Пельмень будет бороться

[KaZa]

Эдельвейс

Да-да, именно он А все думали - цветочек?

 

[KaZa]

KaZa, НиНо. Или по другому Горький или Нижний Новгород.
А у вас где холодно?)Сейчас вот плюс 11.

В Питере +5 Уже хочется тепла...

 

[OmarSK]

У мя -15)))

 

[KaZa]

У мя -15)))

 

[pelmen]

KaZa,

 

[OmarSK]

Полный эдельвейс

 

[Slavizza]

Поздравляю))) Зато у тебя будут лучше результаты по спорту)

В будущем да, а сегодня до 5 утра не уснуть было... чувствую себя разбитой, но собралась с силами и в зал, планирую себя там убить конкретно, чтобы сегодня заснуть


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

 

[OmarSK]

В будущем да, а сегодня до 5 утра не уснуть было... чувствую себя разбитой, но собралась с силами и в зал, планирую себя там убить конкретно, чтобы сегодня заснуть

Главное пережить первые три дня не курения...потом легче будет. Плюс к этому времени и лекарство больше заработает.

 

[KaZa]

KaZa,

Ну не так уж все плохо с солнцем

 

[devden]

Но у меня есть вопрос!
Я могу сказать, что физическая ломка оказалась не так страшна, глядя сейчас уже на первые дни.
Да была, но перетерпел. Причем на второй день даже алко выпивал и не сорвался.
Ломка прошла физическая почти полностью.
Есть легкие всплески того,что утром вроде как чего-то нехватает, днем...ну и по определенным минуткам тоже нет нет, а идешь за конфеткой,тоскуя о сиге. Но это фигня уже.
А вот психологически..
Я думал, что будет не сложно психологически не думать о сигарете.
Но как получается!
Я например что-то доделал, и в голове сразу мысль - пойду,покурю! Сразу ищу сигарету и понимаю,что я не курю. И как-то,что-то внутри говорит мне, ну вот, ты некуришь,ну как так-то(((
Ведь ты так классно курил.-*( Давай парень, стрельни сиагретку( не бросай эту привычку.
Это же часть твоей жизни. Ну как теперь ты жить то будешь без сигарет.
При этом кружится голова немного, и настроение сразу падает на время.
Проходит опять время,забываешь о том,что не куришь,о том.что куришь..ну живешь,как человек обычный. И снова!опа!Надо покурить!
И мозг тебе говорит - слушай, ну да, ломки нет у тебя, ну чуть голова кружится. Ну видишь, ты молодец. здоров уже. Давай покури сходи.
Я то от тебя не отстану. Я буду зудеть и ныть тебе постоянно.
Я ему говорю - отстань от меня, а он продолжает, что мол, как так, как отстать. Всю жизнь дружили с сигаретой,а теперь вот так и нет.
Опять забывается,опять идет время, чую,чего-то нехватает. Иду делаю кофе себе, а мозг снова - ну вредно тебе кофе пить, ну зачем. Взял бы покурил. ну вот ломки нету, да,молодец. Все. Но я то тебя теперь до конца жизни буду ругать за то,что ты не куришь.
И продолжает мне говорить, что мол,посмотри парень-я твой мозг,я несчастен,у меня больше нет никотиного друга. Я тебе не прощу этого никогда. Всю жизнь буду тебя мусолить и корить за то,что заставил расстаться мне с моим можно сказать братом.
И так вот в течении дня.
При этом нет желания закуриьт,прямо сильного.Есть чувство,что не хватает чего-то. Психологическое. Но не физическое. Ну может чуть голова покружится,да взгруснется.
Ну и пустота небольшая. Но недолго длятся такие ощущения. Проходят быстро. Но вскоре снова накатывают.
Долго длится такой штурм?

уже почти месяц, а с каждым днем все тяжелее

 

[Slavizza]

Главное пережить первые три дня не курения...потом легче будет. Плюс к этому времени и лекарство больше заработает.

У меня завтра увеличение дозы чампикса вдвое планируется, очень рассчитываю на него[emoji119][emoji119][emoji119]


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

 

[Алексей Куваев]

уже почти месяц, а с каждым днем все тяжелее

С месяца до трёх депресняк давит. Это нормально. Это такой период.
Здесь два варианта: либо таблетки (антидепресанты) или посмотри в интернете как искуственно поднимать в организме гормон Дофамин и всё пройдёт безболезненно.

 

[Slavizza]

Горжусь тобой!!! Сама только что чуть не сорвалась... Пачка то еще в кармане, я потренила, вышла из зала и потянулась к ней... Даже сигаретину достала... А зажигалки не нашла[emoji28][emoji28][emoji28], разломила сигу, прямо выпотрошила и поехала домой пить Чампикс!!![emoji7][emoji7][emoji7]


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

 

[Slavizza]

Команда нытиков взбирающихся на Эверест[emoji23][emoji23][emoji23] Ты только представь[emoji119][emoji119][emoji119]


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

 

[Slavizza]

Но вот видишь, у тебя сила воли есть. Ну и зачем тебе сегодня курить. Сегодня не надо. А завтра новый день. Но сиги и жиги и спички - все выбрасывай из карманов.
.

Сила воли??? Не, не слышала... Пилять, уже достала, уже в рот сунула и обломалась судьбою круто[emoji23][emoji23][emoji23]


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

 

[luchedeluna]

Ту тогда так уж и быть, принимайте и меня в свою команду нытиков. Только не курите!

 

[pelmen]

Сила воли??? Не, не слышала... Пилять, уже достала, уже в рот сунула и обломалась судьбою круто[emoji23][emoji23][emoji23]


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

Закурила?
Ну если даже и одну я думаю,что пофиг.Главное дальше не курить и не обращать внимания)
Хотя я со своей колокольни сужу-я еще не одной за 7 дней не выкурил. А волком вою сегодня, на седьмой день.
Остерегайтесь алкоголя, мои сладкие. Он вам покажет всю вашу подноготную.

 

[pelmen]

Ту тогда так уж и быть, принимайте и меня в свою команду нытиков. Только не курите!

32 года, Казахстан. Люблю казашек. У вас глаза красивые..

 

[Slavizza]

Закурила?
Ну если даже и одну я думаю,что пофиг.Главное дальше не курить и не обращать внимания)
Хотя я со своей колокольни сужу-я еще не одной за 7 дней не выкурил. А волком вою сегодня, на седьмой день.
Остерегайтесь алкоголя, мои сладкие. Он вам покажет всю вашу подноготную.

Не, не закурила, зажигалки не нашла...[emoji23][emoji23][emoji23] Расценила как знак и сигу выпотрошила


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

 

[luchedeluna]

32 года, Казахстан. Люблю казашек. У вас глаза красивые..

Ой спасибо! Так мило)