Yulyaska
😺
Добрый день, никогда не думала что буду сидеть и создавать дневник по отказу от алкоголя...
Стаж употребления
Впервые попробовала в 15 лет, с подружкой вино Киндзмараули, очень хорошо помню этот день...
Как часто употребляете алкоголь
употребляла в последнее время пиво, у меня ассоциация, вижу рыбу, и сразу хочется пиво...
как часто? почти каждый день, дня два три в неделю нет, остальные да...
Что дает вам употребление алкоголя.
Мне нравилось употреблять алкоголь потому что он дает раскрепощение, с незнакомыми людьми проще начинать общение в компании. Я вообще человек скромный и стеснительный, поэтому алкоголь давал мне общение, ну и расслабление...
Зачем решили прекратить употреблять алкоголь
для улучшения качества жизни;
денежная экономия;
мое здоровье;
жить трезво и осознанно!
Попыток завязать
Это первая попытка, если так можно сказать
Пользовались ли какими либо методиками при отказе от употребления
Я не знаю методик, может подскажете? сила воли наверное сейчас
Как изменится ваша жизнь когда вы полностью откажетесь от алко.
1) Мой мозг начнет более лучше функционировать, и появятся идеи
2) освободятся некоторые средства, а именно (сейчас подсчитала) от 2000-4000 тыс.руб. в месяц
Что произойдет если вы продолжите употреблять алкоголь.
деградация личности, разрушение здоровья
Ну и немного от себя, а лучше много
Прошла не давно тест у меня первая стадия алкоголизма, пора задуматься, вот задумалась, записалась в стодневку...
Стаж употребления
Впервые попробовала в 15 лет, с подружкой вино Киндзмараули, очень хорошо помню этот день...
Как часто употребляете алкоголь
употребляла в последнее время пиво, у меня ассоциация, вижу рыбу, и сразу хочется пиво...
как часто? почти каждый день, дня два три в неделю нет, остальные да...
Что дает вам употребление алкоголя.
Мне нравилось употреблять алкоголь потому что он дает раскрепощение, с незнакомыми людьми проще начинать общение в компании. Я вообще человек скромный и стеснительный, поэтому алкоголь давал мне общение, ну и расслабление...
Зачем решили прекратить употреблять алкоголь
для улучшения качества жизни;
денежная экономия;
мое здоровье;
жить трезво и осознанно!
Попыток завязать
Это первая попытка, если так можно сказать
Пользовались ли какими либо методиками при отказе от употребления
Я не знаю методик, может подскажете? сила воли наверное сейчас
Как изменится ваша жизнь когда вы полностью откажетесь от алко.
1) Мой мозг начнет более лучше функционировать, и появятся идеи
2) освободятся некоторые средства, а именно (сейчас подсчитала) от 2000-4000 тыс.руб. в месяц
Что произойдет если вы продолжите употреблять алкоголь.
деградация личности, разрушение здоровья
Ну и немного от себя, а лучше много
Прошла не давно тест у меня первая стадия алкоголизма, пора задуматься, вот задумалась, записалась в стодневку...
