Табекс Попытка № 2

[SergeyMSV]

Ну вот и долгожданная соточка! 100 дней после последней затяжки. серьезная цифра для меня.
Затянуться хочется только по утрам. вечером и днем такой мысли в голове нет. будем стремиться чтобы этой мысли совсем не возникало.

 

[Светлана Наумова]

100 дней после последней затяжки. серьезная цифра для меня.

Поздравляю с первой сотней! Первое трехзначное число - круто.
Какие же мы все-таки молодцы. Не смотря ни на что, не курим. Ведь столько было соблазнов и критических ситуаций (которые мы сами себе порой искусственно создавали). Ай да мы! Ура нам!!!

 

[Santoxa]

О, нашел )))
Поздравляю!!! Соточка!!!
Смотрю нелегко она далась. Но все же далась. Значит могем!!!
Удачи и силы!!!

 

[SergeyMSV]

132 день избавления от болезни под названием курение, сказать что самочувствие отличное, это значит ничего не сказать. По прежнему есть позывы к курению. боюсь пить алкоголь, поэтому и не пью )))).
Даже стрессы на работе и в личной жизни не смогли выбить из калеи. Посмотрим что будет дальше.
Сказать что я полностью независим от сигарет пока не могу. . .

 

[Santoxa]

Привет SergeyMSV.
Скажу честно. выпив от души, пару раз курил. Прикольно. Так что осторожнее. На утро ни желаний ни мыслей. Но все ж - фактик. Пару раз пробовал что такое сейчас сигарета... фу, какая гадость.

 

[SergeyMSV]

Я пробовать даже боюсь. я себя знаю, если попробую то сорвусь, а там по наклонной плоскости

 

[Santoxa]

Вот про это и имел ввиду. Про алкоголь. Из всего множества пьянок, 2 раза пыхтел )))) и оба на Новый Год, корпоратив и сам НГ )))

 

[SergeyMSV]

Отметил 8е марта с алкоголем. благо курить толком не захотелось. наверное потому что было не скучно и очень позитивно. Самое главное что вроде утрачивается связь алкоголь-сигарета, но 9е и 10е число невероятно хочется затянуться. даже не знаю откуда такие позывы спустя 5 месяцев не курения. Списываю эту тягу на безделье, но что то меня уже это начинает напрягать, когда же это кончится?

 

[Santoxa]

Отметил 8е марта с алкоголем. благо курить толком не захотелось. наверное потому что было не скучно и очень позитивно. Самое главное что вроде утрачивается связь алкоголь-сигарета, но 9е и 10е число невероятно хочется затянуться. даже не знаю откуда такие позывы спустя 5 месяцев не курения. Списываю эту тягу на безделье, но что то меня уже это начинает напрягать, когда же это кончится?

Оп-па. Что за дела?
Я думал ты будешь во главе паровоза не курящих, а тут такие мысли?
Ты же кремень!!! Ни сигаретки, ни рюмашки!
Зачем хочешь курить?
Попробуй тумблер головной переключить с положения "Блин, как мне плохо - я бросил курить" на "Мне пох на сигареты - я некурящий!".
И не "загоняться"!!!
5 месяцев не шутка. Ты некурящий. Забудь про "каку". Как пробовавший курить, могу сказать - гадость отменная. Даже не хоти ))))

 

[SergeyMSV]

Такие паскудные малодушные мысли подстерегают в моменты безделья + с плохими мыслями в голове. Метод нашел для себя. спортзал или плавание, приводит мысли в порядок, устраняет безделье, в обстановке спортсменов точно не до мыслей о сигарете...

С алкоголем не получилось на 100% завязать, выпил первый раз после 5 месяцев(примерно рюмок 5 беленькой). я думаю это нормально, а то раньше то что было...

 

[Santoxa]

(примерно рюмок 5 беленькой). я думаю это нормально, а то раньше то что было...

Раньше позволял себе лишнего? )))

в обстановке спортсменов точно не до мыслей о сигарете...

У меня в зале один качок ходит на перекуры ))) пипец....

Что то меня в ширь понесло, не взирая на штангу.

 

[SergeyMSV]

Ну не то чтобы лишнего. но мог 2-3 раза в неделю попить. и пару тройку раз в месяц крепко так...
но пью отличительно водку, другие напитки мне кажутся противными, даже пиво.
я набрал с момента бросания 5 кг. правда это не мышечная масса ))))

 

[SergeyMSV]

5 ть месяцев позади. Курить иногда хочется... но это желание легко спутать со стрессом, нервяком и прочими неприятными ощущениями. Как только эти неприятные воздействия проходят. желание покурить пропадает напрочь. наверно это первые симптомы независимости от сигарет. посмотрю что будет дальше

 

[SergeyMSV]

на 172 день обнаружилась еще одна проблема в борьбе с курением. это желание закурить в моменты достижения успеха в каком то большом деле. На эйфории вчера очень хотелось прикурить, сесть на скамейку и сладко помечтать.

 

[Васильна]

на 172 день обнаружилась еще одна проблема в борьбе с курением. это желание закурить в моменты достижения успеха в каком то большом деле. На эйфории вчера очень хотелось прикурить, сесть на скамейку и сладко помечтать.

Привет!!!!Поддаваться соблазну нельзя......

 

[Santoxa]

на 172 день обнаружилась еще одна проблема в борьбе с курением. это желание закурить в моменты достижения успеха в каком то большом деле. На эйфории вчера очень хотелось прикурить, сесть на скамейку и сладко помечтать.

Да вы батенька - оригинал

 

[SergeyMSV]

Дак успехов то больших небыло, вот и прецедент ))))

 

[Santoxa]

Дак успехов то больших небыло, вот и прецедент ))))

А соглашусь. По завершении чего то "эпического", абсолютно нормально - сесть и так сказать в честь завершения, выкурить финальную сигаретку )))

 

[SergeyMSV]

Офигеть, 180 дней без единой затяжки. невероятно горжусь собой. скорее бы полностью излечиться от этой болезни, чтобы даже намека на симптомы не было.

 

[SergeyMSV]

Вот подумал: Миллионы людей мечтают бросить курить, а я бросил ))) Кайф!!!