По дороге к мечте...

[Natalis]

65 кг при росте 170 извините для меня это слон.

Я бы с таким весом была бы слоном).

 

[Vita.Minka]

Я бы с таким весом была бы слоном).

И я...я хоть 167 см когда я 55 когда уже слон. ..

 

[lorik-0405]

Афигеть!!! Я всю жизнь весила 52,5 при росте 170 и всегда считала себя тощей и мечтала потолстеть хоть 3 кг. После последней беременности весила 56 и всё равно считала себя худой! Сейчас как бросила курить немного набрала и вешу 60 кг. Очень довольна сейчас своим весом!
Удивляюсь тебе! Вместо того, чтобы радоваться жизни ты нашла проблему там где её ну просто нет!!!

 

[pimubb]

На некоторых 65 кг выглядит хорошо, правда, у меня кость легкая , и если я буду 65- то у меня будет откровенно лишний вес. Я знаю, проходила это)))

 

[Удалённый пользователь 8357]

На некоторых 65 кг выглядит хорошо, правда, у меня кость легкая , и если я буду 65- то у меня будет откровенно лишний вес. Я знаю, проходила это)))

Очень хотелось бы взглянуть ;-)

 

[pimubb]

Никогда не замечала связи между тягой к знаниям и весом.

Когда ты живешь с постоянным чувством голода, к которому привыкла, когда ты испытываешь легкость, твое тело не тратит энергию на переваривание пищи, лично у меня эта энергия сразу уходит на саморазвитие,знаю, звучит как больные мысли анорексички. Но я замечала такое.

 

[pimubb]

Очень хотелось бы взглянуть ;-)

У меня фоток нет) Давно дело было.

 

[Bенера]

Когда ты живешь с постоянным чувством голода, к которому привыкла, когда ты испытываешь легкость, твое тело не тратит энергию на переваривание пищи, лично у меня эта энергия сразу уходит на саморазвитие,знаю, звучит как больные мысли анорексички. Но я замечала такое.

Прикольно! А для меня всегда постоянное чувство голода даже легкое было подобно смерти! Мне обязательно нужно было что-нибудь съесть иначе я теряла полкило сразу!!! Так я могла быстро исхудать до голых костей!

 

[pimubb]

Прикольно! А для меня всегда постоянное чувство голода даже легкое было подобно смерти! Мне обязательно нужно было что-нибудь съесть иначе я теряла полкило сразу!!! Так я могла быстро исхудать до голых костей!

Это когда мало весишь так уже потом) Я знаю и это чувство. Но мне не удержать этот баланс, сразу разьедаюсь(

 

[Удалённый пользователь 8357]

Это когда мало весишь так уже потом) Я знаю и это чувство. Но мне не удержать этот баланс, сразу разьедаюсь(

ВРУШКА!!! Всё ты можешь!

 

[pimubb]

ВРУШКА!!! Всё ты можешь!

Спасибо. Нужно прекращать жор и садиться на диету. В холодильнике уже ждет меня кефир. Это ведь не сложнее, чем бросить курить.

 

[pimubb]

Никак не могу сесть на диету. Хотела сегодня. Но у меня мигрень и страшно начинать с ней. Как итог.
Завтрак: кофе, персик, и 15 пельмешек со сметанкой =) (очень захотелось, ем их раз в полгода где-то), обед: греча с небольшим кол-вом масла, фунчоза с огурцом, ананас долька
через часа 2: 4 печеньки, 2 конфеты , какао

Я безнадежна

 

[Juletta&]

Никак не могу сесть на диету. Хотела сегодня. Но у меня мигрень и страшно начинать с ней. Как итог.
Завтрак: кофе, персик, и 15 пельмешек со сметанкой =) (очень захотелось, ем их раз в полгода где-то), обед: греча с небольшим кол-вом масла, фунчоза с огурцом, ананас долька
через часа 2: 4 печеньки, 2 конфеты , какао

Я безнадежна

Все у тебя получится. Я вот тоже всегда была худая, а бросила курить, ела все подряд. Набрала лишних 3 кг, и все ушли в бока и живот. Теперь с помощью пп и физ нагрузок привожу себя в порядок. Вес практически не уходит, а вот обьемы уменьшаются. А по поводу веса слушай свое тело., ес:и тебе сейчас не комфортно, тогда скидывай лишнее.

 

[pimubb]

Все у тебя получится. Я вот тоже всегда была худая, а бросила курить, ела все подряд. Набрала лишних 3 кг, и все ушли в бока и живот. Теперь с помощью пп и физ нагрузок привожу себя в порядок. Вес практически не уходит, а вот обьемы уменьшаются. А по поводу веса слушай свое тело., ес:и тебе сейчас не комфортно, тогда скидывай лишнее.

Спасибо

 

[pimubb]

Отчёт за сегодня.
На диету снова не смогла сесть
Завтрак: шарики несквик с молоком
Обед: бутер с колбасой и сыром , фунчеза с огурцом, хлебец с мёдом
Ужин: шарики несквик с молоком, абрикосы и долька ананаса.
Поздно вечером приготовила плов мужу, и сама немного попробовала

Подруга подарила тайские таблетки на травах от жора, пью второй день. Эффекта пока не вижу . Аппетит повышен .

 

[pimubb]

отчет за 28/06
Завтрак: Кофе с молоком, несколько подушечек с шоколадом, каша овсяная (стакан в сухом виде)на молоке с медом и персик.
Обед: батончик 7 days 30 г, 2 персика , кофе с молоком.
Ужин: небольшая тарелка плова, семечки грамм 40.
На ночь: 2 дольки ананаса.

 

[pimubb]

Я понимаю, что никому не интересно тут читать, что я ем каждый день, но ведение таких записей очень мотивирует не сьесть что-нить лишнее, тк стыдно потом будет записывать, особенно выносить на всеобщее обозрение. Пока я по максимуму пытаюсь контролировать свой зажор, сегодня уже есть не хочется, не знаю связано ли это с циклом или может таблетки помогают , посмотрим дальше. Я на самом деле имею хороший опыт ведения дневников питания.Это нудно и никому не интересно, но правда помогает похудеть. В 17 лет за полгода ведения такого дневника, я скинула с 60 до 47 кг. Сейчас вроде морально настроена сесть на диету. С утра выпила стакан кефира с овсяными отрубями и корицей. Хочу ограничить рацион до кефира, овсянки, меда, круп, курицы, рыбы, фруктов и овощей. Весь минус мой в том, что моя активность низкая, я зарабатываю фрилансом, то есть не хожу на работу каждый день. Соотвественно есть должна калорий 1000-1300 максимум. =(Спортом 2 недели не занималась, планирую возобновить занятия с июля.

 

[pimubb]

Кстати, пью вот такие таблетки

 

[Vita.Minka]

Я понимаю, что никому не интересно тут читать, что я ем каждый день,

Че это не интересно?)) Я читаю ...болею за тебя...

 

[Vita.Minka]

Кстати, пью вот такие таблетки

А что они дают?