золотое, привет. Как я рад, открываю дневник, а там ты. Приятнооооо.
Вот и настроение выше крыши. Все хорошо, зайчик мой. Как ты?

 

[*Сергеич*]

А куда ты пропала? Не вижу тебя. Наверное дела. Я тоже пойду на улицу, хоть свежим воздухом подышу. У нас около 0, все тает, мерзко на улице. А часиков в 12 пойду в баньку. Класс. Ты на меня не обиделась? Может я, че не то ляпнул. Прости.

 

[*Сергеич*]

Посмотрел на 2 стр ролик, это ужасть. А как хорошо начиналось. Можешь ты поднять настроение.