Не курю месяц и два дня.Из минусов только проблемы с ЖКТ. Агрессии на мир меньше. Уже без успокоительных.Очень много ем, пытаюсь всё время контролировать,но чё то как то не очень))
Бегаю.Бегать я начала ещё прошлой весной, когда не курила. Потом закурила и поняла,что я себя угроблю ,куря и бегая одновременно. Выбрала бег.Однозначно самый правильный выбор в моей жизни. Скоро бегу полумарафон. Накаты присутствуют. Иногда в голове промелькает мысль: "может, ну его",куда ж без этого.Но мысль буквально на 10 секунд. Я очень рада,что я больше не курю,что мне не надо больше думать,а где купить сигареты,а пахнет ли от меня и т.д Кайфую от того,какая я молодец)