Сила воли Пора бросать )

[Dennis]

Всем привет. Ну что, в рядах бросающих на этом сайте стало на одного больше. Курил почти 13 лет, Сейчас выкуриваю в среднем по пол пачки в день, перешел на ultra lights.
Уже 12 часов без сигарет. Неделю назад не курил 2 суток. Была сильная ломка решил если выпью алкоголя она снизится, в итоге купил сигарет ) Попытка номер 2. Курить совсем не хочу, но просто достаточно сильная никотиновая абсистенция, головокружение, сильная потливость, чувство неватки воздуxа

 

[Владимир Файб]

Добро пожаловать!
Вы обречены прожить долгую, здоровую и счастливую жизнь!

 

[Dennis]

Добро пожаловать!
Вы обречены прожить долгую, здоровую и счастливую жизнь!

Спасибо, надеюсь продержаться неделю, потом вроде полегчать должно...

 

[Владимир Файб]

продержаться

держаться не надо, если не получается отвлечься, то присмотритесь к помошникам, например к табекс

 

[Dennis]

держаться не надо, если не получается отвлечься, то присмотритесь к помошникам, например к табекс

Да я бы с радостью, но нет возможности его купить - не продается он тут. Есть chantix но его по рецепру только...

 

[Владимир Файб]

не продается он тут

Где?

 

[Sergey Налематин]

Dennis,

сильная никотиновая абсистенция, головокружение, сильная потливость, чувство неватки воздуxа

Это всё пройдёт,главное не растерять настрой.Удачи.

 

[maximuz™]

выпить что бы не закурить - это сильно)))

 

[Dennis]

выпить что бы не закурить - это сильно)))

Читал одну статью там сказано " Существует устойчивое мнение, что употребление алкоголя мощно провоцирует начало курения и сводит на нет все старания. Так вот, это еще одна чушь! Употребление алкоголя (естественно, в умеренных дозах!) усиливает дыхание и снимает нервное напряжение, то есть, наоборот, облегчает состояние. Так что КУРИТЬ ПОД АЛКОГОЛЬ НАЧИНАЮТ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ОТ ЛИЧНОГО РАЗДОЛБАЙСТВА! " В моем случае это не сработало...

 

[Владимир Файб]

Употребление алкоголя (естественно, в умеренных дозах!) усиливает дыхание и снимает нервное напряжение, то есть, наоборот, облегчает состояние

Согласен! Мне сегодня пиво приснилось Холодненькое!

 

[Dennis]

Кстати если кому интересно вот статья:
http://gazeta.aif.ru/_/online/health/569/09_01

 

[Диман35]

Выдуманная польза алкоголя меньше вреда наносимого им же, в любых дозах. При именно нервных расстройствах алкоголь противопоказан.

 

[Dennis]

Пару месяцев назад курил эл. сигарету. Курил ее несколько дней, даже не знаю почему вернулся назад к обычным. Придется
наверно купить e-liquid. Бросать так бросать, в этой борьбе почти любые методы хороши если они работают.

 

[maximuz™]

проще на трезвую голову бросить,
и так нервишки шалят, а тут ещё и алкоголь..

 

[Диман35]

проще на трезвую голову бросить,
и так нервишки шалят, а тут ещё и алкоголь..

А вдруг он, как растворитель поможет вымести вирус - шлак, расширив сосуды. Алкоголь помогает избавиться от последствий курения

 

[Диман35]

Курил ее несколько дней

Несколько дней!? Это смешно!!! Для перестройки биохимии мозга необходимо недельки три, перестройки организма, сосудов полгода, для вывода токсичных шлаков из легких от трех месяцев до года. Но я сам, помню, как ПРОДЕРЖАВШИСЬ АЖ ТРИ ДНЯ награждал себя за подвиг сигарой

 

[Калинка777]

Да я занималась такой же фигней...не курю пару дней...потом награда..сигаретка...как я считала...одна и все..

 

[Диман35]

Да я занималась такой же фигней...не курю пару дней...потом награда..сигаретка...как я считала...одна и все..

а уже почти неделя на щетчиге

 

[maximuz™]

А вдруг он, как растворитель поможет вымести вирус - шлак, расширив сосуды. Алкоголь помогает избавиться от последствий курения

крутой способ,
нужно срочно в способы как бросить курить запостить,
"любители выпить" будут в восторге

 

[Редиска]

Удачи тебе, терпения и сил! Выпить, чтоб не курить - это логике не подвластно, конечно)))