Победа за мной!!!

[luna34rus]

@luna34rus, я у тебя читала, сны тебе снятся, задумалась. Ты зачем это спрашиваешь? Ты же не собралась че попало делать нет нет нет?

Не, пока не собралась. Но я пытаюсь анализировать свои сны, свои накаты, свои сомнения...

 

[Я не Я]

@luna34rus, нет.не получила....даже не приятный запах во рту сразу заедать стала фруктами.и зубы побежала чистить.

 

[luna34rus]

@luna34rus, нет.не получила....даже не приятный запах во рту сразу заедать стала фруктами.и зубы побежала чистить.

Ну так и не кури больше. И не нужно это воспринимать как возврат к началу, ты продолжаешь быть некурящей. Ничего страшного не произошло.

 

[Эндрю]

Иногда человек раздувает проблему из небольшого срыва только для того, чтобы иметь предлог вернуться к курению. "Хотя бы", скажем, на неделю, недели или даже месяцы. Надеюсь, ты не идёшь этой дорогой?

 

[luna34rus]

Иногда человек раздувает проблему из небольшого срыва только для того, чтобы иметь предлог вернуться к курению. "Хотя бы", скажем, на неделю, недели или даже месяцы.

Частенько ловлю себя на поиске повода, чтобы закурить вновь.

 

[Nszr]

Частенько ловлю себя на поиске повода, чтобы закурить вновь.

Ира, ты только не вздумай искать поводы, это может закончится плохо, как например у меня

 

[luna34rus]

Ира, ты только не вздумай искать поводы, это может закончится плохо, как например у меня

Макс, ты подлец! Как ты мог так меня подставить! Давай скорее завязывай! Вы чего это все тут устроили то, а?! Ну курнули день, другой, и хватит!!! Мне плохо без вас!

 

[Эндрю]

Ира, ты только не вздумай искать поводы, это может закончится плохо, как например у меня

О чём ты? Ничего у тебя не закончилось. Приходи в себя и выкуривай последнюю сигарету.

 

[Эндрю]

Частенько ловлю себя на поиске повода, чтобы закурить вновь.

Такое состояние обязательно пройдёт. Верь в это (и это правда). Нужно лишь дожить до него - и для этого не нужно быть долгожителем. Достаточно нескольких месяцев. Это не ты ищешь повод. А зависимость. Твоё дело - лишь не слушаться этих советов. Только и всего!

 

[luna34rus]

Твоё дело - лишь не слушаться этих советов. Только и всего!

Стою пока, вон подставщики, блин, посрывались...

 

[Эндрю]

Стою пока, вон подставщики, блин, посрывались...

Ты молодчина! А подставщики тебе и не нужны - вон какие крылья крепкие отрастила! Лети дальше сама Ты свободна!

 

[luna34rus]

Спасибо, @Эндрю!

 

[Старая ведьма]

@Я не Я, у меня была та же история, что и у @Эндрю, и счетчик я тоже не сбрасывала.
А ЭС у меня почему-то не вызывает желания закурить настоящую. Почему, не знаю.
Ребята, не теряйте меня, я не сорвалась. Просто мне очень-очень плохо.

 

[Я не Я]

@Старая ведьма, нет,я решила не обманывать себя.выкурила несколько сигарет,а вечером вернулось то прошлое состояние.Поэтому я решила не тянуть,а просто больше не курить.Я сново в строю!!!

 

[Я не Я]

@Эндрю, @luna34rus, @Nszr, спасибо ребята за поддержку.

 

[Inna_lv]

@Я не Я, срыв позади? ну, считай, прививку от "одной сигаретки" ты получила)))
пусть это будет граблями, теперь ты знаешь, где они лежат) обходи их дальней дорогой!
Наташка, прекращай хулиганить!

 

[Nszr]

@Я не Я, Наташа, поздравляю с новым началом! И больше ни-ни

 

[Эндрю]

@Эндрю, @luna34rus, @Nszr, спасибо ребята за поддержку.

23 дня назад, через 45 дней некурения, у меня был срыв на сутки. Началось с выпивки на фоне стресса. В опьянении выкурил несколько сигарет, на следующий день по инерции. В сумме вышло около суток. Решил тут же остановить. Пообещал себе, что если затянется дольше, сбросить счётчик. А так сбрасывать не стал, потому что (а) чувствовал себя некурящим и чувствовал, что будет несправедливо, если обнулюсь; (б) так мне просто было легче тогда, чем начинать с нуля. Алкогольный счётчик сбросил, потому что там любая бутылка пива считается.
В общем, я оказался прав. Возврат в некурение прошёл уверенно и без больших сложностей. Хотя пришлось испытать двухнедельное наказание в виде вернувшегося умеренного никотинового голода. Зато теперь получается что-то вроде 67:1 в пользу некурения.
Ну и теперь настроен никогда и ни одной. Чего и тебе желаю.
Историю рассказал, потому что лично мне помогают истории других людей.
Срыв не страшен, если не позволяешь перерасти ему в падение.

 

[Владимир Файб]

@Я не Я, с первым днем!
Больше ни-ни!!!

 

[luna34rus]

@Я не Я, Наташа, поздравляю с новым началом! И больше ни-ни

Ждем только тебя!